跳槽失败是每个人在职场发展中都可能经历的过程。大多数人在成功跳槽后的初期面对新的环境，都可能对新工作充满了期待和欣喜，但是随着工作的深入，往往有很多人会发现新的工作不如自己的预期，从而就容易产生失望、沮丧、焦虑等情绪。专家在此提醒跳槽者，跳槽失败固然可惜，可是如果因为跳槽而一蹶不振，失去工作的信心，那可能就会影响到以后的职业发展了。因此，职场人士应在跳槽前做好相应的规划和心理准备，一旦在跳槽失败后发现自己跳错槽，也应尽快寻找解决的办法。
做好职场规划，避免跳槽失败
可见，跳槽失败大多发生在缺乏职业规划的情况下。因此，要降低跳槽的风险，职场人士在跳槽前应先制订详细的职场定位和职场规划，这样才能有利于自己的职业发展。
专家表示，计划跳槽者不妨在跳槽前参考一下“5W”法则
第一，who?明确我是“谁”?审视自己的能力和定位；
第二，what?想从跳槽中获得“什么”?有了清晰的目的，选择与你的职业目标接近的方向，跳槽才有意义；
第三，why?明确跳槽目的；
第四，when?“何时跳”才是跳槽的好时机；
第五，where?你要跳向“哪里”?了解目标公司的发展状况和目标行业的前景。
解决“跳槽失败”三步走
其实，在现在的社会中，跳错槽是一个很普遍的现象。因此，跳错槽并不可怕，可怕的是职场人士在跳错槽后不总结、不规划，进而步入因为一次跳槽失利而一跳再跳的跳槽惯*怪圈中，那将会使你的职业生涯变得更糟。因此，职场人士在发现自己跳错槽后，与其自怜自艾浪费时间，不如想办法解决此刻的困境。在此，专家为大家提供了三点建议:
一、调整心态，让自己尽快进入到新的工作环境中。专家表示，既然事情已经发生，那不如积极主动地在现有的状态中寻找突破的机会。也就是说，你可以用心做好手边的工作，说不定你会从不适合的表象下，找到适合你的机*在；
二、坚持做满三个月，确定新岗位是否真的不适合。所谓万事开头难，当你跳槽进入一个新的工作环境后，总是需要很长的一段适应时间。因此，你可以先尝试着做满三个月，看在这个过程中，你是否有能力适应现在的工作。说不定通过一定时间的积累后你会发现，自己对手头的工作已经游刃有余了。另外，也有一些人一开始就找错了跳槽方向，以至于使自己离职业目标越来越远。即使这样，也不妨做满三个月，利用这段时期对自己做一个更好的定位，为自己再次起航做好充分准备；
三、寻找内部跳槽机会。现在还有一种避免跳槽失败情况，叫做内部跳槽。如果你确定不是很适应目前的工作。不妨和领导沟通，让领导明白你的专长和经验更能够在哪一类型的工作中发挥所长，看领导是否能让你内部跳槽，找一个更适合你的工作岗位。
职业规划心得分享：跳槽与积累2
我并不反对跳槽，但跳槽并不总是解决问题的最佳途径。频繁跳槽可能会给人留下缺乏忠诚度的印象，同时也难以获得内心的安定感。在当今，许多人通过网络寻找工作，但需要明白的是，很多招聘网站往往推荐一些并非最佳选择的行动。这些网站作为盈利*企业，自然会以盈利为优先考量，因此他们鼓励频繁跳槽，正是为了促进业务繁荣。因此，他们会不断告诉你，你的薪水太低，福利待遇不好，甚至有时候宣扬所谓的"薪情快报"或者"赞叹自由奔放的灵魂"。至于你是否能在新工作中找到内心的安宁，解决问题，以及是否更快乐，这与他们无关。
通常情况下，跳槽是因为在现有公司遇到了种种不愉快。然而，这些不快往往并非逃避即可解决，而是需要直面。如果在现有公司无法解决的问题，很可能在下一个公司也会存在。我们应该相信，在大多数情况下，所在的公司并非那么糟糕，而我们心目中看似完美的公司也未必如此。正如《围城》中所言："城里的人拼命想冲出来，而城外的人拼命想冲进去。"每家公司都有各自的问题，不存在完全没有问题的公司。换一个环境，你也许会遇到新的问题，因此，与其频繁跳槽，不如在当前公司努力解决问题。很多看似无法解决的困境，实际上并不那么难。有时，所谓的无解，只是我们自己的感受而已。
