关于骨折后吃东西怎么调理

发布时间:2024-03-03 03:29:17

概述

骨折后各项事情都要小心万分,尤其是小孩,我家小屁孩就是太调皮了,总喜欢爬上趴下的,前段时间带他去姥姥家,不知道怎么玩的,弄成骨折了,那时候哭的很厉害。急忙去医院治疗了以后,医生说要做好饮食的调理才可以。

骨折后吃东西怎么调理?

1第一:骨折的饮食调理有生黄芪加粳米煮粥,还有当归,黄芪,嫩母鸡,加水同煮汤食用。紫丹参加水煮,再加猪长骨、黄豆同煮,这几个饮食对骨折的恢复都有很大的效果的。

2第二:骨折的话要补充一些维生素,比如维生素A,因为维生素A过少的话就容易引起骨折,大多是通过再造和沉积之间失去平衡而引起的。维生素K,它对骨折愈合的作用,在骨质疏松患者的压缩*骨折中似乎特别重要。

3第三:要注意的是,骨折治疗后期以后,饮食上可以以高营养的食物给以进补,能饮酒者可给以,杜仲骨碎补酒,虎骨木瓜酒。

注意事项

骨折的话初期应该少动一些,不然怕动多了就错位,那就不好了,不利于伤口的愈合。等到中后期就可以慢慢的运动了,可以活血化瘀。

第2篇:骨折病人吃什么东西好

骨折是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂,多见于老年人或者儿童。老年人和儿童都有可能因直接*或间接*而骨折,发病率较高。青年人也会因远距离行*而骨折。骨折病人常为一个部位骨折,少数为多发*骨折,骨折后病人要及时治疗,如果治疗不当,会导致残疾。另外,骨折病人日常要通过饮食疗法进行治疗。

骨折食疗

骨折2-4周,可吃田鸡煲汤。主料:鸡400克、猪肉(瘦)200克。辅料:枸杞子25克,三七8克。做法为清洗田鸡及猪肉后切成块,然后加水、加杞子、田七煮三个小时,然后下盐调味饮用即可。

骨折5周,可喝羊骨汤。主料:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。敷料为黄豆、蚝豉。做法为将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。

骨质饮食宜忌

宜:多吃富含维生素C的水果,比如梨、枇杷等;多吃富含维生素C的水果,比如西红柿、青菜、萝卜等;多吃充锌、铁、锰等微量元素含量高的食物,比如鸡蛋、动物肝脏、麦片等。

忌:不宜盲目补钙,盲目补钙不仅没益而且有害;不宜多吃肉骨头,多吃肉骨头虽可对骨头愈合有益但会推迟骨头愈合时间;不宜吃山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物;不宜吃白糖;不宜服三七片;不宜饮果子露;不宜多喝水。

第3篇:骨折吃什么东西好

骨折喝什么汤

骨折患者吃什么好呢?对于骨折患者而言不要盲目进行大补。针对于骨折处于不同时期,可采取不同的饮食结构帮助患者早日康复。按照骨折的早期、中期、后期三个阶段,分别为大家介绍三个阶段的骨折患者的饮食建议。

1、羊骨汤。做法:将黄豆洗净,浸半小时。蚝豉洗净。羊骨洗净,斩件。把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。食物相克蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

2、枸杞薏苡仁汤

枸杞子10,骨碎补15克,续断10克,薏苡仁30克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入薏苡仁煮软后,加入枸杞子稍煮即可。

3、猪血汤:组成:猪血250克,葱、姜、精盐。将猪血切成小块,加入葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。功效:具有行血止痛,活血的功效。

骨折后吃什么好

1、骨折初期,受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,?C肉汁等,忌食*辣,燥热,油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤,煲鸡,炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。

2、伤后三至四周,淤血大部吸收,骨折恢复中期,治疗宜和,以和营止痛,去淤生新,接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,补充维生素A,D,钙及蛋白质。伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进牢固的骨痂形成,以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌,以高营养的食物给以进补,能饮酒者可给以,杜仲骨碎补酒,虎骨木瓜酒。

3、新伤患者,会出现食欲不振、进食量减少等变化,随着时间推移,患者食欲会逐渐恢复。因此,新伤患者的主食和荤菜烹饪方式多选用汤、粥,宜清淡、稀烂易于消化,富含蛋白质、碳水化合物,蔬菜可选用凉拌、爆炒等烹饪方式,以摄入足够的维生素和纤维素,兼顾患者平日饮食嗜好。

4、选用青菜、萝卜、肉汤、稀饭(可加菜汁、肉糜、*物等)、藕粉等食品;饭后辅食水果,如香蕉、苹果、柑橘之类。食量一次不宜过多,宜少食多餐。不要急于服用补养之品,切忌肥甘油腻太过以及寒凉生冷、质粗坚硬的食物,以防损伤脾胃。

