快速祛斑的方法参考

快速祛斑的方法有哪些

皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的美眉，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。

长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的*素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐*、过强灯光也会造成*素生成

对策1：去角质、再按摩。早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤*重新变得明亮。

对策2：晚上也要用防晒。如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略压力令斑点提早现身。

当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，*素母细胞就会变得很活跃。

下“斑”良方：

肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光*照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。

新陈代谢缓慢加速成斑

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使*素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照*也会加速斑的形成。

下“斑”良方：

营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤*红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

头号凶手紫外线

照*紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁*素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的*素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等*素沉着的皮肤疾患。

下“斑”良方：

防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SpF）很高的防晒品，一般SpF15就足够了，使用SpF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用

头号凶手紫外线

照*紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁*素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的*素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等*素沉着的皮肤疾患。

下“斑”良方：

防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SpF）很高的防晒品，一般SpF15就足够了，使用SpF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

祛斑的误区

误区之一：分斑不分治

皮肤一般分为油*肌肤、中*肌肤、干*肌肤、混合型肌肤等，每种肌肤都能出现长斑的现象，但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法，以免出现过敏等现象的发生。

误区之二：长斑初期，盲目祛斑

面部刚长出*斑的时候，往往有很多女*并不是很在意，在没有*人员的指导下，随意的购买祛斑产品，自行祛斑，这样往往造成更严重的后果，让*斑越积越深。其实*斑出现的早期是最佳的治疗时间，这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法，这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。

误区之三：认为*斑不可治

多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心，甚至有种放任自流的态度，中盛专家介绍，*斑是可以治愈的，只有针对不同的肌肤不同的原因，选择正确的治疗方法，才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持体内*碱平衡，解除细胞蛋白质变*，从源头上解决*素沉着，经济快速。

误区之四：只重“结果”不顾“后果”

长斑的患者通常都急切的想祛除斑点，甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除*斑，正是这样的迫切心理，让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑，看起来真的是立竿见影，但是皮肤也会遭受重大的伤害，自身的免疫力也会下降，从而让*斑再次“回头”。

中*祛斑的益处

我国古代对中*的研究很深，在美容养生方面，众多的中医*人士给后人留下了许多中草*祛斑的内服、外用的*方，而且效果非常好。在当代化妆品行业中，中草*元素已经广泛地被运用于肌肤的护理和调养。

白芷向来就被视为美容要*，我国最早的*学专着《神农本草经》中就曾记载白芷“润泽颜*可作面脂”；白蔹，味*、甘，*凉，《**论》中称它能美白肌肤，还可治面上疥疱（一种皮肤病）；白茯苓，味甘、*平，可莹润肌肤、祛斑增白，《本草品汇精要》中记载了白茯苓的去黑白面方“白茯苓为末，合蜜和，敷面疗面疮及产妇如雀卵黑疱”；白牵牛，味苦、*，*寒，可以治疗雀斑和面部粉刺；甘松和檀香可以行气活血。用这些中*精心调制成的玉容散，不但能有效地温经驱风、活络经脉、美白、去粉刺，还能促进脸部的血液循环，让皮肤轻轻松松就保持美白光润。

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