生活的曲线应该是曲折向上的，虽然会遇到低谷，但总体趋势应该是向上的，而不是像脉冲波一样不断回到起点。我见过许多面试者，年过三十，却已经换了数个工作，每次工作经历都不超过几年，最终不得不从一个初级职位重新开始。他们面对着和年轻人竞争，只能拿着初级薪水，这样的生活并不轻松。我不赞成在一个行业超过三年后再次换行业。在三十五岁之前，我们依靠的是打拼，而在之后，我们需要的是积累。这种积累包括人际关系、经验、人脉和口碑等。如果频繁换行业，就等于将几年的积累付诸东流，一切又得从零开始。如果在三十五岁时，你只有几年的积累，而另一个人在同一行业已经有了十年的积累，显然后者会更具优势。
在工作两三年后，许多人会感到不顺心，好像遇到了瓶颈，情绪低落，想要辞职甚至换个行业。他们以为这样做可以摆脱所有烦恼，然而事实往往并非如此。换了环境，同样会遇到困难，而熬过去则意味着迈出了重要的一步。每个人在职场生涯中都会遇到瓶颈，但只有熬过去的人才能领先。
跳槽可能会暂时让人觉得解脱，但往往并非最佳选择。我们应该认识到，只有通过稳扎稳打，不断积累经验和人脉，才能在职场上立于不败之地。
三国人物的“跳槽”与职业规划3
此处不留爷，自有留爷处；处处不留爷，爷当个体户。
吕布这位“跳槽王”最终却成了“跳槽亡”。
跳槽者起初怀抱美好梦想，然而事实*，跳槽乃双刃之剑。
在职场中，跳槽现象司空见惯。此处不留爷，自有留爷处；处处不留爷，爷当个体户。然而，跳槽亦是一门技艺。跳得巧妙者步步高升，跳得不慎者不仅功名难成，甚至可能丧命。
在三国时期，跳槽的精英大致可分为几种类型：
第一种是创业型跳槽者，代表人物是刘备。刘备先后投靠刘焉、袁绍、曹*等名门望族，甚至与刘表有过合作。他并不以高位为意，更看重能否迅速学习到所在单位的精华。游走于各单位之间，刘备汲取各方经验，为日后创业打下基础。
第二种是因老板无能而跳槽的人，代表人物是刘璋麾下的张松。张松在刘璋的公司过得相当舒适，得到老板的赏识，而且工作轻松且有利可图。然而，他并不满足，因为刘璋的领导才能不足，无法保障自身利益，可能随时会陷入困境。因此，张松决定寻找新的雇主，最终选择了刘备。
第三种类型是在原单位未受重视的跳槽者，代表人物是许攸。许攸原是袁绍的部下，但在官渡之战中，他的计谋被袁绍所忽视，反而遭到袁绍驱逐出*营。许攸转投曹*，并为其出谋划策，导致袁绍溃败。
许攸因前任老板不重视而跳槽，并无可厚非，但他的方式有些不道德，泄露了原单位的机密资料，这是跳槽者应当避免的行为。如果长此以往，他的行径将为众人所知，使其在行业中难以立足。
第四种类型是毫无章法的跳槽者，这类人没有明确的职业规划，行事随心所欲，甚至连下一次跳槽的目标都不确定。吕布便是此类代表。吕布原本是丁原的义子，但被董卓挖角后，他背叛了丁原，投奔了董卓。后来，他又被刘备所引诱，投靠了刘备。最终，因为吕布的不守规矩，他的跳槽生涯以失败告终。尽管吕布是三国中的一员猛将，但由于他缺乏规划*，最终未能成就功名，英年早逝。
不论出于何种原因，跳槽者初衷都是美好的，然而事实却*，跳槽是一把双刃剑。跳槽亦有其规矩，若不遵守这些规矩，即便再有本事，也难以受人接纳。跳槽者需遵守的首要规矩之一就是不可诋毁前单位。魏延投奔刘备时抨击前雇主，结果却招致刘备的反感。这为我们敲响了警钟。
此外，跳槽和其他事物一样，具有两面*。跳得太急、太频繁未必有好结果。不可因一时之气或冲动便匆忙跳槽，应沉着冷静，选择适当时机，争取每次跳槽都是成功的一次，都能有所收获、有所提升。