大学生早训带训心得

说实话，每天早上一起床，我最希望看到的天气是下雨，嘴巴里每晚说的几个字就是求暴雨，其次就是希望听到的消息是不要跑步，因为只有这样我们就不用进行早训。每一天早晨5点半就得起床，这可能是我们大多数人都不愿意做的事，对于懒懒的我更是挑战的极限。但让我感触也理解的更彻底的是坚持。做任何事都必须坚持。虽然只有两个字，口头上也经常说，可真正做到却很难。就对于这次早训，开始时觉得很简单，跑跑步，跳一跳，对于我不是难事，就当减肥锻炼，可过几天自己渐渐觉得，这不仅仅是肉体上的折磨，更是精神上的考验。坚持做一件看似简单的事却没那么简单。平时看着别人做，觉得不难但轮到自己亲自去做，亲自经历完全不是这样。后来，我告诉自己，既然已经走到现在，放弃很遗憾，也对不起自己曾经的努力。既然选择留下，就得坚持到最后。所以，不管是对于这次早训还是以后与道德任何事既然是自己认为对的选择，我都会坚持。即使坚持到最后不是胜利，我依然会很开心，应为曾经努力过、追求过。

叔本华曾说过：“单个的认识软弱无能的，就像漂流的鲁宾逊，只有同别人在一起，他才能完成许多事业”没错，只有一个人的力量有什么用？要是以后我们都像这样的话，那么我们的早训课就白上了。通过早训我体会到了很多。我也知道接下来该怎么做。我会时时刻刻提醒自己，即使以后没有早训，我也会象早训要求的那样走好每一步，只有从现在做起，我才能不断的进步。

在早训中，我学会了坚持，知道了看似简单的事情，做起来并不那么简单，在早训中，偶尔也让我会想起刚入学时的*训。其实，人是否有耐力和韧*，并不比用一件什么大事来衡量，一个简单的动作，我们是否能坚持就是最简单的检验方法。今后在人生的道路上还要面对更多更大的坚持，早训让我们明白了一点：在汗水中，磨练坚韧更能造就成功；而在投入中换来的坚持总有一天会成为习惯，像*人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志，虽然明天的明天还是个谜，但是坚韧的心能将明天看得更清晰。我相信只要我们有坚强的意志，坚定的信念，我们一定能战胜自己。我由衷地感谢这次早训对我的磨砺。让我更快的提高自己，让我以坚强为信念，努力成为生活的强者。

第2篇：新生*训带训心得体会

教官集训后，一直很期待带训那一天的到来。曾队发信息的时候说，想带哪个院或者服从组织安排。我果断回复要带动科院，不为别的，只想为自己院做点事情而已。几天过后听说我会带动科院本部的新生，而且还是营长职务。刚开始还是半信半疑的，后来在老t3发放新生物资的时候，王予祺王队对我说：你是一连连长兼一营营长。并指出了我坐的位置，打开桌子上的文件夹之后，才知道是真的！一营共有新生174人，一连69人，除我之外还有两位连长。这下玩大了，第一次带这么多人，我和两位连长都是带训新手，没有经验，接到这个任务，心里既兴奋又有压力。带的好什么都好，带不好自己在院里会很没面子的。我是个自考生，问题不是很大，但刘慧丽和成进都是动科院本部的，而且都是大二的，如果带的很烂，那他们在院里就很难抬起头了。有压力才有动力，我相信只要我们三个都努力了，那怕没有经验，照样可以带的很好！起初觉得队里会安排我带动科自考的，因为去年这个时候*训张鹏博带过我，很了解自考应该怎么去带，怎么去管理，怎么去训练。关于自考，我还是很了解的，大多数都是在外工作几年，在回学校读书的，所以社会经验特别丰富，在他们身上往往能学到一些有用的东西。但是*训时却很难管理，自考不打学分，说白了可以想来就来，不来也没事。所以能带好自考的教官，我觉得都很了不起！动科院本部的新生，是全国统招的，可以说是祖国，这个行业的未来。如果以后在这个行业里做事，说不准，会碰面打交道的。带好了，他们可能会一辈子记得你，带不好，也许大学四年后就会忘记你。所以，既然接到了带动科院本部新生的任务，那么就要全力以赴的带好他们！

