坚持的可贵作文400字

坚持将会赢得一切，各位，我们看看下面的坚持的可贵作文，一起阅读吧！

如果阿卜杜拉的生命如漆黑的夜晚，那么因为他的坚强一直变得繁星闪烁；如果阿卜杜拉的生命是破旧的花絮，那么因为他的坚强一直变得繁花似锦；如果阿卜杜拉的生命是贫瘠的土地，那么因为他的坚强一直变得郁郁葱葱。

阿卜杜拉是来自沙特阿拉伯的一名2007世界特殊奥林匹克运动会的运动员，他是一名重度智障的残疾人。在比赛时，他游得很慢，其它人早已到达对岸，可是他还在坚持地游向对岸。根据规定，*志愿者应该下水去救他，他的父亲和教练不让。最后，阿卜杜拉凭着自己的意志力和坚持到达对岸，全场欢呼。他也向观众们飞吻致意，全场再度响起热烈的掌声。读完故事后，我震撼了。也许小阿卜杜拉在游泳时百般不适，他忍住了，他坚信自己会取得成功，只要游到对岸就算胜利，他胜利了！他战胜了自己，完成了自己的一次人生考验。

海伦·凯勒在她岁时得了一场大病，双耳失聪，栓目失明，但是她凭着自己的努力，创作了辉煌，创造了生命的美丽，成为了著名女作家……贝多*在他17岁时，听力越来越差，最后造成双耳失聪，但是他还是凭着自己的坚持谱写了《第九交响曲》，《目光奏鸣曲》等等。这些人不禁让我回想起自己。我自己做到坚持了吗？有些时候老师留的数学题，有一点不会就不想。看来！我必须向他们学习，学习他们的坚强，学习他们的坚持，学习他们的努力……他们身上我应当学到的太多太多了，我以后肯定会发现他们的价值……

人生如一条蜿蜒的小路，应该多议席曲折，少一些平坦；人生如波涛汹涌的大海，应该多一些波涛，少一些平静……他们用自己的坚持，诠释了生命的美丽……我也要用自己的坚持，展现自己生命的价值……

那个春天，万紫千红;那个夏天，绿树成荫;那个秋天，落叶飞舞;那个冬天，雪花飘荡。在这一年四季里，除了我的家人日夜陪伴着我，还有一个人，也在陪伴着我，他就是李爷爷。

话还得从去年春天说起：去年春天，妈妈为了让我锻炼身体，于是让我到东风公园跑步。那时，我跑得很慢，但还是累，这时我看到一位老爷爷在跑步，我想：既然老爷爷都能坚持下来，我为什么坚持不下来呢？于是，我俩开始跑，并且比谁跑得快，最后，我还是败给了老爷爷那坚持的精神。我拜他为师父，我量俩每天跑，跑着跑着，我们就跑成了一对朋友，在跑步时，我了解到，爷爷姓李，已经年近花*，但依然锻炼身体，每天跑四五圈，我很敬佩李爷爷，于是更加努力，东风公园里一直充满着我们的欢笑声。李爷爷和我跑过了春季，跑过了夏季，跑过了秋季，但就在冬季时，他对我说，他要回威海了，这等于给我了当头一棒，他说："过几天我就要走了，只有你自己跑。当你跑累了就要坚持，不能放弃！我把李爷爷的话铭记在心，开运动会时，我报了1500米，夺得了亚*。

每当我想起这件事是，我就会想起李爷爷说的话，他的话使我受益无穷！

古往今来，大部分伟人之所以能成功，是因为他们有一颗坚持的心，所谓的坚持，就是不断地向着目标前进；这股坚持的力量会无时无刻地推动着你的身体，使你会情不自禁地行动起来。

在生活中，我们处处能看到坚持：学习的坚持；工作的坚持；赛跑的坚持；有了这坚持的心就是成功的开始，而这坚持的心是通过生活中的亲身体验来总结出来的，我也不例外。从那天起，我对坚持有了新的认识和看法，并开始锻炼自己的坚持意志。

那是暑假的第一天；早上，天还未亮，熟悉不过的闹声在我的耳边回响，让我想起今天是跑步的日子，我把一切的事情都准备好，等待着兄妹们，人数到齐后我们就出发，因为这是第一次这么早起来跑步，所以很开心；开始跑的时候全身充满力量，后来跑到一半，腰*背痛，手脚无力，我想是第一次跑的原故吧，看着兄妹们不断地向前冲，我也只有加紧脚步了；就这样，终点慢慢地接近了，我使出最后的气力冲向终点，说实话，那时候我连站的力气都没有了。

第二天，还是同样的时间，同样的路程，可这次跑起来比昨天轻松多了，由于我们到终点时太阳还没升起来，所以大家就确立了一个新的目标，比原来要多跑一公里，望着远方的目标，我们迫不及待地行动起来，开始跑时不觉得累，可坚持不久我就快跑不动了，这时大家的脚步也渐渐变慢了，但没有一个人敢停下来，也没有一个人敢回头；虽然我们跑的速度不如走的快，但我们依然坚持着，坚持到终点为止；随着汗水的增多，我们离终点也越来越近了，到终点后，虽然大家都累得快喘不过气来，但大家都面带笑容，我想是为他们的成功而喜悦。不知不觉，太阳升起来了，金黄的光芒照*在我们身上，使我们看起来更加的坚强。

从这两天跑的路程相比，我认识到了坚持的力量，它的力量就是使我们在困难当中得到锻炼，也让我们有了动力，使我们能成功。我深信只要生命不息，就要坚持到底！

一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。

下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我。。。。。。"看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑！”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我！我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺！”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊！“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错！

跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊！

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