拉丁舞不仅是有氧运动,而且是完全的肢体运动。下面是小编分享的分析拉丁舞的动作技巧,欢迎大家阅读!
一、摇摆自如小蛮腰
技巧
A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。
B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。
C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。
特*曲线美的视觉焦点
二、电动马达翘翘臀
技巧
A:腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。
B:左右或前后(点至点)摆动时,需注意瞬间出力,但记得要适时停止,之后才换边重复。
C:若是8字形或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅*,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调*。
特*勾勒出*感,舞动全身的动能中心
三、由手到脚的力量爆发
技巧
A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。
B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张力。
特*展现从容而高贵、温柔而奢华的力量
四、狂野甩头
技巧
A:以头顶为甩动的使力点。
B:配合节拍,重拍时甩出,并停住
C:勿做成像转头般的慢动作
特*夏奇拉飞扬的头发狂想曲
五、诱人的自我碰触
技巧
A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇气**地在自我身躯的*感带以双手摸索
B:常常练习即可习以为常
C:最好能带有感情,加进感觉去用心地触摸身体。
特*极富自恋的致命吸引力
拉丁舞,如间水袖甩将开来,衣袖舞动,似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下,飘摇曳曳,一瓣瓣,牵着一缕缕的沉香……下面小编给大家介绍拉丁舞入门的动作技巧,欢迎阅读!一、平面牵引技巧。这是实现重心转移的关键,其要领是,无论向前向后向左向右,都以腰胯发...
拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部动作比较多。小编整理了跳拉丁舞的动作技巧,欢迎欣赏与借鉴。一、纵向牵引技巧。亦谓体态要求,即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉;一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应,收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下...
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