抽筋的左腿

我从小学二年级开始，就一直在青少年活动中心学跳舞。这个学期当然也不例外啦，早上8点多我就从家里出发到青少年宫了。我到达舞蹈教室的时候，已经来了好几个同学了，不过老师还没来。陈迪她们还是一如既往的在一块玩，丝毫不去为上课时做准备工作（准备工作=练功、压腿）。唉，等一会儿老师来了，就有她们好受的了。我一边想着，一边走向把杆，准备开始压腿。哎，真是不压不知道，一压吓一跳！不过一个多月没压腿而已，现在压的时候居然这么疼，筋居然这么紧。为了待会儿老师带领我们压腿的时候腿不疼，我只好努力压腿，把筋拉开。接近上课时间时，我感觉右腿压得差不多了，左腿有点没拉开。不过没关系，待会上课时间还能压。正想着，两位老师就进来了。由于人还有些没来，其中一位老师带着我们压腿，另一位老师下去给还没来的同学家长打电话。压右腿的时候，一切都很好，除了那些没做准备工作的同学被痛的龇牙咧嘴。不过压左腿的时候，麻烦就来了。可能我压左腿的时候过于用力，导致我现在一压左腿膝盖附近的那根筋就疼。用舞蹈话来说，就是“腿部抽筋”了。我欲哭无泪的盯着我的左腿，悲催地发现抽筋的症状和我左腿现在的情况是何其的相似，不可能是扭伤之类的。我只好用手揉捏着抽筋的地方，希望可以缓解一下抽筋的情况。还好腿的抽筋程度较轻，揉两下就没什么事了，之后的踢腿、下叉等动作我倒是还能做。哦，老天！腿抽筋的时候很疼的呀！下次的准备工作一定要做的更足才行，顺便也得学习一下腿部抽筋之后的应对方法。要知道我之前从来都没有碰到过腿抽筋的情况，所以只能给抽筋的地方按摩两下。左腿呀，放心吧，下次你再抽筋，我也有应对方法了！

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