人生与职业规划

追求卓越，渴望成功，是古今中外有识之士的不懈追求，更是21世纪人们的热门话题。你今天站在哪里并不重要，但是下一步你迈向何方却很重要，成功的人生是科学规划的结果。

一、职业生涯规划的意义

职业生涯规划是指通过对个人职业兴趣、职业价值观、个*、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单位类别进行确定的一种职业指导方式。职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对*地学习、提高，是就业、再就业和许多成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段。职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：

第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及*格；找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能*。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。

二、职业生涯规划的步骤

职业生涯规划对我们具有重要意义，我们该如何来进行职业生涯规划？

步骤一：了解自己。一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理可行的职业生涯发展方向。

步骤二：明确目标。职业生涯目标的制定包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标的制定。短期目标必须清楚、明确、现实和可行。中期目标应既有激励价值，又要现实可行。人生目标、长期目标要尽可能地远大，但不要求具体详细；在符合自己的价值的基础上，与社会发展需求相适应；放眼未来，推测可能的职业进步。

步骤三：制订方案。职业生涯路线是整个人生规划的展开。我们在确定好自己的人生目标后，就必须考虑向哪一路线发展。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题：我想往哪方面发展？我能往哪方面发展？我可以往哪方面发展？发展路线不同，对其要求也就不同。职业生涯路线的选择，也是职业发展能否成功的重要步骤之一

在选择职业阶段，我们一般先要选择行业，再选择行业中的某一类职位。在选择行业时，我们先要拟定几类合适的行业进行考查，收集行业发展的资料。在对某行业进行考查时，拟出该行业某职位的相关知识门类和能力特点，如果选定了该行业，列出清单，结合自己的情况逐一加以学习和培养。

在了解自己对职业前途的需求状况之后，选择最适宜的单位是关键的一步。什么是最适宜的单位呢？薪酬待遇固然重要，但更多的是要注重单位的发展机会，要注意这个单位文化的优越*与管理系统的规范*。

接下来则是找准自己适合就职的部门了，客观地说，这是一件非常复杂的事情，它必须和个人的学业专长、爱好、学习体验结合起来考虑。我们应该选择最能适合自己发展的职能部门，有些职能部门工作量大，业务复杂，但同时有比较多的发展机会，我们要优先考虑这些部门。

三、实现职业生涯规划的途径

第2篇：教师人生规划职业规划

志当存高远，人生规划是否合理可行对于人生道路的选择有很大影响甚至是决定的作用，作为一名年轻教师合理的职业规划也会对能否做好这份职业有很大的影响，今天听了教师职业对话中关于教师职业规划对我的启发很大，下面就是一些粗浅的看法：

1、适应阶段

参加工作1年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角*转变。

教师在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规*工作；通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。

一年的试用期结束后，学校认可了新教师的这些转变，就录用为正式教师。这个阶段是教师生涯的第一站，可以说是在三尺讲台上“立住脚”。

2、练就教学基本功阶段

到第3年左右，是练就教学基本功阶段。

主要是教师的“二字一话一机”(粉笔字、钢笔字、普通话、计算机)等一般基本功；备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；处理重点、难点等课堂教学基本功；分析和了解学生、管理学生的基本能力。

即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了*的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。在拜师形式上就算出师了，可以说是在三尺讲台上“站稳脚”。

3．形成经验和技能阶段

到了第5年左右，是形成经验和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。

其中部分教学成果显著的皎皎者被评上“教坛新秀”或“优质课”获奖者，成了当地小有名气的经验型或技能型教师。可以说在三尺讲台上“站好脚”。

4、教师成长的“徘徊阶段”。

在第5至8年间，是教师成长的“徘徊阶段”。这时教师在教学业绩上提高不明显，出现心理学上的“平台状态”或“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。

那些有远大抱负的教师则“明知山有虎，偏向虎山行”，一头扎入对教育理论的学习，不断进行教学反思，蓄势待发。可以说在三尺讲台上“上下求索”。

5、教师“成名”阶段

第8至12年左右，是教师“成名”阶段。少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特*和风格，成为学科教育专家。

此阶段的教师深谙学生学习的兴奋点、分歧点何在?熟知如何激活兴奋点、顺利通过分歧点，维护和推动学生的学习活动。

这些教师因具有较强的教科研能力、学科指导能力，而业绩突出，被评为省、市的学科带头人、特级教师，成为“名师”。可以说，在三尺讲台上“游刃有余”。

6、教师“成家”阶段

第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段。

在成名教师当中，有些教师不满足于在学科教学方面已有的建树，始终“咬定青山不放松”，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面。

