红枣,红枣的功效与作用

红枣

红枣，又名大枣，即时食物也是中*。红枣有增强人体免疫力、增强肌力`保护肝脏、抗过敏、镇静安神等作用，红枣中含有大量的维生素c、核黄素、硫*素、胡萝卜素、尼克*等多种维生素，具有较强的补养作用，本栏目主要极少红枣的食用方法及红枣的功效与作用，如红枣吃多了会怎么样、红枣枸杞茶的功效等

红枣补气又补血，但是食用也有禁忌

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