美白正确的方法

什么东西都是合适自己的就是最好的，根据自己的皮肤状况来美白，不要看别人用什么有效就盲目跟风。而且也不要相信现在大部分微商的在朋友圈里发的那些美白产品，那些多大都是没有质量保*的，还有好多不合适的美白方法，不仅没有美白效果，还会伤害我们的皮肤。

正确的美白方法

1、要多喝水，但是喝水的时间要注意，晚上水喝的太多，会导致脸部浮肿，影响第二天的美观，白天要多喝水。每周适当地敷两三次面膜，不仅有美白的效果，还能保持皮肤的嫩滑，修复皮肤。

2、保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，油炸的东西不要经常吃，根据自己的皮肤状况对自己的皮肤进行清洗，保持皮肤的清洁。

3、尽量减少带妆时间，出门的时候擦上防晒隔离，做好防晒工作，不管是*天还是太阳天也要防晒。卸妆也要卸干净，脸上有妆对皮肤伤害大。?

4、吃柠檬，用柠檬泡茶喝可以淡斑，让毛孔变小，促进新陈代谢，让皮肤有光泽。

5、奇异果里面含有干扰黑*素生成的维生素C，可以消除雀斑，可以有效地防御紫外线，另外里面还有防止皮肤衰老的、增强皮肤抵抗力的成分。

6、木瓜大家都以为是用来丰满胸部的，但是其实丰满胸部效果一般。它最大的作用还是美白我们的皮肤，木瓜配合着牛奶一起吃，效果更好。

7、夏天吃西瓜是最爽的一件事了，*凉*凉的，赶走夏日的炎热。但是其实还有美肤的效果呢。里面含的氨基*和化学成分、水分也足。

美白要找对方法，不要像无头苍蝇一样找各种美白方法，花了钱还没效果，还伤害了皮肤。如果你保持良好的生活习惯，多吃一些有利于我们皮肤的食物就可以了。只要皮肤健康，不用太过刻意地去追求白。

• 正确的美白方法推荐

  天天使用美白产品也未必见效?美白第一步你做对了吗?肌肤老化角质堆积，容易阻碍保养品的吸收，再多的美白产品也是无用功正确的美白方法正确美白方案：定期使用温和的去角质产品，祛除肌肤老化角质。想让每天的美白保养更高效，洁面后使用有助肌肤老废角质细...

• 刷牙的正确方法变白

  导语：想要牙齿变白?下面小编整理了刷牙的正确方法变白，欢迎阅读，希望大家会喜欢。刷牙的正确方法变白牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。【错误1：冷水刷牙】冷水会导致牙本质敏感的人牙齿*痛，用冷水刷...

• 白醋洗脸的正确方法

  白醋洗脸能够让皮肤变得更好，下面小编为大家精心搜集了关于白醋洗脸的正确方法，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!白醋洗脸tip1：注意用量每次洗脸的时候，并不需要放很多白醋进去，否则会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因...

• 白醋洗脸的正确方法

  “白醋是有美白功效的”，但要如何正确运用白醋来洗脸呢?白醋洗脸虽然有美容功效，但必须要掌握正确的洗脸方法，不然也是没多大用的哦。妙用白醋洗脸的正确方法【1】白醋如何正确洗脸用法一：加到水里用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光...

• 白茶的正确冲泡方法

  茶是*特有的一种著名饮品，下面小编来给大家介绍白茶的正确冲泡方法，希望对大家有帮助!白毫银针赏茶干茶：茶芽肥壮，挺直如针，满披绒毛，*泽银白有光。茶汤：汤*杏黄，毫香显露，甘醇鲜甜。泡茶茶具：玻璃杯温度：80℃茶水比：150ml水，5g茶...