人的五官幼儿园中班健康教案

发布时间:2024-02-26 02:59:49

活动目标:

1.了解眼睛对人的重要*

人的五官幼儿园中班健康教案

2.懂得如何保护眼睛

3.培养幼儿关心、帮助残疾人的情感

活动准备:

录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

活动过程:

一:引出主题

1.游戏:指五官

轿是说一个五官的名称,幼儿必须又快又准得指出来

2.以猜谜语的形式,引出活动内容,激发幼儿学习的兴趣。

谜面:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。

二:了解眼睛对人的重要*

1.幼儿听歌曲《五官歌》

师:小朋友,听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么?(幼儿自由回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好,现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好,亲身感受一下,你可以站起来慢慢得走两步。(幼儿亲身感受后回答问题)

2.出示盲人图片师:那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜,手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答)

教师引出盲人一词,刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、帮助残疾人)

三:懂得如何保护眼睛

师:眼睛对我们这么重要,那我们是不是应该保护自己的双眼呢?

怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图,请你们来做裁判,看看说做的对。(将幼儿分成两组,教师出示一幅,幼儿作出判断,并说明原因,答对的一组获得一朵小红花)

最后,教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四:玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”,站在距头像一米处,把眼睛蒙上,向前走给头像贴眼睛,看说贴得准。活动自然结束。

第2篇:我的五官幼儿园中班健康教案

活动设计背景

五官与我们的日常生活息息相关,通过这节健康课,让幼儿知道五官的作用,让幼儿知道要保护我们的五官,一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。

活动目标

1、在感知活动中发现五官,知道五官的名称。

2、观察五官的相对位置和外形特征,初步了解保护五官的一般常识。

3、学习保护五官。

4、初步了解健康的小常识。

5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

教学重点、难点

重点:让幼儿在活动中了解五官,知道保护五官的重要

难点:让幼儿知道五官的名称,在学习中知道五官的重要*

活动准备

五官图像若干,五官脸谱

活动过程

1、讲述故事《眉毛搬家》:宝宝累了,很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响,眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有,就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时,汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了,鼻子耳朵嘴巴都受伤了。

2、了解五官的作用

提问:你们知道他们是因为什么吵架吗?他们先把谁赶走了?

(五官在为谁的本领大而吵架)(先把眉毛赶走了)

眉毛被赶走后发生了什么事情?

为什么没有了眉毛,宝宝为什么会摔倒呢?(因为眼睛看不见了)为什么眼睛看不见?(因为汗水流进眼睛里了)那为什么汗水会流进眼睛里?(因为眉毛不见了)

小结:眉毛有挡汗水的功能。

3、续讲故事:听了小朋友的话,它们都知道了,原来眉毛也有很大的本领,不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。(教师把眉毛粘回原来的位置)眉毛不能少,那到底谁本领大呢?它们一起看着眼睛:“眼睛眼睛,你最没有用了,你走吧!”眼睛被赶走了。(教师拿掉眼睛)

提问:小朋友们想一想没有了眼睛,会怎样呢?(看不见东西了)

体验:现在请小朋友们起立,向前走几步闭上眼睛,转过身来再找找自己的位置。

提问幼儿,明明,你们找到自己的位置了吗?(不能)为什么?(看不到了)睁开眼睛,回到位置问幼儿:刚才眼睛看不见了,你们有什么感觉,眼睛有什么作用呢?

(黑黑的、有些害怕)(有了眼睛可以看到周围的事物)(能够看到周围的事物感觉很幸福)

小结:眼睛可以让我们看见周围的事物,眼睛不能少。(粘回眼睛)

4、续讲故事:五官他们赶紧把眼睛请了回来,眉毛不能少,眼睛不能少,那到底谁最没有用呢?五官们你看我,我看你,他们又一起说:“鼻子鼻子,你最没有用了,你走吧!”于是鼻子被赶走了。(拿掉鼻子)

提问:鼻子真的没有用吗?

出示白酒和醋,小朋友,你们看我手中的两个小瓶中分别装着,白酒和醋,小朋友们想一想,应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒,那个瓶里是醋?(幼儿自由猜测)那我们用眼睛能区分出它们吗?(不能,它们都是透明的)。那到底应该怎样做呢?(用鼻子闻)我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋:你闻到的是什么?(*味、辣味)你是怎么知道的?(用鼻子闻出来的)

体验:用手捏住鼻子有什么感觉?