15号下午新生见面会，我和xx和xx进坐在草地上，谈到一会儿见面的时候，应该和新生说点什么好。我就想不就是见面会嘛，不重要！让他们知道我们的姓名，认得自己的面孔就行了。但是，xx说第一次见面很重要，一定要说点什么东西的，她就讲到他们去年*训时，营长跟他们说的话，要求他们做到三点，第一点是服从，第二点是坚决服从，第三点是绝对服从。我这才清醒，他们去年*训的经验完全可以借用的。如刘xx所提出来的建议，我在新生见面会上，说了这三点要求。回头想了一下，第一次见面立威信真的很重要。

16号就开始*训了，新生的事情、团部的事情、学院的事情，事情多又很乱。刚开始别说带一个营了，带好一个连队就很不错了，光记乱七八糟的事情，就记了三四页纸，写的东西都很重要，但是却不能很好的规范整理。反正一天忙下来，什么东西都也记不清了。但是有一件印象最深刻的事，就是开营长会议的时候，自考营营长汇报工作情况时说道：我和我们营所有的人说了，只要今年*训训的好，我会向上级请示今年汇*表演，有我们自考营的一席之地，建立湖南农大有史以来第一支自考方阵！阳部长肯定的说：说的好，只要带的好，完全可以！顿时，所有在场的人都将掌声送给了这位自考营的营长。说实话，我是个自考生，多么希望学校老师和同学们能够真正的承认我们自考生，真心希望自考能越来越好！但经过这次会议之后，无形之中，又有了压力。23个营，二十三支方阵，看谁带的好，看谁带的烂，虽然话都没说出来，但是每个人心里肯定是这样想的。我可不想带一支很烂的方阵。所以暗自下定决心，必须带好自己的队伍！

17号是开训的第二天，觉得时候过得很快，老是不够用。一天下来基本把时间都放在自己连队，二连和三连的都没过去看一眼，完全交给两位连长了，同是纠察队出来的，我相信他们一定会有自己带训的技巧，能够带好他们。这两天下来，我们三个吃饭都在一起，讲自己连队存在的问题和带训的乐趣，交流多了对彼此都有一定的了解，在一起从说话中可以明显感觉到，我们都在进步！而我今天下来，本来是想坚持自己的带训原则，不体罚任何一个人，但后来发现情况不对，讲多了他们不去执行，一点用都没有。不罚只会越来越糟，在这个时候我必须学会改变。果断把那个最调皮的学生叫出来，当着连队罚了他俯卧撑，之后他们就长记*了。不过话说回来，我和雷老师一样，特别讨厌打骂体罚新兵的教官，经历过新兵营的人，应该感受都是一样的吧。

18号那天给我敲了一个警钟，不能只顾自己的连队！一天下来，全营*讲评，二连长先说，然后我在说上两句，本来很简单的事情。但是没有想到，二连长讲评的时候，发现三连的一个新生在下面乱动，所以把他叫了出来，令其出来做俯卧撑。但这个新生不肯做，并当着全营的面说了一些很难听的话，说完就离开了。在旁边的辅导员老师把他拉住了，我过去了解之后，问他为什么不肯做俯卧撑，但他老是不说话。我估计他那时是个蒙的~我跟他说：你现在有两个选择，一是现在就走，但你会为此而付出代价！二是向全营和二连长道歉，并把俯卧撑给做了。但他又是不说话，真拿他没办法，经辅导员老师反复做思想工作之后。他终于答应了，并当全营的面做俯卧撑，我看情况不对，他跟本做不了三十个。这时三连才有人打报告说他身体不行，做不了俯卧撑，我才反应过来！这时，三连有好多人打报告出列代其受罚，我答应了，接着助班也主动的受罚，三连和二连前面的女生好多都哭了，场面真的很感动！理清楚事情之后，所有的一切都晚了，我很愤怒！但又很理智，三连长打报告请求一人犯错全连受罚，我说不行！也知道三连长成进心里很难受，我找了一个理由说：三连长不清楚新生的身体情况，一百个俯卧撑！也算是让他自我发泄一下。场面又一次失控，女生哭成一片了，男生陆续打报告代连长受罚。经过这件事之后，我觉得所有的一切，都是缺少沟通和交流。

