高中优秀作文：遇见挫折

每个人都是因为挫折而激励自己不断向上，透过挫折的历练而有所成长与收获。小编收集了遇见挫折作文，欢迎阅读。

 

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。挫折，是人生的道路上一块不可避免的绊脚石。经历了挫折，你才算是真正的长大。

那时我上三年级的某一天，“张文茹，65分。”刺耳的声音回荡教室内外。我如同遭到晴天霹雳一般，脑子里一片空白。我不知道我是怎样从老师手里拿走那份试卷的，只知道满眼都是鲜红的“x”。

恍恍惚惚中，放学了。同学们一个个像小鸟似得飞出教室，偌大的教室只剩下我一个人。我却不想回家，我不想看见妈妈那布满血丝的双眼，那疲惫的身影，我不想让妈妈伤心，可我又不得不面对现实。

我挪动仿佛有千斤重的腿，迈着沉重的步子向家里走去。只觉得蓝天。白云。绿地，还有那些欢乐的人们和我的心情是多么的不协调!

不知不觉中就到家了。敲响了门，是妈妈开的门。她替我放下书包，高兴地说：“今天我特地为你做了这么一大桌子菜，快尝尝。”说完，她夹起一块清蒸鱼往我嘴里送，我无法推辞，就吃了下去。可是，往日可口的清蒸鱼此时却乏味得很。

妈妈来了个突然袭击：“你昨天不是说考试了吗?考得怎么样，试卷发下来了吗?”我听后心里咯噔一下，吞吞吐吐地说：“发……发下来了。”“那你让我看看!”那手不听使唤的颤抖着，从转身打开书包到拿出试卷足足用了三分钟!妈妈看完试卷后，表情立刻变得十分严肃。我那不争气的眼泪就如瀑布一般，飞流直下三千尺。然而过了一会儿，妈妈又语重心长的对我说：“没关系，这次没考好，加把劲，下一次一定会考好的。另外，你也要总结经验教训。”我点点头，擦干眼泪。心想：下一次我一定会考好的，加油!

似乎从那次经历过后，我长大了许多。失败了算什么?遇到挫折算什么?不要紧，摔倒了爬起来，不要因为一次失败就气馁，要振作起来!

不经历风雨，怎能见彩虹。人生的道路上难免有磕磕碰碰，不付出代价，怎么能感受成功的甜蜜呢?挫折也是一种财富，拥有了这笔财富，你才算是真正的长大!

每个人都会有理想，理想都是美好的。理想的得以实现需要我们付出行动，正所谓“人类因理想而伟大，理想因行动而辉煌。”

在理想实现的过程中，难免会遇到挫折与困难，但只要行动起来终会有成功的那一天。无论遇到什么样的挫折，把挫折当成上坡路，咬紧牙关终会过去。

古有屈原宁抱石沉江，亦坚守“美政”的理想，于漫漫长路上下求索;今有出生名门的南丁格尔为了改变护士地位低下这一理想，决心以身作则，改变这一现状。还有我国数学家陈景润少年时就立志要在数学上有所作为，为了攻克“哥德巴郝猜想”，他整天进行演算，遇到了许多挫折，但他都坚持下来了，最后终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。人一旦有了联系，就得坚定不移地走下去，为理想而奋斗，那样才能取得胜利。而这些伟人用行动阐述了实现理想的真谛。

理想并不是遥不可及，只有启程，才会到达理想的目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获，只有追求，才会品味堂堂正正的人生。

理想就像一颗糖果，而挫折就是包住糖果的那一层糖衣，剥开了糖衣就能吃到美味的糖果了，就像战胜了挫折实现理想一样。每个人都有理想。袁隆平的梦想是“我种的水稻长得像高粱那么高，穗子像扫把那么长，颗粒像花生那么大，我和我的朋友，就坐在稻穗下乘凉”。但与许多人不同的是，袁隆平之所以让理想照进现实，因为他永远在梦想之路上踏实行进着。每天，袁隆平都会下田去观察水稻的长势，风吹雨打都不变，他观察水稻是那认真的神情，沉思的目光无不彰显着他对工作的认真与负责。而且一有时间就会在实验室里钻研如何提高水稻的产量，他也曾一次次的失败过，也曾遇到过许多挫折，但是他克服了挫折带来的困扰，终于“杂交水稻之父”袁隆平院士指导的超级水稻第三期目标亩产900公斤的高产攻关获得成功，隆回县百亩实验田亩产达926。6公斤。

理想，只有坚持，才会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗;理想，只有坚持，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的极致辉煌。

俗话说：“失败为成功之母。”每个人都是因为挫折而激励自己不断向上，透过挫折的历练而有所成长与收获。在挫折后所带来的失落感与压力下，谁能坚持着自己的信念与坚持，谁就是最后的胜利者!