小结:对啊!鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸,所以鼻子本领也很大,它能少吗?(不能)赶紧把鼻子请回来吧1(粘回鼻子)

5、续讲故事:鼻子不能少,鼻子回来了,嘴巴说:“耳朵耳朵,一定是你最没有用了,你走吧!”耳朵被赶走了。(取下耳朵)

提问:没有了耳朵会怎么样呢?

体验:捂住耳朵和放开双手,分别体验老师的指令,然后比较,为什么第一次小朋友都没有反应,第二次大家马上就做出动作了。

(捂住耳朵就听不见了)(放开耳朵听得很清楚)

小结:耳朵能听见声音,所以耳朵不能少。(粘回耳朵)

6、续讲故事:眉毛不能少,眼睛不能少,鼻子不能少,耳朵也不能少,它们一起大声地说:“嘴巴嘴巴,肯定你最没有用了,你走吧!”嘴巴被赶走了。(取下嘴巴)

提问:嘴巴真的能少吗?(不能)(没有了嘴巴,我们不能吃饭、喝水、说话)

小结:是啊,没有了嘴巴,我们就不能吃东西,不能说话了,所以嘴巴也不能少。(把嘴巴还原)嘴巴还有一个作用,你们知道是什么吗?

体验:把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉?你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉?(不能呼吸)(可以呼吸)

原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。

故事结尾:五官当中,眉毛眉毛挡汗水,眼睛耳朵不能少,鼻子嘴巴用得着,五官个个本领高,少了哪个都不好,五官中谁也不能少,所以他们又成为了好朋友。

通过故事我们知道了,五官在生活中缺一不可,那么我们就要学会保护自己的五官,怎样保护五官呢?

三、学习保护五官

我们怎样保护我们的眼睛?(不用脏手揉眼睛,不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书)

怎样保护我们的鼻子?(不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦)

怎样保护我们的耳朵?(不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、)

怎样保护我们的嘴巴?(不用手抠嘴,不往嘴里放大的东西,不大声喊叫)

教师小结:

我们要保护好自己的五官,首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯,这样我们才能健康,才能成为一个聪明的宝宝。

咦?老师怎么听到五官又吵架了,(教师出示错位五官请幼儿看)他们又分开了,我们来帮助它们好吗?怎么帮呢?(让他们回到自己的位置上才行)

四、拼贴五官

1、你们知道它们在脸上的位置吗?

(眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中间、耳朵在头的两侧)

体验:请一名幼儿粘贴五官

教师:小朋友你们看看,这位小朋友虽然把五官的位置贴对了,但是你们看到这样的一张脸有什么样的感觉?(不舒服)不舒服的原因在哪里?你们互相看看在你们的脸在于画上的脸有什么不同(五官位置要对称)

教师总结:(教师边总结边示范)一张脸儿大又宽,弯弯的眉毛圆圆的眼,鼻子长在脸中间,嘴巴长在鼻子下面,耳朵分别在两边,这张脸多像我,笑嘻嘻的真好看。

2、我的这张笑脸拼粘好了,现在小朋友也快动手帮助你们的五官找准自己的位置,可别让他们再吵架了。

幼儿粘贴,教师分别指导

教学反思

在活动的一开始,我以故事导入,激发幼儿探索的兴趣,故事《眉毛搬家》引起了幼儿对五官作用的关注,于是,我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式,在潜移默化中了解了五官的作用,通过对五官缺一不可的认识后,很自然的就引导保护五官的话题上来,幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见,对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养,做了一个很好的铺垫。贴五官则要求幼儿准确掌握五官位置的基础上,来完成位置的对称,则是对能力强幼儿的提高

第3篇:幼儿园中班健康教案:五官在哪里

【活动设计背景】

五官与我们的日常生活息息相关,通过这节健康课,让幼儿知道五官的作用,让幼儿知道要保护我们的五官,一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。

【活动目标】

1、在感知活动中发现五官,知道五官的名称

2、观察五官的相对位置和外形特征,初步了解保护五官的一般常识

3、学习保护五官

【教学重点、难点】

重点:让幼儿在活动中了解五官,知道保护五官的重要

难点:让幼儿知道五官的名称,在学习中知道五官的重要*

【活动准备】

五官图像若干,五官脸谱

【活动过程】

1、讲述故事《眉毛搬家》:宝宝累了,很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响,眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有,就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时,汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了,鼻子耳朵嘴巴都受伤了。

2、了解五官的作用

提问:你们知道他们是因为什么吵架吗?他们先把谁赶走了?