第3篇：大学生*训心得

[篇一:大学生*训带训心得体会]

今年的九月，秋风送爽，舍不得一丝烈日洒大地。而就是在这特殊的月份，我们迎来了2011级的新生。今年的我，已是他们大三的学长，同时也是他们的*训教官，训练场上、生活中，我要以何种姿态展现自己，无疑成了我这十几天最大的挑战。

严格说来，我的教官生活有26天，之前半个月的教官团训练中我已将自己当做一名教官，认真地对待每一次训练，不断向其他教官交流经验、求取建议。已不记得我们讲授了多少遍四会教学法，已不记得我们在宽敞的篮球场上来回进行了多少遍齐步、正步、跑步，已不记得我们将每一个队列的动作要领复述了多少遍，只知道这半个月的所有付出是为了提高自己、完成使命!人只有在苦难中才能真正认识自我，*训给了我这样的机会。仅这几天的训练，我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。*训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理，如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理*的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

9月6日的开训典礼一结束，当我再次来到训练场地时，我意识到我面对的不再是日夜相伴、同甘共苦两年的战友，而是一群刚结束暑假、对大学充满好奇的新生。此时此刻，我已成为一名真正意义上的教官。简单的自我介绍之后，我们便开始了为期12天的*训生活。

“*姿，让男生变成男子汉，让女生更加坚强”，这是第一天刘谦学长给所有交通运输过程学院新生的定的*训目标。在带训过程中，我感受到了测绘工程二三班同学对此话的践行，每一个动作要领，他们都努力做到位——从脚到头，最后落实到坚定的眼神!*姿是一切动作要领的基础，是做好其他动作的前提，所以第一天的*姿训练一点要严、认真纠正每一个人的错误甚至是孤僻的动作。同时也要严肃纪律，不允许有任何其他多余的动作，时刻抽查是否有偷懒的学生，让他们时时绷紧纪律、*姿这两根弦。作为教官，切忌让训练场上的气氛沉闷起来，特别是练*姿的时候。我必须总是给他们强调动作要领，同时说一些其他能够跳动训练热情的事，如介绍他们的*知识、讲述一下自己的*训故事。当然，从第一天开训时，我就必须教会他们团结、互助、懂礼貌，先教会他们唱<团结就是力量>，然后便采用一些具体的措施让他们主动去团结，如有人衣着不整直接惩罚宿舍其他几个人。

士气是队伍的灵魂，不管是训练时还是休息的时候，这直接影响着整个方阵的训练效率。训练休息之余，我尽自己最大努力带领他们一起唱歌、拉歌，也做了很多有趣的游戏，其中大部分可以并作素质拓展活动，这不仅让他们暂时忘却了疲惫，增进了大家的友谊，同时也使我们彼此的心能够很好的融合到一起，共同为我们的青春而努力!

