[地皮菜的营养价值]地皮菜的营养价值 篇一 : 地皮菜的营养价值
1。营养成分:
每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋、木耳、银耳等,总氨基*含量也高于木耳、猴头,另外含脂肪0。2克,碳水化合物51。2克,粗纤维3。9克、钙406毫克、*157毫克。铁290毫克,均显著高于其他藻类,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利。地皮菜还含有多种维生素,其中维生素c是紫菜含量的19倍,此外尚含有海藻糖,蔗糖,半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等多种营养成分。
2。功效:
*凉,味甘;入肝经。清热明目,收敛益气。主治目赤红肿,夜盲,烫火伤,久痢,脱肛等病症。
1(降脂明目 地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。
2(清热降火 地耳*寒而滑,具有清热解毒的功效,内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
3(补充营养 地耳含有丰富的蛋白质、钙、*、铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补虚益气,滋养肝肾的作用。
注意事项:
地耳*凉质地润滑,脾胃虚寒泄泻者不可多食。
篇二 : 地皮菜价格
69。00338。00元/500g
特产 山*地皮菜 地皮菜 纯天然地皮菜 地木耳素中之王 免洗庄稼汉食品专营店
?6。0087。78元/500g
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?11。80128。00元/500g
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?15。00206。25元/500g
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?12。00280。00元/500g
山* 野生免洗地皮菜 地衣 地耳 50g 山西特产晋香斋食品专营店
?25。00180。91元/500g
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?16。90316。67元/500g
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溢*溢香旗舰店
?39。80132。67元/500g
野生特级干地皮菜地衣菜干货地耳地木耳地软菜食用菌特价2盒包邮徽县绿美食品专营店
?19。90199。00元/500g
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?13。80120。00元/500g
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?15。00150。00元/500g
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?70。00140。00元/500g
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?62。00310。00元/500g
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