跆拳道腰带系法是有讲究的,假如稍不注意没系好,那就是不恭敬的表现,这样会让人觉得你很不礼貌,所以跆拳道腰带务必要用正确方法系带。大家可以看看跆拳道腰带系法图解,热爱跆拳道的朋友就得好好学习一下了!
跆拳道腰带系法步骤:
1、选择长度适宜、和自己技术等级相符的腰带,两端对齐折叠。
2、中间折叠部分用手指来压一压,留下中点的折叠痕迹。中点对准髋骨横断线的腹前中点,大概是肚脐部位,双手拇指在上,四指在下,掌心往里,顺着腰带往身后滑动,在身后重叠相压。
3、右手持的在里,左手持的在外,双手交换腰带,往前滑行,右边腰带的一端往中点处,右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手持外层腰带的一端,从下往里穿过3层腰带。
4、双手均匀用力拉到松紧适宜的程度,翻转下边的腰带一端,让其成为一个弯形。
5、左手持腰带的另一端从下向上往里穿过,双手交换,各持一端,用力一扯,整理打结处,让腰带优美下垂。
导语:相信大家一定在电视上看到过跆拳道的这种武术,如果我们仔细看的话,会发现跆拳道的腰带不仅有着颜*之分,在系法上也有独特的地方。那么,跆拳道腰带到底是怎样去系的呢?下面小编来告诉大家。白带白*的含义就是空白,意思就是这是位初学者,对于跆拳...
白带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。白黄带(最近增加):白、黄带之间,有的小朋友考黄带,动作还不是特别标准,所以晋级白黄带。黄带:黄带是大地的颜*,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学*地厚...
我11岁那年,我便去学习跆拳道。那时候,真是辛苦,就如同天上的星星,真是辛苦,就如同天上的星星,数也数不清。我之所以学跆拳道,是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功,真是羡慕极了。于是,我就对妈妈说:“妈妈没让我去学跆拳道吧。”...
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