在理论上，对教育有深刻的理解和感悟；在实践上，在做好“经师”的同时，更注重做好“人师”，形成自成一体的教学流派。同时，在对教育有深厚的积淀基础上形成自己的教育理念，在教学研究和实践上不断创新，能高屋建领地审视教育教学问题，最终成为教育“名家”。可以说在三尺讲台上“大放异彩”。

第3篇：职业人生规划

引言…………………………………………………………………………………1

一、自我认知………………………………………………………………………2

1.职业兴趣……………………………………………………………………2

1.1自我评估

1.2职业兴趣测评

1.3职业兴趣认知小结

2.职业能力……………………………………………………………………3

2.1自我评估

2.2职业能力测评

2.3通用技能测评

2.4职业能力认知小结

3.职业价值观…………………………………………………………………5

3.1自我评估

3.2职业价值观测评

3.3职业价值观认知小结

4.个*特征……………………………………………………………………8

4.1自我评估

4.2PDP个人特质测评报告

4.3MBTI测评报告

4.4个*特征DISC测评报告

4.5个*特征认知小结

5.360度评估…………………………………………………………………10

6.自我认知总结………………………………………………………………11

二、职业认知……………………………………………………………………12

1.家庭环境认知………………………………………………………………12

2.学校环境认知………………………………………………………………12

3.社会环境认知………………………………………………………………13

4.行业环境认知………………………………………………………………14

5.职业环境认知………………………………………………………………15

6.人物生涯访谈………………………………………………………………18

三、职业决策……………………………………………………………………21

1.远期职业目标………………………………………………………………21

1.1SWOT分析

1.2决策分析

2.近期职业目标………………………………………………………………22

2.1SWOT分析

2.2决策分析

3.备选职业目标………………………………………………………………23

3.1SWOT分析

3.2决策分析

4.职业目标小结………………………………………………………………24

四、计划与路径……………………………………………………………………24

1.职业路径……………………………………………………………………24

2.计划实施一览表……………………………………………………………25

3.具体实施……………………………………………………………………26

3.1大学期间计划

3.2短期发展计划

3.3中期发展计划

3.4长期发展计划

五、自我*………………………………………………………………………30

1.评估与修正时间……………………………………………………………30

2.评估与修正内容…………………………………………………………30

结束语………………………………………………………………………………32

第4篇：人生职业规划书

人的一生中，职业犹为重要。它不但是获取报酬、维持生存的手段，更是实现人生抱负，为社会做贡献的平台。

——题记

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己在大千世界占有一席之地？因此，我试着自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，人生才会有动力，才不会迷失方向。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。

学的教育使我具备了从事三规划的实施发展及措施

1、通过*的学习、培训，来熟悉工作环境，给自己在这方面的工作打下良好的基础，便于日后发展，大胆工作，敢于创新。

2、在工作中难免犯错误，所以要坦诚面对自己的错误和弱点，珍惜时间，提高工作效率。在工作中充分发挥自己的作用，使自己成为公司中不可缺少的一员。

3、主动迎接工作中的挑战，以最佳的精神状态投入工作，工作自觉，勤于思考，办事认真、利落、勤奋。工作要比别人做的更出*。

4、与领导和同事之间打好层层关系，虚心向同事请教各种自己陌生的事情，并且要与自己的客户加强沟通。主要做好职业生涯的基础工作，为日后个人发展创造机遇。

5、对于婚姻家庭方面从业三年后考虑，有缘份则可顺其自然，决不强求！

6、加强与*人士的心得交流，以便增加自己的知识含量。

7、通过自己的积极工作，勇敢挑战和创新，可充分利用各式条件不断学习新技术

8在做好与上司领导和同事的关系的基础上，使自己的技术理论知识逐渐完美，争取成为业务上的骨干，主要有实力，稳定自己的社会关系，和地位，此时已经有了五年的工作经验，可以考取中级资格证书。