因为分列式的需要，我们期间调整了一下方阵，教官也做了大幅度的调整，虽然我们这时也有很多不舍，但现在最要紧的是安抚同学们，做他们的思想工作，让他们继续保持训练热情，而另一方面，作为教官的我们也得视方阵整体动作水平而适当改变训练方式。当训练进行到连贯分列式的时候，大家身心都已比较疲惫，差不多是整个*训期间的瓶颈阶段，这时应思想工作和训练同时进行，必要时还可以和他们一起讨论如何将排面走整齐，如何统一好节奏，毕竟一个方阵还是有很多有集体荣誉感的人想走好分列式的，而不是一味来回地走踢踏乐，这样反而会使他们产生厌烦情绪降低训练效果。

时间过得很快，特别的12天就这样消逝，回想每天和新生们在一起，和他们一起在训练场上度过，心中不免有些伤感。很感谢学校和选培办给予我这样一次锻炼的机会让我在各方面得到很大提高。第一，完成了角*的转变，即由一名国防生到*训教官的转变，由被管理者到管理者的转变，由被指挥到指挥的转变；第二，以教学的身份，给学生讲解，做示范，去发现和纠正学生在训练中出现的问题，提高了我发现问题解决问题，语言表达，*事素质，管理能力，工作方法，组织指挥和谋划能力；第三，锻炼了我的交际能力，一个方阵里，什么样*格的人都有，要怎样才能和他们很好的交流，这都需要我认真去考虑；第四，从他们身上，我也学到了很多东西，像那不甘落后、为荣誉而战的精神!

我相信这次的当教官的所获所得将会一直激励着我的前行，给予我学习的*和动力!

[篇二:大学生*训心得体会]

n天的*训生活结束了，回想那几天，真是让我又爱又恨，有辛*的泪水，也有汗水，当然，还有一丝的不舍。

在这n天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，*训是个再好不过的锻炼机会了。*营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

*人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从*训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，*训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。*训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理*的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了*队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了；虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。“虽然，我参加的只是n天的*训，或许以后体验*人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开*营的前一天，便是*传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次*训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐 ，也让我更加珍惜拥有。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会*表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到*训的半途了，转眼间*训的日子已如流星般逝去一半了，现在对于*训剩下的日子，真的是”又爱又憎“，既期待它快点过去，又希望它慢点走，因为*训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。*训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”，今天下午我们进行实*射击，心理想着当时的心情，打靶时那心情真的是太紧张了，我的手一碰qiāng，五发子*就全完了，我还傻傻地以为我的qiāng坏了，太晕了。

顶着太阳站*姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，但是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在*营我学会打背包，但是我打的不太好，速度没有那么快。

*训完善了自我，也让我认识了自己，我坚持下来了，我会继续利用这些意志力，好好学习，成为国家的栋梁之才。

[篇三:大学生*训心得体会]

对于很多过来人来说*训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，*训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的*训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确*要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱*歌，一起体会*人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了*甜苦辣，最要命的是我们那套*装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白*的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了*人的一些技能，站*姿，学会了好多首*歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我*训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

从这次*训，我懂得了:用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。*训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的*训。不容置疑，在*训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的*甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?*训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站*姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

*训有乐。休息时，雄壮*歌为疲倦的身体增添了力量；有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的*训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

[篇四:2012大学生*训心得体会]

对于很多过来人来说*训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，*训不但培养人有吃苦耐劳的精神，

能磨练人的坚强意志。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的*训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确*要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱*歌，一起体会*人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了*甜苦辣，最要命的是我们那套*装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白*的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了*人的一些技能，站*姿，学会了好多首*歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我*训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

从这次*训，我懂得了:用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。*训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的*训。不容置疑，在*训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的*甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?*训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站*姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

*训有乐。休息时，雄壮*歌为疲倦的身体增添了力量；有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的*训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

[篇五:2014年大学生*训心得体会]

*训是中华*共和国公民履行服兵役义务的一种体现。所以，*训对我们来说是必要的。另外，当下很多大学生的身体都出于亚健康状态，*训对于我们的身体健康大有裨益。

虽然目前*训只进行了四天，但是心里已是五味陈杂。

首先，不可否认的是*训真的很累。早晨，五点多就要起床，这对于平时有赖床习惯的我们来说是有点困难，可是大家还是准时起床来到训练场，说明大家对于*训的态度是很严肃很端正的。其实*训的安排还是很人*化的，避过了太阳光最强烈的时间。中午的午睡时间也很充足。晚上拉歌和学唱歌，能让我们放松心情。可以说是苦中有乐。

