菠菜蛋花汤怎么做才好吃

发布时间:2023-01-03 05:23:52

菠菜蛋花汤怎么做才好吃?为土豆丝卷饼配的菠菜汤,清淡鲜香,温暖如初!以下是小编为您整理的菠菜蛋花汤怎么做才好吃相关资料,欢迎阅读!

菠菜蛋花汤食材介绍

菠菜300g,鸡蛋1个,虾皮10g,胡萝卜半个,香菜适量,葱适量,蘑菇粉适量,白胡椒粉适量,亚麻籽油适量,水淀粉适量,姜适量,

菠菜蛋花汤的做法步骤

1、菠菜摘洗干净

2、虾皮过水清洗

3、鸡蛋打散

4、煎烤锅加入适量的水,加入葱姜烧开

5、加入虾皮

6、下入菠菜煮开

7、加入胡萝卜丝

8、继续在水翻开的地方撒入蛋液

9、加入盐、胡椒粉、亚麻籽油、蘑菇粉调味,加入水淀粉勾薄欠

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