9参加一些名人报告会，虚心向名师请教，对知识进行更新，要努力使中级成为技术权威人士，并且曾强自己的管理经验，完美自己的综合知识结构。

10考取高级管理资格证书，成为企业中的中流砥柱，让后做好领导该做的事情，分清厉害关系，并且要积极的劳动新人。给员工一种威严，同时又很平易近人的感觉。

11处理好自己与员工和领导的关系，以很好的平衡和协调企业里所存在的内部矛盾，不要影响到公司的发展和运营。

我个人认为我的成功标准是个人事业的成就，职业生涯和家庭的协调发展！一个人的一生不论做什么事情无非都是为了以后能幸福生活，所以,我个人认为以后成功是有地位，有名誉，权利以及健康，坚定了选择，就要努力争取，哪怕结果不如人意，但只要不向失败低头，勇敢的走下去，就是个成功的人，我一直都认为人生没有太多的也许，走过了就无悔，选择了就去争取！

四计划的评估和调整

计划固然好，但更重要的，在于其体实践，并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标，计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其次，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

人生是个过程，回首往事，品味走过的岁月，你就会明白人生其实是过程的积累。凡是过程，都会有成功、有失败，都会有顺利、有挫折，关键在于怎样对待。人生旅途，要过种种关卡，闯关成败在于自己，能过关是因为自己，被卡住也是因为自己。人生的悲哀，不在于没能实现目标，而在于没有追求的目标或者没有为目标的实现去拼搏、去努力。

通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以

使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想，有条不紊，循环渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念、抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地!

[人生职业规划书]相关文章：

第5篇：人生职业规划书,

人生职业规划

制作人陈坚

联系方式:[1**********]

邮箱:923444056@qq

*:人力资源管理

凡事预则立，不预则废。

序言

在当今*社会的大背景下，每一名大学生都应该对自己的*，对自己的人生

进行规划，俗话说:[凡事预则立，不预则废。"机会只会眷顾那些有准备的人的，

所以我们也应该对自己的人生做出一份规划，对自己进行认知，对*进行认知，

对自己的职业规划设计做出一个充分的了解，也好为将来的发展奠定基础。

(1) 对人生职业规划的认识

在老师的引导下，我对自己的*有又一些了解，通过自己的认识和了解，

对职业规划有自己的一些看法。

首先要进行职业规划就要对自己的认知充分了解，充分了解自己，认识到

自己优点，缺点，还认识到自己离自己的理想还有多远，可以让自己能够更早的

去弥补差距，并为自己的目标而努力奋斗。

还有作一份这样的报告，可以让自己比别人更清楚自己的方向的目标，让自己

赢在起点，机会会眷顾那些有准备的人，这样也能让自己不错过自己的发展机会。 还有有这样的一份报告，可以以不变应万变，我们能够在接下的学习中能够

更好的去发现适合自己更好地方向和能够达到目标更好的途径。

自我认知 :在没有对自己进行一个系统的测试之前，我对自己的*格，与职

业兴趣相适应的职业特征，与价值观相适应的人格特征，职业测评的所属类型都

一无所知，但是在做测试后，我对自己的相关都一定的认识。

*格 :我是一个热情开朗，善于交际，喜欢交朋友，注重人际关系，对自己的

人生乐观，对事的态度比较认真，对人和蔼可亲，但是我的缺点也有很多，比如

对自己不是很自信，有时也比较冲动。自己的*格应该是多血质和粘液质的综合

吧!对自己的缺点应该好好的改正和弥补，自己的优势应该发扬，对自己吾日三

省。

与职业兴趣相适应的职业特征:

善于与人沟通，能够为他人着想，调解和缓解气氛，能比较好的处理好人际

关系。

与价值观相适应的人格特征:

干一份事就要干好，做一份工作就要爱它，所以做一份工作就要有积极*，

充分实现自我价值。

职业测评类型分析柱状图

通过柱状图可以知道我比较适合管理方面的工作，从测评中说我适合做人力资源管理，市场营销，这是科学的分析，应该比较有科学根据的，虽然我的*也是人力资源管理，但是我想即使这样，也需要我对自己的*进行不断的了解和补充，自己既然已经选择的这个*，不管以后怎样，现在所要做的就是把关于*的点滴积累起来。有时想测评出来的*与自己的*相符压力也许更大些，因为要做的更好，要做到自己不愧对自己的选择。

