暑假活动减肥记作文

本人这团体胖，又不爱动，中除了上课看电视、看书、玩电脑游戏，爹爹就逼着本人减肥。暑假里，爹爹帮本人报了泅水班和篮球培训班，早上7点至8点泅水，8点05分至9点35分篮球练习，，早晨还要上跑步机跑步。很有不达减肥不放手的气势。

清早，本人还在被窝里做着本人的美梦，硬被爹爹叫醒。本人勉力地睁眼睛，可如何也睁不开，用手把眼皮一点一点地撑开，腿先着地，另腿慢腾腾地上往，坐在床沿上又迷迷糊糊地打了个盹。在爹爹娘亲万万次敦促声中，本人迈着“鸭子”步、晕晕糊糊地爹爹往泅水。

泅水馆里，教练教本自在泳，在岸演出示了一遍又一遍，可照旧有良多同学还没学会换气，本人的。之下，教练先让本游25米，让本一边游，一边改正本不的泅水姿态。终于轮到本人了，本人猛地向前一扑，和水来个慎密亲密打仗。本人用力地划水，冒往世地打腿，可游烦懑。偶然候换气，激起的池水灌进鼻孔、喉咙里，很不舒服。本人只得停上往喘口气，少不了挨教练批驳。气得本人真想不游了。，本人又一想，放弃了的话，就减肥了，本人对峙下往。

从泅水馆，本人立即到隔壁篮球馆练习。当本人到达篮球园地时，频频迟到的。本人徐徐地抱起篮球，内心一千个、一万个不宁愿答应，还得往啊！，本人便一步一挪地走到末了一排做预备活动。预备活动后，篮球教练请教本运球、传球和投球的根基技能，跨下运球、原地传球、三步上篮等等。本人一边看教练的举措，一边慢吞吞地在一旁练习。本人这团体正本出汗，再加上篮球场上空气闷热，脸上、身上的汗水点答滴答地往下失落，下雨，矿泉水都喝了一大瓶。总算练习结束了，本人“嗖”地拎起篮球袋，第朝门口跑往，真想快点分开可骇的“蒸笼”。

本人可真惨呀，早晨还要在上跑步机跑步呢！毫无爱好地原地跑动，机器、单调、像个活动中的木偶。唉，本人为长得胖。本人吃的东西本人不发胖的话，那该多好啊！那就不用受多的罪了！呜呼，减肥可真苦啊！

不外，艰苦也有报答，暑假结束，本人的体重真的也减了8斤。哈哈，尝到利益的本人定下了新的，再减肥10斤，夺回110斤的尺度身段。

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