小时候的我，因为没有亲自尝试过挫折所带来的失落和沉重感，所以总是觉得我不可能会失败，在这样的态度下，我的成绩始终保持优异的表现，但这样的态度对于之后的我，带来的却是无比大的挫折……。

上了初中，我对考试的态度依然不变，但也因为我这样的“坚持”，使我在一年级第一次段考就名落孙山，当下的我心情简直就是晴天霹雳，明明拥有跟以往一样的信心，为什么会考得这么差呢?顿时感觉到失落感与挫折感充满着脑袋，于是我陷入了人生的一大低潮。

面对这样的自己，我觉得我好狼狈，只因为这样小小的挫折，居然能让我变得失魂落魄，这就是“挫折”的感觉吗?不可能，这样落魄的人才不会是我呢!我是一个既乐观又充满自信心的人，绝对不会因为这样而丧失自信心的!就这样，我以这次的失败作为目标，每天奋发向上的钻研各科科目，果然皇天不负苦心人，我的成绩随着时间不断进步与卓越，很快的我的成绩又恢复得跟以往一样了。但是就算是如此，我已经不会在跟之前一样的骄傲了，因为我了解到这样会带来的反效果，因此我的成绩也不曾给我难堪了。

经过这次的教训，让我彻底地了解到，不能因为太过于骄傲而失去了原本该有的态度，一旦拥有太多自信心，便会从自信扭曲成骄傲。挫折所带给我的不仅仅只有失落感，透过这样的压力间接给我的是激励自己要更加努力和上进的心，这样的教训我永远都不会忘!

第2篇：遇见挫折的优秀作文

人之一世，殊为不易，在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，蓦然回首，挫折让我们不断进步，学会克服。面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天！

人的一世不可能总是平平坦坦的，没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。

我曾读过这样一个故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子像被卡住了，一直出不来。天真的孩子见到这样于心不忍，便拿起了剪*帮助蝴蝶脱蛹出来，然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前的痛苦挣扎，以致全身臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。这个故事说明了一个道理，要得到欢乐就必须要能承受住痛苦和挫折。

记得四年级时有一次，语文老师把单元测试卷发下来后，我顿时目瞪口呆，“65！”我的心像被铁锤重重的敲击着，那一刻，我失落极了，根本无心听老师讲课。放学回家了，我把分数念了一遍，家人们顿时大惊失*。我趴在桌子上，呆呆地看着那张试卷，心想：放弃语文吧，你失败了。可我又想：要放弃地话就不能完成自己的理想了！于是我在墙上贴了一张纸，上面写着：失败就好比挫折，如果你连挫折都克服不了，那你还能干什么！妈妈安慰我道：“失败不可怕，坚强起来，人的一生不可能总是一帆风顺的。”听了妈妈的话，我慢慢的鼓起了勇气。这就是我第一次遭遇挫折。

第二次就是数学老师发了一张试卷，可其中的一道题把我难住了，想了许久也没有想出来，心里想：反正老师都是要评讲的，评讲了让我们修改，又只让同学检查，不做也没有关系。正想放弃不做时，耳边突然响起“天堂离地狱仅有一步之距，成功离失败只有一箭之遥”这句话。我仔细回味了一番，想到：如果要成功就必须克服失败，毕竟成功离失败只有一箭之遥。闲着也是闲着，便认真算了起来，算完才发现这道题这么简单，真是世上无难事，只怕有心人！下午，老师将上午考得那张卷子发了下来，我看着鲜艳的红勾，激动地流下了泪。

挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从耳边吹过；遭遇挫折，就当它是一朵小浪，不要让它在心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当它是一粒沙，用一滴眼泪足矣淹没。