(2) 对所学*的认识

我所选择的*是人力资源管理 ，在我没来这个学校之前，我并不知道这个*是干什么的，后来上了*导论，才慢慢对这个*有所了解，这个*就是在企业中进行企业招聘 、培训、使用、考核、激励、调整等一系列过程，调动员工的积极*，发挥员工的潜能，为企业创造价值，确保企业目标的实现。是企业的一系列人力资源政策以及相应的管理活动。这些活动主要包括企业人力资源战略的制定，员工的招募与选拔，培训与开发，绩效管理，薪酬管理，员工流动管理，员工关系管理，员工安全与健康管理等。即:企业运用现代管理方法，对人力资源的获取(选人)、开发(育人)、保持(留人)和利用(用人)等方面。当我在网上了解和调查，*现在的人力资源市场的人才还比较缺乏，所以我们以后出去的发展空间比较大，只要能够把*相关的知识掌握好，再加上自己的实践所总结的，我相信能够有好的发展。我们*所需掌握的相关知识有:

1．掌握管理学、经济学、法学、心理学及人力资源管理的基本理论、基本知识；

2．掌握人力资源管理的定*、定量分析方法；

3．熟悉与人力资源管理有关的方针、政策及法规；

4．了解本学科理论前沿与发展动态；

5．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定科学研究和实际工作能力。

对职业方向的探索

我觉得自己适合做人力资源管理和公务员，所以我就要向这些方面努力，通过了解相关知识、课本知识和社会实践来提升自己的能力，将自己的差距进一步缩小。

目标计划和行动方案

近期目标

学习好自己的课程，在学生会中好好的工作，积累经验和经历，做好自己分内的事情，并且能够做到部长，能够组织一些活动，过英语四级和计算机二级，能够打好自己的人际圈，也多多参加社会实践活动。阅读书籍，拓宽自己的知识面。 中期目标

顺利地完成学业，进入公司做人力资源的相关工作，并且在公司中积极的工作，受到上级的重视，能够有一定丰厚的薪金。在这个时候阅读书籍，拓展自己的知识和能力。

远期目标

在进入公司后，如果不能有很好的发展，果断选择跳槽，找到能够体现自我价值的公司，并且能够做到人力资源总监，月薪上万，年薪二十五万左右，有自己满意的家庭。

行动方案

1。 多参加各种活动，认识更多的人，结交更多的人脉关系。并在活动中学习的锻炼自己，并且想象自己办一次这样的活动是否能够办好，并且发现问题和解决问题。

2。 多读书，丰富自己的精神储备，拓宽自己的知识面，为将来工作打下基础

3。 多上台演讲，锻炼一下自己的口才，锻炼自己的心理素质。

4。 学会相关的电脑知识，达到自己的工作要求。

5．多多学习其他语言，为自己以后的发展提供更多的空间。

结束语

社会总是在变化的，并不是一层不变的，但是目标是确定的，我以目标为终点，朝着它不断地努力，也许道路坎坷，但是只要有毅力我相信能够完成的，也许一路走来时辛*，是痛苦，但是只要不放弃，就一定会成功的，在过程中也可以适当的对自己的规划作出一点点修改。以适应社会的变化。

第6篇：职业人生规划书~~

职业人生规划书

学院:生命科学技术学院

学号:xxxx

姓名:xxx

个人资料

姓名:xxxx

*别:女

出生年月:1990。xxxx

民族:汉

籍贯:xxxxx

*面貌:团员

学制:四年

学历:本科

*类别:生物技术

所在学校:xxxx大学

学院:生命科学技术学院

爱好:读书，做实验

个人简历:小学时成绩优异，担任班长， 是一名合格的少先队员。初中时，在班级担任班长，并在第一学期成为正式的团员。初中毕业后，以优异的成绩考入德惠实验高中。在校期间一直严格要求自己，关心集体，积极参加学校的各项活动，认真学习，组织活动，协助老师工作。以优异的成绩考入大学，在校期间，认真学习，并加入院学生会的学习部，积极配合学长学姐以及老师的工作，认真完成每一个任务。 以饱满的热情来对待大学的生活。

生涯计划书

一、 自我认识和探索

1、 适合我的领域:

兴趣是最好的老师!当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能，更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳。因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯发展领域。下面是我的兴趣特点

根据我最强的兴趣，可见我的特点是:

我是一个典型的helper，天生的助人者，在学习、生活中以帮助和教育他人成长、获得幸福为己任。我喜欢和人打交道，乐于各种社会*往，人际活动成为我日常生活的主要导向，是注意力、能力、精力的主要投入方向。在人际交往中，我真诚地帮助他人或者给予指导，极力地营造出*、温暖的人际环境。我不喜欢孤独，期望在团体和环境中获得强烈的归属感，只有这样我才会感到觉得舒适和活跃。我为人和善，平易近人，有爱心，关心自己和别人的感受，喜欢倾听和了解别人，也愿意付出时间和精力去解决别人的冲突，喜欢教导别人，并帮助他人成长，所以别人都乐于向我一诉忠肠。我不爱竞争，喜欢大家一起做事，一起为团体尽力。

