夏季给宝宝采取降温措施的注意事项

虽然已经立秋，可秋老虎的威力依然劲猛，暑气更加灼人，潮湿又闷热，让许多疾病到处流窜。特别是3岁以下的宝宝，更容易受到疾病的袭击。儿科医生提醒家长：3岁以下的宝宝要*惕宝宝患上“暑热症”。

医生说，暑热症是由于环境温度升高引起，并不是感染了病菌。一般来讲，体温升高持续1-3个月，在天气逐渐变凉后就会自然消退。暑热症主要发生在6个月到3岁的宝宝，这是由于他们的大脑体温调节中枢在3岁前还未发育成熟所致。他们的体温不能随着环境温度的变化而自行调节，加上排汗功能较弱，身体不容易散热。宝宝患病后精神状态还好，有时可能会有一些消化不良或类似感冒的症状，最主要症状是发热，但体温很少超过40℃，发热一般从早晨开始，在白天体温逐渐升高，下午逐渐下降，到了晚上降至最低，可从第二天早晨又开始升高。

宝宝发热持续时间1-2个月左右，也有长至3-4个月，在天气变凉时逐渐好转。

发热的特点是宝宝总是口渴，喜欢喝水，由于喝水多而排尿次数和尿量增加;可并不出汗，仅有时见到头部稍有一点汗;如果体温较高，宝宝可能会出现惊跳、烦躁、爱哭等表现；服用退热*没有效果，但如果把宝宝带到一个环境温度较低场所，体温会自然降下来;

宝宝患暑热症后，容易每年都发生，因此要注意采取预防措施，可以采用以下措施：

1、注意调节环境温度，如使用空调器或去凉爽的地方居住;

2、天热时不要给宝宝穿着太多或太厚，以免影响身体散热;

3、注意给宝宝喝一些西瓜汁、绿豆汤、冬瓜水等饮料，补充体内失去的水分，给予清淡饮食;

4、宝宝发烧时，在确定暑热症后马上安置在室温22℃-25℃的房间里，给宝宝洗温水浴也有降温效果，但要注意水温要比体温低3℃-4℃，每次20-30分钟，每天洗2-3次;

5、可以在中医的指导下，服用一些清暑益气、养*清热的防治暑热症的中成*或*膳。

医生提醒一点的是，如果宝宝3-4天后体温不降、或出现高热惊跳、烦躁等症状，就要带着宝宝及时就医。

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