第一天的上午，站*姿时我晕了。主要原因是到快结束时，我晃了一下后仰，一瞬间就感觉头晕了。那天我们排有四个晕倒的，大概第一天*训大家还都不太适应。第二天直至现在我们排都没有人再晕过。

古人云:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。*训真的是一个“苦其心志，劳其筋骨”的好机会。站*姿时，即使前脚掌已经很痛，没有教官的命令，我们丝毫都不能动。定姿势时，胳膊很*，不自主的颤抖，但是当教官说“后摆高一点”时，我们还是尽力将颤抖的胳膊向上抬起。坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的。我相信经过这次*训的磨砺，我们将一改以往懒散的作风，真正像早上*点钟的太阳一样朝气蓬勃，活力四射。

*训以来，脚一直是痛的。站完*姿，腿都抬不起来，这时我们才体会到一分钟到底有多长，平时上课时走神远不止一分钟。现在想来当时的行为是多么的不对!我深刻认识到以后的日子里我要更加珍惜时间，光*似箭，不会回头，有效的利用时间势在必行。

*训苦在ròu tǐ的疼痛与疲惫，乐的就在精神上了。

我们的唐教官是个好同志。他很有耐心，待人和蔼，宽容，深得大家的喜爱。在训练时，他对我们严格要求，同时又很有耐心，不会对我们发火。而且他善于发现我们训练时做得好的地方，让我们对训练更有信心。休息时，他组织我们拉歌，或者聊天，训练场不时响起我们的欢笑声。唐教官只比我们大了二三岁，所以我们之间可以很好的交流沟通。他跟我们讲他站*姿可以睡着，*中绿花是他唯一唱着可以哭出来的歌，对我们来说他并不只是一个教官，我们对他有更多方面的认识。

嘹亮的*歌也是训练场上吸引人的一道风景。团结就是力量，打靶归来，爱警习武歌，无一不体现出了战士们昂扬的精神风貌。我相信在唱这些歌时每个人的心里都会有一种*，一种作为炎黄子孙的自豪!

*训现在对于我们来说是一种生活，虽然只有十几天，它将带给我们值得回忆一生的东西。我将努力克服一切困难，将*训进行到底!

[篇六:大学生*训心得]

第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的*彩，工夫上天也给了我们许多责任，但*人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名*人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。迷彩是我最喜欢的混合*，它似乎是一个天*的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光*。歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本*，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。*心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

太阳9月的长沙，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的*，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个*凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。坚持，人是否有耐力和韧*其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。*训让我明白了一点:在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像*人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过*训的同学都会抱怨*训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次*训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。*训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的*训后，我们的灵魂将得到升华。我相信*训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说:*训，感谢你，感谢你，*训。

随着天气的转凉，十五天的*训生活也随之结束。回首*训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。*训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避*训对我们的磨练。通过*训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段*训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。虽说*训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说*训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态 ，在面对困难时不急不躁的心态。*训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。*训教会了我们如何面对以后的挫折。*训中的烈日当头和*雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。*训虽是苦*的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的*姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是*训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以*训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。*训第一天的训练是站*姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于*姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿*的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是很美丽的时候，但在*训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的*甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?站*姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。*训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。

*训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过*训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。*训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；*训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；*训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的*训给我们留下的印象无比深刻，*训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了*营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。*训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持*训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律*，认真学好文化知识、*知识和*技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

第4篇：大学生*训心得

说到这次*训，无论是*训之前或是*训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次*训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的*训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次*训的，态度也并非百分百的认真。

但是*训的第一天，特别是站*姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站*姿，但此次站*姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站*姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站*姿……

“站*姿是最基本的，是其它一切动作的基矗”教官说道。但是这最基本的站*姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对*训，并从*训中提升自己，无论是站*姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与*训的每一项训练。

*训开始后才发现，其实*训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中*训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天*训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站*姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。*姿已站了三十分钟了吧，脖子好*，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站*姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的*营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使*训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的*训，谢谢!

