用一颗蛋迅速搞定咳嗽

不同类型的感冒要吃不同类型的感冒*！

其实感冒页是分类的，不过一般会分为三类：风寒型感冒、风热型感冒、流行*感冒。

风寒型感冒

原因：一般是劳累过度，再加上受凉或吹风导致。这类型的人通常要穿很多衣服或盖厚的被子。

出现症状：身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白。

治疗方法：辛温解表类*物，宣肺散寒。服*后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助*力驱散风寒。折姐觉得可以多喝一些姜汤，可以帮助驱寒！

风热型感冒

原因：并非感冒受风热之邪，而是因体质等多因素的个*差异，在感受风寒之后，旋即出现发热。

出现症状：发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流黏涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白。

治疗方法：应选择宣肺清热、辛凉解表类*。忌用治疗风寒感冒的*物。

流行*感冒

原因：是由流感病毒引起的一种急*呼吸道传染病。

出现症状：与风热感冒的症状相似。会突然出现干咳、畏寒、高热、头痛、流鼻涕、怕冷、寒颤、头痛剧烈、全身*痛、疲乏无力、鼻塞、胸痛、恶心、食欲不振。婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。

治疗方法：应以清热解毒为主。

所以感冒的时候要分清自己是哪类型感冒再吃*！不然不但病情无法好转反而很有可能贻误病情。而多休息，减少消耗、保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。

不过折姐这次的感冒应该是流行*的感冒吧。因为身边很多人都是从嗓子开始的。每天都在咳咳咳……

真怕这么咳下去会不会内伤……

为了早点好起来，最近一直在找各种小方法，据说下面这个很管用！↓

|白糖蒸鸡蛋|

准备材料：白糖5克，香油5克，鸡蛋1个。

具体*作步骤：如下↓

①先把鸡蛋磕到碗里，不要搅拌。

②撒上一层白糖。

③倒入香油。

④放到微波容器中。

⑤放入微波炉大火蒸50秒左右（如果是从*箱拿出来的鸡蛋时间要加长20到30秒左右）。

⑥从微波炉取出来，即可享用。没有微波炉也可以用水蒸蛋~

适用范围：所有人，只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。连吃3天就好了！

注意：如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。

不过也不能只是依赖这些，再吃这些的同时还是要吃感冒*哒！

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