第3篇：我遇见的挫折

在人生的道路上一定会遇到许多挫折，而我又有什么挫折呢?现在就让我想一想“我有什么挫折?”也要想想“挫折教会我什么事呢?” 唉!我的挫折实在太多啦!多到不知道从何说起，好吧!先从课业说起，我相信许多同学都跟我一样很讨厌数学，因为要算东算西的，更要解题…等等，好累呦!而我现在又是四年级，数学又变更难了，但是，我相信只要找到对的解题方法就可以无往不利了，所以希望各位小朋友能像我一样用对的方法排除万难，无论遇到什么事都一定要冷静下来、心平气和的去面对。 我的挫折还有很多很多，而挫折教会我的是：遇到问题不能用*方式来解决，愈混乱的场面，更要学习静下心来，更理*地处理每一件事情，你们说对吗?

第4篇：当我遇见挫折时

人生中每个人都会遇到一些挫折，不是件是很顺利，难免会有不如意的时候，最重要的是面对挫折的态度，如何从挫折中。学习到东西才是最重要的。 平常都是老师教数学，这次老师要我们两个人一组互相教对方数学现在我才知道教书是没有那么简单的刚开始我怎么都听不懂，我不知道该用什么方法教他，让我觉得很挫折。 后来问了老师、妈妈方法，用日常生活小事情举例，慢慢的、有耐心得一次一次解说，终于同学懂了，我和同学都好开心。经过这次的事情，我了解遇到挫折时，绝对不能放弃，不管怎么困难都要想办法解决。 每个人遇到挫折时的态度真的很重要，放弃了就会失败，只有坚持下去，才会的到最后的胜利。

第5篇：走过挫折高中优秀作文

风风雨雨，打击不了万物生机生存的意念;风风雨雨，使生灵越活越有生机!风雨过后，阳光普照大地!这是共赢!风雨过后，哪个明天不晴朗!今天小编就来分享走过挫折高中优秀作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。

走过挫折高中优秀作文(一)

短短四年的时光，像流星，像彩虹，从我的面前泻下，一切还是历历在目，但有些虚无缥缈，一路上，我们用泪水来浇灌前进的道路，用汗水来筑造通往成功的台阶。在成长的过程中，挫折与我一起同行，是挫折让我有了战胜困难的勇气，感谢挫折!

那霏霏的雨丝，宛如一片朦胧的烟雾，遮掩了绵延千里的华北平原，阳光刺眼，即使要与我们告别白昼，却还是那么的强烈，这一切都还是那么的平平淡淡，但是，我度过了一个不一样的夏天。

回想起第一次踏入中考的考场，我胸有成竹的在试卷上挥舞着我的笔迹，从第一场开考到最后一场的结束，我都在认真的答题。我坚信付出和成绩成正比，通过我的努力发挥出我最高的水平。

彼时的我紧紧的盯着电脑屏幕，手心中渗出冷汗，颤抖的敲击着键盘，盼望了许久的小中考成绩终于开始“浮出水面”，这一天，是我上初中以来最激动的一天。但也是我有史以来最失落的一天，因为我的成绩太不尽人意。

我知道在学生生涯的第一场战争中，我打了败仗，我毫无力气的斜倚在床边，两行泪水不住的向外冒出，紧握着拳头，指甲掐进肉里的痛楚转化成了自我的发泄。我逃避着现实，反锁上门，把自己关在房间，四周一片狼藉，屋里仅存的一丝生机化为乌有，只有靠在床边失声痛哭的自己。

我的心像冻僵了一样，即使是炎热的夏天，屋里的温度也降至了*点，平时薄如轻纱的窗帘，也明白了我此时的心情，像一块木板，把外界的光线全部隔绝，在这个晴朗的白天，我却想行走在黑夜中，前途一片迷茫，辨不清方向，我很想逃离这里，却又不敢面对外面的世界。

当我打开房门时，爸爸对着我只是一笑，笑的那么勉强。他说，没关系的，你已经很棒了，不要这样瞧不起自己，你考的挺好的。我知道，爸爸表面强装的坚强，也隐藏不了他背后无尽的失望。

我似如梦初醒一般醒悟过来，失败乃成功之母。只有在失败中不断总结，吸取教训和不断改进自己，才会有成功的可能。我这次失败了，就应该振作起来，一次小小的挫折不能这样打败我，“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍*，增益其所不能。”我真正的战场应该是明年的中考，我会成功的!

