元旦晚会主持稿结束语

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

：快乐的时光总是那么短暂，团聚的日子总是让人感动：虽然我们无法阻挡时间的脚步，但是我们可以主宰自己的心情：年年岁岁，花开花谢；暮暮朝朝，云卷云舒

：新的一年扬起新的风帆，

新的'一年展示新的风采。

：信息学院是一个奋发向上、充满朝气的集体。

：在这里，有默默耕耘的*勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏：在这里，有我们对生活的*，更有我们对未来的渴望：因为，我们始终相信：明天会更加美好

：今天的联欢会到此结束，再次祝大家

合：新年快乐，万事如意

新年，是华夏儿女的节日，让我们在这欢乐的节日里，送去我们对新年，对祖国的祝福吧！今天的元旦晚会，到此结束……

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