使我如鱼得水的环境:有较多人际交互、能帮助他人、指导他人、较为*的团队环境。 我乐衷的活动或课程:志愿者、支教、募捐、家教、社工等助人活动；教育类、社会工作类、心理类、医护类课程等。

我特别钟爱的*有:教育学、幼儿教育、师范类各*、心理学、社会学、社会工作、临床医学、护理学等。

我可能喜欢的职业有:教师、辅导员、医生、护士、社工等。

根据我最弱的兴趣，提醒我要避免自己不怎么感兴趣的事:

我不喜欢和机器、工具、设备打交道，在这些方面我不太感兴趣，因此，在职业生涯规划过程中，我可能要回避那些特别多跟机器打交道的工程领域发展方向，同样，我可能不是很喜欢特别需要体力投入和实际动手的发展领域，因此，在生涯选择时需要慎重考虑。

2适合我的职业环境

*格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。人的*格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的*与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。

综合我在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是:

检查员型--细致、谨慎地执行好现有规则

 我的特点:

o 我是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，[天道酬勤"是我的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，我会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。

o 我十分理智，对事情特别关注它的合理*，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理*，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。

o 我是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎*。我对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

o 我相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，我会充分收集各种信息，再

根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。我会运用精确的证据和

过去的经验来支持自己的观点。我很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不

耐烦。

 生活中的我:

o 崇尚[责任至上"

o 我的穿衣风格:我的外表总是很干净，穿着保守、简朴，不喜欢穿*彩鲜艳或流行的款

式，而喜欢样式传统、剪裁合身的衣着。

o 我团体中，我总是表现得很低调，独来独往，默默无闻，我的朋友不多，我也对结交新

朋友没什么兴趣。甚至在做事时也喜欢独自负责，不喜欢合作。

o 在处理事情的时候我总是追求精确，希望第一次就能做到完美。我很善于在严格的规章

制度下做事，也忠诚的维护和支持各种规范，喜欢集中注意力*去攻克每一个任务。

 优势:

o 我总是一丝不苟、认真专注、现实可行

o 我认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，我会坚定的遵循

o 我责任意识非常强，别人可以放心我会兑现自己说的话

o 我追求在短时间内，完成更多的任务

o 我的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休

o 我通情达理、善解人意

 岗位特质:

o 工作环境要稳定，不需要太多的冒险和变动，最好是依照经验和规律解决事情

o 有较多的*工作时间，可以专心的完成整个项目或任务

o 我适合的工作内容是:能较多的运用实际经验的技术*工作，能够充分发挥自己精细、

准确、逻辑*强的能力

o 这份工作的工作对象是具体的产品或服务，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的

o 工作组织中，要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次

o 我适合逐渐增加工作中的责任，承担更多的任务，不喜欢被动的参加社会活动

o 这份工作要有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我完成情况评估

 不足和改进:

o 我是不是不止一次地被评价为固执或倔强?我一旦做出决定就对其它观点置之不理，认

为新观点和信想法未经考验，风险很大而不太愿意接受和尝试。我可以稍微放开自己的

心态，风险并不等于毁灭，尝试探索一些新的可能*可能会带给我一些惊喜的结果。

o 我看问题有很强的批判*，通常持怀疑态度，不合逻辑的事一切免谈，显得不够灵活，

甚至有些僵硬、呆板。时常会将自己的观点和标准强加给别人，强求别人按照自己的想

法来做，忽视他人的感觉，为人挑剔，不能理解并对与我风格不同的人。事情并不都是

完全理*和绝对的，没有十全十美的事情，也没有尽善尽美的人，我要学会欣赏别人的

优点，及时表达我的欣赏，并对那些与我不同的多一些耐心和虚心。

o 我经常沉浸于具体的细节和日常的*作中，有时会由于坚守近期目标而忽略长远需要，

难以看到全局及长远影响。我可以学习不时地跳出来展望一番，查看事情的整体发展。

o 我对事情的期望和自己的要求都高，常常不太自信，对自己的能力和贡献都估计过低，

我要学会自我鼓励和激励，逐渐从小事培养自信心。

 成功秘诀:

o 要有开放态度，敢于尝试探索新的可能*，避免墨守陈规

o 增强做事的灵活*，学会变通的看待和接受新事物

o 考虑问题时更多地考虑人的因素，考虑给别人带来的影响和感受

3我的行业定位

俗话说[隔行如隔山"，意思就是，从事某个职业都对我们的*和能力有具体的要求。因此，在职业生涯规划过程中，清楚了解自己的能力特长是什么，弱势是什么，有助于找到适合自己的职业发展方向。