不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功，贝壳只有经历与海浪的搏击后才能出现美丽的珍珠，天空只有经历了狂风暴雨后才能出现美丽的彩虹。在人生的道路中，我们所拥有的坚强，并非生而就有，它似尖*，在挫折中越磨越锋利;我要做一个勇士去迎接前方的挫折!

走过挫折高中优秀作文(二)

又一次跌到，又一次面对挫折，而我们需要的就是重新爬起。人生要遇到无数次坎坷，起起伏伏，重要的是在无数次跌倒后再爬起来，重新面对坎坷的生活。

人生就像在走一段不平坦的路，在年少时遇到绊脚石时，身边的亲人会来扶我们一把，帮助我们重新站起来，但当我们逐渐长大，亲人都慢慢的离我们而去，都无法帮助我们了，而这时能帮助我们的就是自己，要学会走过挫折，战胜自己，善于把绊脚石变成垫脚石，从中得到教训，勇敢地面对生活。

一次一次走过挫折，我们拥有了更多的生活经验。没有人的一生是一帆风顺的，而成功的人，面对、克服的挫折更多，就因为他们善于总结经验，正确的看待它们，主动磨练自己，才会取得成功。我们拥有更多挫折并不代表我们比别人差，失败的终点往往是成功的起点，只要你用正确的态度走过挫折，你就离你的梦想更进一步。人生就像奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花;人生就像广阔的天空，没有白云和暴雨，就无法见到灿烂的彩虹。走过挫折，就是走过人生中的一部分，走过挫折就应干勇敢面对坎坷。

中学，是一个人生的转折点，这里不免有些陌生，我也变得胆小起来，连上课都不愿意回答问题，虽然我也常常尝试着改变自己，我还是那个我，就算回答了问题，总是会有差错。在我看来，这是我中学时代的一个挫折。

一次语文课，天空一点也晴朗，反而*的像黑天一样，加上心情格外不好，趴在桌子上，一动也不想动。老师在讲阅读题，刚讲完了两道题，老师就点出了我的名字，我以为老师想让我回答问题，我站起来，低着脑袋，答出了下一道题。

“不，不是。”老师打断了我。

我不知道老师是什么意思，把本子拿了起来，重新答这道题。

老师又一次打断我：“不是，音乐老师找你。”

老师的话音刚落，全班哄堂大笑，连老师也乐了。我的同桌已经笑得站不起来给我让座了，但我走在过道上时，同学们并没恶意的笑声不停在耳边响起，我都不知道是怎么走过的。我知道，只要振作起来，坚定不移的走过挫折，一切都会风平浪静的。

让我们抬起头来，一起走过挫折，展现真正的自我，你就会发现挫折只是人生中但及其重要的一部分。走过挫折，面前就是成功的彼岸。

走过挫折高中优秀作文(三)

成长的路上，并不是一帆风顺的，难免会产生失意，有过挫折。

挫折，就像惊涛上的独木桥，桥的这头，是污浊的泥沼;而桥的那头，却是美丽的世外桃源。只要你拥有沉着的心智，就能顺利地通过，享受胜利的喜悦。挫折又像一座险峻的山峰，山峰直插云霄，那险象迭迭的气势令人不寒而栗，只要你把持着坚忍的毅力，一步一个脚印，永不向前方低头。那么，成功又怎会局限于此呢?

其实，挫折并不可怕，可怕的是我们的心态，只有拥有良好的心态，才能更好地面对挫折。

曾经，有一个住在我远房亲戚隔壁的阿姨，本来拥有幸福美满的家庭，却因一次车祸失去了一只左腿，变得倾家荡产，丈夫无情地离她而去。一切一切的不幸，全都压在了她那稚嫩的肩膀上。在众人一阵阵的哀叹惋惜声中，她却毅然地站了起来。她积极配合医生的治疗。每天早上，当她看到镜子里低迷的自己时，她总会对自己大声地说：“你是最棒的，你不会因此而失去所有的，你还有很长的路要走，还要体会世间的美好。一次小小的挫折，在你眼里，只是一个小小的生活的插曲。只是对你意志的一次测验。所以，你要站起来，勇敢地站起来。你要用你的双手，去找回属于你的一切。”所以，又是每一天的早晨，你总能从她的脸上找到阳光。自此，她通过自己不懈的努力，完成了博士的冲刺，还创办了残疾人协会。当周围人投来赞许和钦佩的目光时，她只是淡然一笑，一笔带过地说道：“当你置身于一切都失去的时候，不要气馁，因为，你还没有失去世界，还没有丢掉你的信仰。”