(五官在为谁的本领大而吵架)(先把眉毛赶走了)

眉毛被赶走后发生了什么事情?

为什么没有了眉毛,宝宝为什么会摔倒呢?(因为眼睛看不见了)为什么眼睛看不见?(因为汗水流进眼睛里了)那为什么汗水会流进眼睛里?(因为眉毛不见了)

小结:眉毛有挡汗水的功能。

3、续讲故事:听了小朋友的话,它们都知道了,原来眉毛也有很大的本领,不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。(教师把眉毛粘回原来的位置)眉毛不能少,那到底谁本领大呢?它们一起看着眼睛:"眼睛眼睛,你最没有用了,你走吧!"眼睛被赶走了。(教师拿掉眼睛)

提问:小朋友们想一想没有了眼睛,会怎样呢?(看不见东西了)

体验:现在请小朋友们起立,向前走几步闭上眼睛,转过身来再找找自己的位置。

提问幼儿,明明,你们找到自己的位置了吗?(不能)为什么?(看不到了)睁开眼睛,回到位置问幼儿:刚才眼睛看不见了,你们有什么感觉,眼睛有什么作用呢?

(黑黑的、有些害怕)(有了眼睛可以看到周围的事物)(能够看到周围的事物感觉很幸福)

小结:眼睛可以让我们看见周围的事物,眼睛不能少。(粘回眼睛)

4、续讲故事:五官他们赶紧把眼睛请了回来,眉毛不能少,眼睛不能少,那到底谁最没有用呢?五官们你看我,我看你,他们又一起说:"鼻子鼻子,你最没有用了,你走吧!"于是鼻子被赶走了。(拿掉鼻子)

提问:鼻子真的没有用吗?

出示白酒和醋,小朋友,你们看我手中的两个小瓶中分别装着,白酒和醋,小朋友们想一想,应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒,那个瓶里是醋?(幼儿自由猜测)那我们用眼睛能区分出它们吗?(不能,它们都是透明的)。那到底应该怎样做呢?(用鼻子闻)我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋:你闻到的是什么?(*味、辣味)你是怎么知道的?(用鼻子闻出来的)体验:用手捏住鼻子有什么感觉?

小结:对啊!鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸,所以鼻子本领也很大,它能少吗?(不能)赶紧把鼻子请回来吧1(粘回鼻子)

5、续讲故事:鼻子不能少,鼻子回来了,嘴巴说:"耳朵耳朵,一定是你最没有用了,你走吧!"耳朵被赶走了。(取下耳朵)

提问:没有了耳朵会怎么样呢?

体验:捂住耳朵和放开双手,分别体验老师的指令,然后比较,为什么第一次小朋友都没有反应,第二次大家马上就做出动作了。

(捂住耳朵就听不见了)(放开耳朵听得很清楚)

小结:耳朵能听见声音,所以耳朵不能少。(粘回耳朵)

6、续讲故事:眉毛不能少,眼睛不能少,鼻子不能少,耳朵也不能少,它们一起大声地说:"嘴巴嘴巴,肯定你最没有用了,你走吧!"嘴巴被赶走了。(取下嘴巴)

提问:嘴巴真的能少吗?(不能)(没有了嘴巴,我们不能吃饭、喝水、说话)

小结:是啊,没有了嘴巴,我们就不能吃东西,不能说话了,所以嘴巴也不能少。(把嘴巴还原)嘴巴还有一个作用,你们知道是什么吗?

体验:把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉?你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉?(不能呼吸)(可以呼吸)

原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。

故事结尾:五官当中,眉毛眉毛挡汗水,眼睛耳朵不能少,鼻子嘴巴用得着,五官个个本领高,少了哪个都不好,五官中谁也不能少,所以他们又成为了好朋友。

通过故事我们知道了,五官在生活中缺一不可,那么我们就要学会保护自己的五官,怎样保护五官呢?

