孩子学芭蕾的唔去解读以及注意事项

导读：孩子学芭蕾需要注意什么？芭蕾舞技的提高是一个缓慢渐进的过程，再“望子成龙”、“望女成凤”，都不能太急于求成。那么孩子学芭蕾需要注意什么？下面小编为您介绍有关知识。

一、孩子学芭蕾的误会

误会1：练芭蕾的宝宝长不高

有些父母认为，学芭蕾会对宝宝骨骼的发育造成压力，会让他们长不高。

其实，宝宝能长多高，与其骨骼闭合的早晚有关，换句话说，关节两侧的软骨越迟闭合成硬骨，宝宝就长得越高。

事实上，在芭蕾练习中，一般4～6岁的宝宝不会安排足尖练习，大多数动作是与拉伸宝宝的韧带，塑造宝宝的肌肉相关，对宝宝的骨骼发育造成的压力极其有限，绝对不会造成宝宝长不高的情况，相反，宝宝通过练习芭蕾从而挺胸收腹收回下巴，有一个非常好的姿态，整个身材会显得比实际身高更修长，看上去反而比同龄人显高。

误会2：练芭蕾会产生“八字脚”

有的父母担心，宝宝学了芭蕾之后，会因为时时记着芭蕾的预备动作，走路会变成外八字，这种情况是有的，但不严重，并不会影响到宝宝的形象。恰恰相反，因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”，所以芭蕾反而能对内八字脚，即俗称的“斗鸡脚”进行矫正。

误会3：练芭蕾能给宝宝减肥

事实上，想通过跳舞让宝宝完全变瘦是不太可能的。因为舞蹈能达到的效果是局部减肥，如腰腹部和肩背部的减肥，不从节制饮食的角度出发，单单依赖单纯的芭蕾练习来减肥，是行不通的。

特别需要说明的是，在进行芭蕾基础训练时，无论是把杆练习、中间练习，还是跳跃练习，力量都落在腿上，这会让腿部变得非常结实，两条腿会显得粗壮。因此并不建议腿特别粗的宝宝通过跳芭蕾来减肥。这也是老师在挑选芭蕾“好苗子”时，非常强调双腿修长的原因，只有下身比上身更长，才能保*在腿上长了肌肉后，看上去仍然很修长富有美感。

总结：总体来说，芭蕾对孩子体型的塑造，气质的培养都有着非常理想的作用。父母们确实可以通过这种方式来给孩子打好外形上的基础，但同时也要注意，自己的孩子是否真的适合跳芭蕾。父母本身也要走出误区，对芭蕾有一个正确的认识。

二、孩子学芭蕾的注意事项

1、*舞鞋

舞鞋一定要*，软硬度合适，穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。

2、遵守教导

严格遵守老师的教导，孩子无论年龄大小，学习时间长短，练习中都要有正确的姿势。

3、适度训练

柔软度训练要适度，让儿童承受合适的力量，训练不能过速，以免拉伤肌肉和肌腱。

4、及时就医

跳舞的时候倘若膝盖或踝关节出现了疼痛，应该用*块冷敷十分钟，等疼痛消除再回家，情况严重应就医。

想要孩子学习舞蹈的话，请尽快的去帮他们去需找好的老师进行学习。因为随着孩子们年龄的增长，他们的骨骼和柔韧*都会发生很大的变化，到了这个时候再让孩子去学习的话就晚了，还有可能会对孩子造成伤害。

• 带孩子去旅游的好处以及注意事项

  带孩子旅游的好处很多人都喜欢旅游，但是并非所有的父母都乐意带孩子出去旅行，最大的问题是觉得旅途照顾孩子太*苦，又或者怕生病，也有人觉得孩子小没有必要，那究竟有没有必要呢？我认为旅游对于孩子同样是成长中不可或缺的一部分。亲子旅游可以增进家庭成...

• 孩子适合学游泳的年龄及注意事项

  四岁以下孩子不适合学游泳由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的，于是一直以来有很多健康专家都认为婴儿天生会游泳，而且不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。然而，美国小儿科研究院的研究结果表明，4岁以下儿童由于身体发育情况还不适合接受游泳训练，因...

• 孩子学习游泳的好处及注意事项

  孩子学习游泳的好处，现在，很多家长都会定期领着孩子去游泳，有的家长甚至从儿童很小的时候就开始让他们游泳，那么儿童游泳对儿童有什么好处呢？下面就来和小编了解一下吧。孩子学习游泳的好处1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中...

• 小孩子刷牙出血的原因以及刷牙的注意事项

  每一个小孩子都是父母的心头宝，只要有一点点小问题就心疼的不得了，比如说刷牙出血，到底是什么原因造成的这一现象呢？针对这一现象我们作为父母又应该做出哪些措施？下面是亲亲宝贝网小编为您找出的原因，我们一起来看看。小孩子刷牙出血是什么原因1、刷牙...

• 小孩眼痒的解决方法及注意事项

  小孩眼痒怎么办？1首先：眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟，可以在桌子上防止热水，能够改善周围空气干燥的情况。2其次：中*熏蒸非常适合学生护眼的治疗方法，利用中*煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法，具...