通过*训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个*训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

尽管每天还是会数着*训还剩多少天，每天还是会想今天不用*训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好*训的每一天。希望接下来*训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜…

第5篇：大学生*训心得

大学生即将开始*训生活了，关于*训的心得体会怎么写?下面是小编准备的大学生*训心得，仅供参考。

大学生*训心得【1】

短短十天的*训生活就要结束了，从我们刚到*兵旅营区时候的散漫到今天斗志昂扬团结一致的士气，所以说短短几天的训练为我*旅人生写下浓墨的一笔，*兵旅教导队成为我*旅人生小小的驿站，

但作为一名*人，作为一名*人作为一名部队文艺工作者，这方小小的驿站却使我回归本然，下面就两点本人这次*训的体会和同志们做一个交流!

首先，*人二字对我们或多或少还有些淡然，对于这两个字的概念，对于我们这些文艺兵来说并不根深蒂固，七年前考入*校的时候曾参加了*训，但是由于这几年工作*质的决定，再就是最为主要的是自身的原因并没有以一个*人的标准来严格要求自己，

恰恰相反的是作为文艺兵我们总忘记自己姓*，用一句上*艺时候的警句来说就是“文艺兵先是兵，德艺双馨方是星”，作为*营部队特殊的群体，只有以*人的标准姿态来要求和审视自己才可以全心的为兵服务，

为广大部队官兵服务，这次来*训的时候我曾经和教官开玩笑说“如果让我脱掉*装的话，可能就没有了*人的风貌”，的确是这样，这几天的训练从最简单的脱帽敬礼到队列训练和一日生活制度，

教官们耐心的教导，注意一点点地养成，同志们也虚心的学习，并没有以自己是老兵等借口来推托应付训练，从基础练起。

通过教官们认真的辅导让我更加明白了什么叫严于律己，对于这一点的人士对我今后的工作生活学习*人地养成是非常的重要的!再就是这次来*兵旅*训的一行人发扬了团结一致昂扬向上的优良作风，

同志们从前在团里各有各的*接触也很少，这次*训在一起生活训练，为了荣誉在各项工作的开展中都发扬了团结一致的好作风，只要我们每一个将作风养成和持效，今后我们在开展任何工作都不惧艰难，共同为*旅文化事业贡献力量!

服务于基层。

所以当我们这次来之后我们歌队的演员都有共同的认识，就是要经常地深入生活，只有真正的容入部队的生活，才可以在舞台上演兵唱兵，塑造一个个合格的*人形象，才能起到宣传部队宣扬典型的作用。

这次*训回团后我将严于律己，将在教导队保持的作风带回自己今后本职工作中，时刻以一名*人来严格要求自己，将一切不符合身份的杂质抛于脑后身外，回归*人的本然，再见!我的*兵旅，再见!我的老班长!

大学生*训心得【2】

短短的9天*训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任*和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站*姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。

漫长的*姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。

*训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。

立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。

所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于*训汇报表演要出一个*体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成*体拳方队。

我有幸被选中到*体拳方队主练*体拳了。

太阳很猛烈，练*体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。

选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

经过四天的刻苦训练，我们*体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。

最终在28号上午的*训汇报表演上我们*体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。

能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们*体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!