学习保护五官:

我们怎样保护我们的眼睛?(不用脏手揉眼睛,不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书)

第4篇:幼儿园中班的健康教案

【活动目标】1、养成正确的坐、立、行姿势,懂得姿势正确的重要*。2、激发爱护自己身体的情感,提高自我保护意识。

【活动设计】

在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置,而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分,幼儿时期是身体发育的重要时期,在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势,很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题,到成年以后难以纠正,因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势,提高自我保护意识,本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式,让幼儿认识形成“驼背”的原因,感知“驼背”给生活带来的不便,从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势,为健康成长奠定良好的基础。

【活动目标】

1、养成正确的坐、立、行姿势,懂得姿势正确的重要*。

2、激发爱护自己身体的情感,提高自我保护意识。

【活动准备】

经验准备:在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

物质准备:多媒体课件,森林的图片,驼背人的照片,音乐磁带等,幼儿表演的服装(*服装、时装等)和道具。

情景创设:小舞台、超市、厨房等游戏场景。

【活动过程】

1、引导幼儿观察森林的图片,说说:森林里的大树树干有什么不一样?(有的挺拔、有的弯曲)有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢?

2、展示课件,请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

思考:

(1)哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的*战士?

(2)哪些小树苗长大以后变成了小驼背?为什么?

3、展示一些“驼背”人群的照片,让幼儿观察他们的姿态,说说他们美不美?他们为什么会变成这样呢?(教育幼儿要爱惜自己美丽的身体,但不歧视有身体残疾的人)

4、出示人体脊柱图示,教师讲解形成“驼背”的原因:人体的脊柱就像小树苗的树干,在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲,长大以后就变成小驼背了。

5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片,讨论:哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的?哪些是错误的?

6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”,表演舞蹈、唱歌,到超市购物以及在厨房做家务等,感受驼背给生活带来的诸多不便。

7、展开讨论:小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢?鼓励幼儿大胆表述自己的看法,并根据幼儿的讨论结果进行小结。

8、大家轮流到小舞台上走秀和表演:

(1)比一比谁坐、站、走得最美?教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

(2)学做*进行正步走、齐步走、队列变化等的*练和演习。

【活动延伸】

生活活动:

(1)在日常生活中,经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势,帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

(2)开展“谁最美”的评比活动。

游戏活动:以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

【活动反思】

本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因,以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼,使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要*。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片,当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时,都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的,他们在舞台上,在老师的镜头前,愉快地展现自己最美的姿势,在集中活动之后,继续开展“比一比,谁最美”的活动,让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势,相互督促和提醒,使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

第5篇:幼儿园小班《我的五官》健康教案

活动目标:

1.初步了解五官的构成和用途,知道要爱护五官

2.能听懂老师的口令,做出相应的动作

活动准备:

同样的人物头像2幅,眼、耳、口、鼻的图片各1幅

活动过程:

一、启发谈话,引出五官小朋友们好!今天老师和大家一起来认识我们的头部。请小朋友们认真的看一看老师的头部和小伙伴的头部有什么相同的地方?(一张脸,一个鼻子,两只耳朵,一张嘴巴,两只眼睛)

二、游戏"找五官"

1.按教师的指令做相应的动作眨眨你们的小眼睛,指指你们的小鼻子,张张你们的小嘴巴,摸摸你们的小耳朵。

2.贴五官老师在小黑板上用粉笔画一张脸,请小朋友将眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵的图片贴在脸部合适的位置。

三、说说五官的作用

1.我们的嘴巴有什么用?(说话、吃东西)

2.我们的鼻子有什么用?(呼吸、闻气味)

3.我们的眼睛有什么用?(看东西)

4.我们的耳朵有什么用?(听声音)

四、看图说话老师拿出准备好的相同的人物头像2幅,请小朋友观看,并把其中的一幅贴在小黑板上,然后把另一张图片的脸染成黑*,再把图片贴在小黑板上,两张图片对比,让小朋友说说哪张图像好看?为什么?

总结:同样的一张脸,如果弄脏了就不好看,所以请小朋友们要爱护自己的五官,同时也要注意不能弄脏别人的五官。

五、保护五官五官很重要,我们必须要保护它。怎样保护它们呢?

