篇一:立定跳远
今天有一个立定跳远比赛。我十分心虚,因为我根本没练习,看我要临时发挥了!
比赛开始了,我是最后一个跳,心里非常紧张,却没表达出来。我站到线边,猛然一跳,一下子跳了1米59。第二次跳的时候,我鼓足全身的力气,心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后,我把闭的眼睛慢慢张开,一看,说:1.64。只差7分一点,就只差一点!
我深呼了一口气,心想:如果再给我一个机会,我一定不会让同学失望!
篇二:一次立定跳远比赛
俸伯中心小学秋季运动会正在紧张激烈地进行。
五年级女子100米成绩,第一名联校五(一)郭伊文……五年级男子60米成绩,第一名联校五(一)孙博文,第二名联校五(一)周井东……广播里一遍又一遍播报着同学们的比赛成绩。
我坐在一边瞪大眼睛盯着参赛运动员的每一个动作,手不由自主地攥成了拳头,脸上的肌肉不停地抖动。按照秩序册的显示,就要轮到我上场比赛了,可我心里实在是一点儿底儿也没有。一场突如其来的痢疾,已经把我搞得筋疲力尽。也曾向老师提出申请,可老师说运动员名单已经上报,不能再改了,实在不行,就放弃比赛。不,绝不能弃权,五(1)班从来就没败过!
边晓娜、郭伊文、董博文……悄悄凑过来:文静,别紧张,只要用心就一定能成功。坚强起来,你是咱班立定跳最棒的……尽管同学们耐心鼓励安慰,可我还是感到手脚*凉。
请五年级女子立定跳远运动员到比赛场地参加比赛!请五年级女子立定跳远运动员到比赛场地参加比赛!
我从小凳上站起来,毫无知觉地朝着赛场走去。同学跟过来:胳膊使劲摆,身子使劲往下压。脚尖点地的时候猛着点。嗯……我尽力放松心情,顺着他们的话,努力回想着平时训练,老师教的动作要领。
赛场上,几名运动员已经赛过,裁判员点了我的名字。站到起跳线上,不知为什么,我的脑子里突然一片空白。我机械地弯曲双腿,降低重心,抬脚跟,摆动双臂,跳……唉,就在落地的刹那间,我的双脚猛向前一溜,身体后仰,一屁股坐到了沙子上。
失误了,还有两次。请不要紧张,再来一次。裁判员老师声音肯定。
这时,泪水挡住视线。一只大手轻轻拍了拍我的肩膀:别紧张,还有机会,你能跳好的。班主任老师的话温和中带着一股强大的力量。我一把抹去泪水,重新站到起跳线上,全心准备第二跳。屈膝、抬脚、摆臂……嗖,我跳了出去。
1米18,裁判员老师报告着成绩。可惜,可惜,太可惜了!人家都是1米8、2米呀!第三次,我又失误了。
终于,我再也无法忍受这失败无情的打击——我把五(1)班的脸丢尽了!就在离开赛场的一刹那泪水如同潮水一般顺着脸颊流了下来,我双手捂住脸,漫无目的地在*场上奔跑。我似乎听到一个声音:扶住她,注意安全!
黄华追上来,搂住我的胳膊:别哭,以后还有的是机会。当她把我拉回观众台,郭艳艳,边晓娜凑上来,就连平时不怎么爱说话的几个男生也一下子围上来。一时间,我的心里热乎乎的。刘老师走来了,他说:成绩只是一个方面,更重要的是你努力了,受到了锻炼,这是比拿奖还重要的收获呀。
我重新坚强起来,不再哭泣。这坚强来自老师的鼓励,来自同学的安慰,来自俸伯中心小学四村联校五(1)班这个充满温馨友爱的集体。
篇三:立定跳远
今天,我们要跳远考试了,我最不擅长的就是跳远,而这次又要考试,起不是火上浇油吗?
没办法只好天天练,是谁发明了缺德的跳远考试?让我天天 生不如死。
跳远考试了,我怀着七上八下的心情来到*场。轮到我了,我站在考台前紧张占满了我的脑袋。我掂起脚,双手摆动起来用力一蹬,只听呼的一声我安安稳稳地落在地上。1.65米,合格。体育老师说。耶。我听了一蹦三尺高,树叶的沙沙声仿佛也在为我喝*,不擅长跳远的我,竟然合格了,这简直是个奇迹。
通过这次体育考试,让我明白了:世上无难事,只怕有心人。
篇一:立定跳远今天有一个立定跳远比赛。我十分心虚,因为我根本没练习,看我要临时发挥了!比赛开始了,我是最后一个跳,心里非常紧张,却没表达出来。我站到线边,猛然一跳,一下子跳了1米59。第二次跳的时候,我鼓足全身的力气,心中只有一个念头就是要...
立定跳远是不用助跑从立定姿势开始的跳远。是学校的体育项目,是锻炼学生体质的好运动。下面给大家分享立定跳远的作文,欢迎参考!今天下午第一节课,体育老师带着全班同学下楼来到了*场。排好队后,老师吹起口哨让我们安静,好一会儿,同学们才安静下来。老...
加油稿可以激励运动健儿更好的参加运动,活跃运动的气氛。下面就是小编整理的关于立定跳远的加油稿,一起来看一下吧。你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝*声中横竿升上了新的高度伴随着这喝*声你又开始向新的、...
本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,能够充分地激发学生的参与积极*,而且情景的创设更利于学生...
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