任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，我在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考?对于那些我不擅长的技能，我可以通过学习和锻炼来提高，但建议我不要选择那些以我薄弱技能为核心的工作。

以下是我认为我最擅长的5项技能:

阅读理解 流畅地阅读，并准确理解其中含义

书面表达 通过书面方式，有效传达信息、表达观点

说服 说服他人改变想法或行为

判断和决策 权衡各种方案的得失利弊，并从中选出最优

系统分析 确定系统(如某一个计算机系统)的运行状态，分析各种条件、*作和坏境的改变对结果的影响

以下是我认为我最薄弱的3项技能:

*作与控制 *作与控制设备或系统

数学 运用数学方法或者数学知识解决问题

编程 根据不同目的和要求编写计算机程序

4、我的工作定位

当我们面临一些选择时，比如选择不同的岗位、不同的单位企业，心里总会有某些衡量的尺子，这些尺子就是价值观，即我们看重的东西。当我们很清楚这些尺子时，选择也变得相对容易很多。

职业价值观指的是，我无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是我在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定我更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面我的平均得分如下图所示

我最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。

工作条件表示的是，我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能*等。而且还希望工作具有多样*，能够在工作的范围内做不同的事情。

把[工作条件"视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是:

1。内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；

2。内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；

3。有保障的，稳定的；

4。能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动；

5。拥有一个自由、舒适的环境；

6。有固定的较长假期，可以保证定期的休闲*活动；

7。地处交通便利的位置。

支持满足表示，一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。

把[支持满足"视为自己重要的职业价值观的我，希望自己的工作:

1。能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；

2。能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；

3。能够及时获得上级的支持与肯定；

4。过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；

5。有一个合情理的、具有理解力的上司。

下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但是了解它们对我更好的认识自己和职业有很大的帮助

追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。

注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。

崇尚*:我是一个期望在工作中能够*工作、*决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主*的人。而且我能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。

二、职业探索

三，我的决策

在生涯过程中，我们总是会面临许多可能*，因此，如何选择最佳的发展方向，就成为职业生涯的必修课之一。下面是我的生涯决策结果:

我最看重的因素是2。健康状况 。我认为到外贸公司工作更好

四，我的行动

目标给了我们方向，行动才真正铸就成功![不积跬步，无以至千里，"我们应该踏实前进，用每天一点进步实现自己的梦想。

经过仔细的思考，我为自己确立了分阶段的清晰的目标:

我的长期目标是:做一个科研人员

我的中期目标是:有一个稳定的工作

目前我离我最近的短期目标是: 2年半，考上研究生，

如果实现这个目标，我将会:

考上研究生以后，我的状态会更加的忙碌，每天奔波在实验室之中，我的生活会有所改变，我会有一种很快乐的感觉。我会写一篇很长很长的日记来回忆自己的努力，吃一些好吃的，给家人打电话告诉他们消息。

针对我的目标和我的目前情形，我的优势是:

做事认真，细心，有恒心，有毅力

我的限制是: 没有太多的时间，英语不好。

根据我的优劣势，我制定了具体、可衡量、能实现、有意义、有时限的行动计划，如下:

每天都背一定的英语单词，把英语学好·· 大一下学期过四级及国二。大二下学期过六级。大二下学期决定考研。大三准备认真复习。大四考研。在此期间，认真学习。争取得奖学金。

结束语

著名的生涯规划大师舒伯说过，大学阶段是职业生涯的准备阶段，刚踏入职场的几年仍然是不断探索和调整的时间。我准备好了吗?行动吧!

职业生涯规划依赖于踏踏实实的实际行动。如果我已经在careersky系统和实际学习、生活中进行了三个月以上的探索和努力，相信我在了解自己、职业探索和实际的决策行动方面都有了长足进步。请点击[下一步"按钮，再次完成[现状评估"测试，看看自己的变化吧!