原来，我们从没有失败过，那一些成长道路上看似的失败，只是成功前的小插曲，只是为了让你拥有沉着的毅力，坚韧的志气。不要太在乎眼前的得失，要把眼光放远。当你回首往事时，你会突然发现，原来，小小的挫折并不可怕，它现在反而显得那么亲切，那么地令人回味。

朋友们，学会释然吧，不要太在乎目前的得失，这只是上帝小小的考验，上帝在关上一扇门的时候，肯定会为你打开另一扇门。只要沉着地走下去，前方，将会离你越来越近。

走过挫折高中优秀作文(四)

人生道路上不都是平坦的，有坎坎坷坷，悲欢离合。

岁月如歌，一转眼我已经长大了，什么事都能自己解决，在我13岁生日的这一天，我躺在草地上，回忆我那经受挫折的童年。

3岁，一个令我难忘的年龄。那年，别的孩子都沐浴在父母的爱河之中，只有我停留在苦海中过日子——那一年，不知为什么，爸爸突然不见了，妈妈也回婆婆家，把我丢给爷爷奶奶，我时常在梦中哭泣。我似乎也知道委屈，在我那闪烁的泪中充满了对美好明天的向往。然而祸不单行，我又患上了甲肝，每天爷爷奶奶在寒风凛冽的冬天背我上医院，我很乖，在医生给我输液的时候我从来没有哭。可是在我病好以后，我却向奶奶哭闹：“别人都有爸爸，只有我没爸爸，我想他，我想他……”而奶奶却不给我回答。渐渐地，在以后的日子里我变得内向，沉默。

直到我7岁时才知道，我应该对未来充在满希望，因为只有这样才能燃烧起成功的火焰，于是我开始发奋学习，但我的成绩就像蜗牛爬的那样慢。

现在我想：难道就这样算了吗?不，我不会向命运低头，我要和命运作斗争，在挫折中努力，我虽然只是一只蜗牛，但是我坚信从我的小壳里也会折射出与别人不一样的光彩!

我常常这样想：如果贝多芬不在挫折中奋斗，他也不回获得音乐家的美誉;如果张海迪大姐姐把身体的残缺看得跟海一样深，那么她永远只能在眼泪中过日子……

是啊，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功;彩虹只有在跟风与雨搏斗才会出现，贝壳只有与海浪搏斗才会磨出闪烁着光芒的珍珠……

第6篇：关于挫折-高中优秀作文

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰*，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪*把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”

人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢？以下十种方法，不妨一试：

第一，沉着冷静，不慌不怒。

第二，增强自信，提高勇气。

第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。

第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。

第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。

第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

第七，情绪疲劳，适当休息。只有当情绪稳定时，才能平静看待周遭事物。

第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。

第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良*更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

一位学生，他的同学平时学习成绩很好，但在一次全市统考中考差了，从此他的情绪低落，意志消沉，严重影响了学习的积极*。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生，类似的挫折该怎样应付？

挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中，并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中，是会常常遇到各种各样的障碍，碰到许多许多困难，因而挫折的情境是经常发生的。

人受挫折后会引起各种心理反应，为焦虑心理。紧张心理，害怕心理，失望心理，冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上，反映了中学生的心理健康状况，同学的挫折，有的中学生承受能力较高，有的心理承受能力较强，关键问题是中学生如何对待挫折。

树立向上的人生观：

希望和乐观能引导人走向胜利，因此即使处境艰难，也寻找积极因素，从不放弃取得

微小胜利的努力，他们的格言是坚持目标，光明就在前面，弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折，自暴自弃，从不去找新方式或改变行为方向，而幻想出现奇迹，依赖他人的拯救。

坚强的*格不是从天而降，而是？经过长期的摔打才能形成，决不能希望一朝一夕，一蹴而就。实践*，凡是经过痛苦磨炼，饱经风霜，有高度个？的人，意志就坚强，就能战胜挫折，他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。

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