不要把脏东西放到嘴巴里,不用手指挖鼻子,不揉眼睛,不掏耳朵,不把小东西放在口、鼻、眼、耳中。

六、教幼儿念儿歌这是我的眼睛,眼睛会看;这是我的鼻子,鼻子会呼吸;这是我的嘴巴,嘴巴会说话;这是我的耳朵,耳朵会听话。

第6篇:幼儿园中班健康教案

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,今天,人才网小编为大家带来的是幼儿园中班健康教案,希望对大家有帮助~

不乱吃东西

【设计思路】

在幼儿园的新纲要中有这样一条要求:幼儿园必须把保护儿童的生命和促进儿童健康放在工作首位,要密切结合儿童的生活和活动进行安全、保健等方面的教育,以提高儿童的自我保护能力。

在平时的一日生活中发现,幼儿会把角*游戏中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬,有些经过老师提醒后还是没有用。显然孩子们还没有哪些东西能吃、哪些东西不能吃的意识。而有些家长在家里对孩子也是放任自由,疏于这方面的管教。因此,有必要开展一节《不乱吃东西》的健康学习活动,让幼儿了解乱吃东西的危害*,知道哪些东西能吃,哪些东西不能吃,增强自我保护的意识。

本次活动共分为三个环节,第一环节:通过故事肚子疼的冬冬导入,了解到乱吃东西的危害*;第二环节:大家一起交流讨论,天热了哪些东西不能随便乱吃;第三环节:在游戏中让幼儿知道在平时的幼儿园里哪些东西也是不能吃的。

【活动目标】

1.通过观看情景表演,知道随便乱吃东西的危害。

2.愿意用简单的语言大胆交流乱吃东西的危害,提高自我保护意识。

【活动准备】故事:肚子疼的冬冬、食物图片

【活动过程】

一、听故事——肚子疼的冬冬

一天,妈妈从幼儿园接东东回家,东东非要买烤肠吃,妈妈只好给东东买了两根。东东马上吃了。东东回到家,看见篮子里盛着许多草莓,抓起来就吃。妈妈说"东东,等洗干净了再吃"。"我不怕脏”。冬冬吃了很多。夜里,不知道为什么冬冬的肚子疼得不得了。

1.冬冬吃了些什么东西?(烤肠、草莓)

2.这么多的东西吃下去后,肚子会有什么感觉?(很疼)

3.说一说,如果你是冬冬,应该这样做呢?(少吃点、不吃不干净的东西)

小结:好吃的东西虽然味道很好,小朋友一直想吃,但是为了保护我们的肚子,不能吃的太多,而且没洗干净的食物也不能吃,一定要洗干净。

二、交流讨论——哪些东西不能吃

1.放假了,天气很热,我们应该吃些什么,要少吃或者不能吃什么东西?(多吃蔬菜和水果、多喝水)(少吃冷饮、饮料、垃圾食品)

2.马路上,香喷喷的羊肉串、烤鸡翅真诱人,怎么办?(少吃点、不要吃)

3.吃鱼的时候要注意什么?(小心鱼刺卡住喉咙)

4.观看图片:这些东西为什么不能吃?

1)老鼠、苍蝇叮咬过的食物

2)过期的食品

3)腐烂变质的食物

4)没洗干净的食物

小结:大街上烧烤的东西特别不卫生,不能吃。老鼠、苍蝇叮咬过不能吃。吃水果之前一定要洗干净。买食物要看保质期。吃鱼要将鱼刺剔干净,一旦鱼刺卡住了,我们不要哭,哭了鱼刺就陷得越深,要告诉大人或老师,直接去医院就诊。

三、游戏——对与错

把*带进幼儿园吃、用嘴巴不停地吸果冻吃、玻璃球放在嘴里玩……

哪些是不对的行为?可以这样做吗?

小结:这些行为都太危险了,容易发生受伤的事件,小朋友不能乱吃东西,这样会让我们生病。所以要好好保护自己的身体,注意饮食安全,吃干净、卫生的食物。

有营养的饭菜

【活动目标】

.根据健康饮食金字塔的建议选择食物。

.进一步养成均衡饮食的习惯。

【活动准备】

.《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。

.值日生记录每天在幼儿园吃的食物。

【活动内容】

形式:集体

1、出示幼儿用书或电子书第22页,告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问:

•鼠妈妈煮了什么?(冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋)

•用了什么材料?(冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿)

•你认为这些饭菜有营养吗?为什么?(自由回答)

2、出示幼儿用书或电子书第23页,与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类,向幼儿提问:

•这个金字塔是什么形状的?(三角形)

•哪一层的食物要吃得最多?(底层)

•哪一层的食物要吃得最少?(顶层)

•鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层?请指出来。

3、出示值日生的食谱记录,大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层,是否符合金字塔的原则。

评价

•在生活中,能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

活动建议:

•让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么,第二天回幼儿园汇报,看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物,是否符合健康饮食金字塔的原则。