骨折手术后饮食禁忌

1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

4、糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。

5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。

第4篇:骨折后吃什么东西好的快

骨折后注意事项

骨折创伤后,人体的消耗增加,此时摄入的营养必须要大于消耗,疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证,饭菜要符合病人胃口,讲究*、香、味,胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变,合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生,有利于伤口迅速愈合和康复。

骨折早期饮食宜清淡,多汤水而富于营养,少食油腻、煎炸食物,口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种“发物”之说,但是酒应尽量少饮或不饮,尤其是在打针吃*时。因为酒精与多种*物间有相互作用,可能会影响*效或产生不良反应。茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食,因为它们*化血液导致骨质脱钙。

人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品。多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

骨折后吃什么好的快?

一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。

受伤有2至4个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。

骨折超过5个星期以后,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿*蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择*地加入红枣、枸杞等。

再往后的日子里,除了那些明显无益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论,必须根据病情和医嘱作出合理安排。

第5篇:骨折后吃什么好

俗话说伤筋动骨一百天,那么积极改善自己的饮食对于骨折的康复是很大的,下面我们就一起来看看骨折吃什么康复更好。下面是小编整理的相关内容,欢迎大家阅读参考!

第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒,少量喝一点也无妨。曾经有个饮了几十年酒的老奶奶髋部骨折,术后食欲一直不好,因为不让喝酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。结果老人很乐意,也开始进食了。

第二该吃什么。除了烟酒辛辣,想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床,食欲本来就不好,还这不能吃,那个吃了不好,会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。

第三,合并内科疾病时需注意,如糖尿病得低糖,监测血糖情况。

第四是否需喝骨头汤、是否需补钙?事实上,骨折病人,骨折断端会释放钙离子,血清钙会增加,导致肾脏负担增大,所以理论上是不需要补钙的。至于病理*骨折或骨折后期,可以适当补充钙剂。至于骨头汤,只要胃口好,适量吃一点也行,但不要大量。有位膝关节置换患者,术后胃口开始恢复,平常也喜欢吃肉,家里人连续几天炖萝卜排骨汤,一餐喝了几大碗,后来晚上出现心衰了。内科医生分析是平素心功能差,补液较多诱发的。萝卜下气,又喝排骨汤摄入大量脂肪,同样会加重基础代谢负担。所谓饮食还是要符合“均衡、适量”的原则。

第五要多饮水,练习床上排便。骨折病人有时不可避免要卧床,很多老年人因怕疼,不想麻烦家人,所以选择少吃少喝水以减少大小便次数。摄入减少肯定不行,喝水少也会导致大便干燥、排便困难,小便减少会增加老年人卧床期间泌尿系感染几率。因此帮助病人练习床上排便的基础上,鼓励患者多饮水。

第六关于“发物”。发物是指富于营养或有刺激*特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。有人多人过分强调了发物的危害,加重患者心理负担。其实,发物大部分首先是食物,对于大部分人没有什么禁忌,骨折就属于这“大部分人”。

第6篇:东南西北怎么折

东西南北,一个像猪蹄的东东。用一张正方形的纸折出来的。内侧八个面上写上一些名词,有好有坏。让小伙伴选个方向,说个数字,就开始来回折。看看选得是那个面的啥词,要是不好词,还会生气奥。

一个简单的小游戏都能玩的昏天暗地的,当年的心多么的单纯啊!

大家有没有玩过“东南西北”游戏呢,这可是小编童年的时候很喜欢玩的小游戏哦!手工折纸出可以变形的“猪爪”,然后再在上面分别写上东、南、西、北,又或者是其他“惩罚”,小伙伴们之间就可以大玩特玩整人游戏!

下面我们就看下怎么折纸东南西北的方法!

“东南西北”游戏玩法:

1.先由玩家选定东西南北其中一方。

2.再让玩家决定步数,例如:2步。

3.将东西南北按照指定步数,向外向内开合,

接着再看原先选定方向上的文字内容,决定命运。

4.接受命运的安排!

儿时的回忆怎么做手工折纸东南西北的方法!

童年似一杯浓浓的咖啡,暖到你心窝,童年似一杯淡淡的茶,让你回味;童年似暴风雨的彩虹;五颜六*,炫丽无比;童年又似那晚霞后的余光,那么让人怀念;又似那弯弯的小路,让你成长。风儿不可能将这温馨的回忆给吹掉;雨儿不可能把这一件一件感人的旋律掩没,只有可爱的阳光将它照射,将它保存…