解酒的方法有哪些

有时候喝酒喝醉了，那么要怎么解酒呢?下面小编来告诉你们解酒的方法，供大家参考，希望对你们有帮助。

食醋解酒法

用法：将一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下或食醋50克、红糖25克、生姜3片、用水煎后服用。

白萝卜解酒

取1千克白萝卜、捣碎后取汁、分2次饮用、也可生食萝卜。或在白萝卜汁中加入适量红糖后饮用。

绿豆解酒法

将适量绿豆用温开水洗净、捣烂后用开不不冲服或煎服

鲜橙解酒法

取鲜橙或鲜橙3-5个去皮后直接食用、或榨汁服用。

甘蔗解酒法

取一根甘蔗。去皮。榨汁服用。

生梨解酒法

将梨去皮后食用、或榨取梨汁饮用。

喝适量糖茶水

可稀释血液中酒精的浓度、加速排泄

芹菜解酒法

将芹菜挤汁后饮用、可去除醉后头痛、脑胀。颜面潮红等现象。

食盐解酒法

若饮酒过量可在白天水中加食盐后饮用

牛奶解酒法

喝牛奶首先对胃好。然后牛奶含大量的蛋白质、酒后喝牛奶让血液中的酒精快速度与牛奶的蛋白质结合。可以保护消化系统对酒精的吸收。

蜂蜜水解酒法

蜂蜜水含有丰富的果糖和葡萄糖、会加速血液对酒精的代谢速度、另外、果糖和葡萄糖不需要经过身体的消化系统、可以直接进入血液循环系统、所以醉酒之后喝一杯蜂蜜水能达到快速醒酒的目的。

1、梨

梨被人们推崇为“百果之宗”，含大量果糖及丰富的钙、镁、*、铁、纤维素、粗纤维、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟*及水分。中医认为梨味甘**凉，有解酒、降低血压、清热镇静的作用，用梨解酒的效果很好。醉酒轻者一次食小梨3-5个，或大梨2-3个;醉酒重者可将梨榨汁灌服。

2、柿子

柿子营养丰富，被人们誉为“果中圣品”，也是效果很好的一种解酒的水果。中医认为，柿子具有清热润肺止渴的功效，主治火燥、咳嗽、嘴干出血、胃肠热燥、痔疮出血等症状。柿子还能开胃、消痰、止咳、润心肺、清肠胃。对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗死以及中风都是大有裨益的。同样，柿子的解酒功效十分显着。取1个柿子，洗净削皮，饮酒前吃可解酒醉或防止酒醉。酒醉后取鲜柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。

3、柚子

柚子的营养价值很高，中医认为柚肉甘*，*寒无毒，具有理气化痰的作用，柚子这种水果的解酒效果也很好。鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，有降血糖的功效，有益于糖尿病、心血管病患者。柚肉还能治食少、口淡、消化不良等症，经常食用有助于消化，还可除痰止渴，理气散结。柚子还有健脾胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。用鲜柚200克，直接食用果肉或者榨汁兑温开水饮用，可以促进体内酒精分解，起到醒酒的作用。

4、草莓

草莓又名地莓或草果，草莓果肉柔软多汁，没有皮与核，味道甜中带*而且爽口。草莓有很高的营养价值，属于低糖、低热量的浆果。草莓中含有糖、蛋白质、矿物质、维生素、有机*、多种氨基*及果胶等。特别是维生素c和蛋白质含量高于同类水果，对人的骨骼、肌肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用，是很好的滋补果品。中医认为草莓味甘**凉，具有清暑解热、生津止渴、消炎止痛、润肺健脾、补血通经、解毒利尿、助消化、促进伤口愈合等多种功效。还具有降血压、抗衰老的作用，对防治动脉硬化、高胆固醇血症、冠心病、贫血、白血病、脑溢血、痔疮等都有不错的疗效。取鲜草莓果100左右洗净，一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心烦。

1、绿豆红糖解酒

绿豆本身就有解毒的功效，红糖有补血的作用，还具有散淤、暖肝、祛寒等功效，两者放在熬汤一起可醒酒。也可以单用绿豆熬成绿豆水，也会有一定功效。

2、用芹菜汁解酒

因为芹菜中含有利尿有效成分，可以消除体内*潴留，利尿消肿。促进肾脏通过尿液将体内酒精迅速排出体外，而且芹菜还有平肝降压作用，因为芹菜中含**的降压成分，一些心脑血管疾病的患者饮酒后很容易引起血压升高。用芹菜可以降压，具体做法很简单，就将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，可以消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、还能治酒后胃肠不适等症状。

3、米汤醒酒

这是最简单也是最经济的解酒方法，醉酒者可用浓米汤饮服，因为米汤中含有多糖类及b族维生素，维生素b族就是养肝护肝非常重要的营养素，因此浓米汤就有有解毒醒酒之效。如果加入白糖一起饮用，效果会更好。

4、喝蛋清解酒

喝醉以后，找1—2个生的鸡蛋清直接服下，虽然，不是很好饮服，但是效果好，因为蛋清富含蛋白质，可以更好的保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

5、生姜解酒法

很多的人喝酒醉后会出现恶心呕吐，这时取一小块生姜含在嘴内，可以止住呕吐。还对我们的胃有保护的作用。

6、水果解酒法

醉酒以后会出现头晕、头痛、恶心呕吐，这个时候用一些水果来解酒是最好的方法，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒，用醋泡杨桃一个，然后吃掉也可解酒，还可以吃几个新鲜的柿子，也可以醒酒。总之，水果中含有丰富的维生素，这些对于醒酒都有帮助。

7、甘蔗汁解酒法

喝醉酒以后趁着神志尚清醒的时候，可自己嚼食甘蔗，如果神智已经不清了，他人协助可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

1、韩式海带汤

材料

海带干1包28克，牛肉115克，捣成肉末，芝麻油10毫升，酱油20毫升，盐6克或适量，水1420毫升，蒜末3克。

做法

将海带浸泡在水里，上盖。当海带变软时，沥干水分，切成5厘米长的块。用中火将炒锅起热，加入牛肉，芝麻油，1/3的酱油和一些盐，煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟，不停搅拌。倒入1/3的水，煮沸。再加入蒜末和剩下的水，煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。

2、橄榄*梅汤

材料

鲜橄榄(连核)60克，*梅10克。

做法

1、每次用鲜橄榄(连核)60克、*梅10克，稍捣烂;2、加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖适量调味饮用。

3、八珍醒酒汤

材料

莲子10克，白果5克，百合5克，橘子瓣50克，核桃仁10克，红枣20克，青梅10克，山楂糕50克，白糖50克，*糖50克，白醋5克及精盐少许。

做法

将以上材料加水煮成较稀的水果羹即服。

4、冬瓜海带汤

材料

冬瓜一斤，海带一斤。

第一招：别喝

最好避免喝烈*酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些*块和果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些xx酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。

第二招：家常大白菜

将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、*甜、又解酒。

第三招：芹菜舍生取义

取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。

第四招：豆子是个好同志

用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。

第五招：荸荠的脾气

取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈*酒致醉者。

第六招：苦肉计

如果醉酒者的神志清醒，可通过手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水。

很多酒友酒醉之后都急切的想知道什么解酒方法见效明显，最快速!因为那种醉酒的感觉是最痛苦的。下面详细介绍一种蔬菜解酒方法供您参考：

1、白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。

2、白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。

3、甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

4、白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖。

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