*训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在*训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要*，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。

心里虽有说不出的*甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。

对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的*格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。

英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”*训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨*石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。

上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。

所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。

你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。

所以*训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

大学生*训心得【3】

坐上公共汽车，离开昆明陆*学院*营。

N天的*队训练结束了。

我望着车窗外飞驰而过的景*，不自觉地会想起我N天的经历。

我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。

我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。

对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，*训是个再好不过的锻炼机会了。

*营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。

即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。

一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。

但我只能在心中低声地叫一声累。

*人的天职是服从。

对于身心疲惫的我来说，也是个考验。

从*训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。

N天的时间太短了，来不及让我细加体会。

虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。

的确如此，*训给了我这样的机会。

我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。

*训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。

如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理*的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

第6篇：大学生培训心得

大学生培训心得

2012年2月25日，我参加了我院学生干部培训。培训班上，指导员的报告声情并茂，主题明确而又深刻，让我受益匪浅。培训班虽然只有短短的几天，却让我重新认识了学生干部的岗位职责和学生干部应具备的素质与能力。

首先，要学会做人，做人必正。作为当代大学生，要学好科学技术，担起建设祖国的重任，首先就要学会如何做人。作为学生干部更应如此。如果连学生干部都都没有良好的品德，成天勾心斗角、歪门邪道、斤斤计较、作风不正，那他何谈做同学的榜样呢?何谈带领全班同学求实创新共同进步呢?作为学生干部，我们既要协调好老师与同学的关系，又要促进班级*，这就要求我们要培养正直的人品、过硬的作风，对同学一视同仁，始终代表和维护最广大同学的根本利益。

其次，要学会求知，求知必精。进入大学，我们不再接受高中时的[填鸭式"教学，可自由支配时间很多。但是，学生干部还要挤出相当一部分时间为班级为同学服务，学习时间相对较少。这就要求我们要学会充分利用课堂内外时间，及时复习功课，拓宽知识面，不断[充电"，争做一名品学兼优的学生干部。在工作上，做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。平时努力做好学生会及各班级干部每个月的考核工作，做好会议记录考勤工作，起草学生会的各项规章制度。积极完成好部门的工作，也能积极主动的协助其它部门做好

工作，不拖拉，一直都是以[今日事，今日毕"的原则去做每一件事，作为班干及学生会干部，具有二重身份，在班级和学生会之间难免会引起一些矛盾冲突，要很好的解决这些问题，做到学生会、班级工作两不误。 在学习上，勤学苦练，刻苦钻研*知识，参加学校的外事活动，从中不断提高自己的英语口语水平。

再次，要学会发展，发展有度。大学生尤其是学生干部，要充分利用大学校园为我们提供的广阔舞台把自己培养成一名德智体美全面发展的优秀青年。但前提是我们必须搞好学习。我们不能一味追求其他方面的发展而忽视了自己的学习成绩。因为学生干部，首先是学生，其次是干部，最后才是学生干部，搞好学习才是大前提。此外，我们还要健康发展，协调发展，合理发展。 最后，要学会生活，生活必新。一进入大学，我们便开始了*自主的生活模式。因此，学会如何生活也是十分必要的。我们不能重复高中时[三点一线"式生活，更不能成天无所事事、消磨时间，而是要积极参及各项活动，丰富自己的大学生活。作为学生干部，我们不仅要做好榜样，还要经常*地开展丰富多彩的活动，积极为同学们创造展示自我，推销自我的舞台。班级里，做一名模范班干，和同学相处融洽。平时注意工作方法，能积极带头能加学校的各项活动，集体荣誉感较强。平时，养成批评与自我批评的优良作风。不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接

受，从而不断的提高自己。在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，都能力尽所能的帮助解决。

通过这次学习，我最大的感触是:人应当自强不息，力争上游。一名优秀的学生干部更应懂得最大程度地发挥自身潜力，不仅要严格要求自己，还要积极地用自己的言行去影响其他同学，要切实、灵活地带动大家进行自我教育、自我管理、自我服务，共同为自己的大学生活营造*的氛围，为自己的人生道路添上光辉的一笔。

2012年2月25日 袁博文