北大清华学霸学习方法

北大清华学霸学习方法

北大清华学霸学习方法篇一:北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记!

北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记- 没有不想成功没有不想取得好成绩的孩子，很多时候你只是缺少好的学习方法。科学的学习方法可以让你的学习事半功倍，下面就让我们一起来看看那些清华北大学子们的科学学习方法提炼。

考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

都有一个错题本;

都有一个好题本;

新课之前一定先预习;

先复习后做作业;

做作业要计时(限时训练)。

学习三要素

1。规范的学习行为;2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超

过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

1。计划管理;2。预习管理;3。听课管理;4。复习管理;5。作业管理;6。错题管理;

7。难题管理;8。考试管理

一、计划管理--有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重 要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容 顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理-争主动 1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之

处)书写下来。-读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理-重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型„„更重 要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，-60，左右，而预习后懂的则能在80，-90，左右。当堂没听懂的 知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理-讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而

模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

五、作业管理-要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学„„

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、*作业忌抄袭。

六、错题管理-常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会，就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次，怎么复习，盖住原题自己用脑子想。--此法比较适用于理科。

七、难题管理-会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点;三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理-抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些

是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。-考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

看过了[学霸"们提炼出来的学习方法，大家是否深有感悟，学习方法很重要，这不无道理。每个人的学习方式都可以被称为一种学习方法，每个孩子在学习方面都会有诸多不同，像理解能力、应用能力等等，因人而异。我们不妨从中挑选出最适合自己的学习方法，兼顾学习兴趣，现在就开始实践起来，坚持下去，相信成绩一定会取得长足的进步-

北大清华学霸学习方法篇二:清华北大500名学霸的经典学习方法(转)

[小编寄语]这些都是高分高能的法宝，如果你把这些都用在自己或孩子身上后，自己或孩子还给你的一定是硕果累累的金秋!? 提升学生素质，提高孩子的能力，目标直接指向考分??

一定要认真的看完，只要掌握了这套学习方法，自己或孩子的成绩一定会有很大的提升，这个是毋庸置疑的。

归纳了考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

?

都有一个错题本

?

都有一个好题本

?

新课之前一定先预习

?

先复习后做作业

?

做作业要计时(限时训练)

学习的三要素:1。规范的学习行为; 2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

下面依次作一归纳

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一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、 预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，

说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、 听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型?? 更重要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，――60，左右，而预习后懂的则能在80，――90，左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、

较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、 作业管理――要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学??

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、 *作业忌抄袭。

北大清华学霸学习方法篇三:北大学霸学习方法

一张[最牛学习计划表"，让清华大学的双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕红了。

在a4大小的纸上，密密麻麻地写着周一至周日各个时间段(转

载于:hnnscy :北大清华学霸学习方法)的学习生活安排:[复*物"、[听cnn"、[完成作业"、[预习代数"等。被同学随手拍下并发布在人人网上后，几天的点击量和转发量过万。如果你想更多了解高考最新动态，敬请关注[高考直通车qq空间"微信号80796072，每日为您推送最新高考资讯。

有网友不禁发问:排得这么满，她们洗澡的时间在哪里，

一段在网络上疯传的姐妹俩申请清华大学本科生特等奖学金的答辩视频，更使她们被封为[清华学霸"。在视频中，马冬晗的自我介绍让网友纷纷惊呼[太牛了":三年学分成绩名列*第一名，单科最低成绩95分，还成为精仪系历史上首任学生会女主席??

面对外界的议论，妹妹马冬昕说:[计划表只是工具而已，它能帮助我合理地安排时间，但并不是绝对有效。"姐姐马冬晗在一旁补充:[其实实施计划才是关键。要认真地学，带着兴趣学，才能享受学懂的过程。"

不上补习班的优秀学生

对于姐妹俩在大学里取得的成绩，马冬晗和马冬昕的父母表示并不诧异。[因为这两个孩子所具有的品格和毅力让她们有能力做到这些。"姐妹俩的母亲说，[她们从小就很有毅力，只要定下了目标，就会坚定不移地去努力。"

马冬晗和马冬昕从小学一年级开始就坚持写日记，从不间断。最开始只写简单的几句话，到初中时，每一篇日记都是一篇*的文章，就算春节时在前往奶奶家的火车上，也没有落下过。

初三的时候，两人还决定每天背一篇美文，这个习惯也一直坚持下来，即使是第二天要参加竞赛，头天晚上也仍然会背诵。

2011年清华百年校庆活动时，马冬晗给父母写了一封3页纸的信。在信里，她这样写道:[为什么我能在那么多考生中脱颖而出，考上全国最好的学 校，后来我总结了两个理由:一是有良好的学习习惯;二是有坚韧不拔、奋勇拼搏的精神。我想，这不是生来就有的，很多是靠着爸爸妈妈潜移默化的影响。"

有人好奇，她们的父母是怎么教育出这么优秀的孩子，

姐妹俩的父母曾经都是大学老师，后来一直在教育系统工作，对她们的教育也很有一套心得。在马冬昕的印象中，[从小到大，爸爸妈妈只让我们跟着老师的节奏走就好，既不要求我们上补习班，也不会给我们施加学习上的压力。"

[补习班会让孩子产生依赖，只有踏踏实实地自己学，所有问题都自己解决，才能培养*学习的能力。"母亲告诉*青年报记者。除了学习习惯，父母也很重视孩子品德上的教育。[学习只是一种能力，优秀的品格对孩子来说才是最重要的。"

由于父母不支持她们上补习班，姐妹俩在上课时听得特别认真，不懂就问，生怕遗漏了知识点。久而久之，她们培养了自主学习的良好习惯，一直都是班里的优秀学生。因[迷茫"而制定计划表

[2008年，携手圆梦清华园。"这是刚进入高中时姐妹俩的约定，3年后，她们分别在物理竞赛和化学竞赛中取得了优异成绩，双

双保送清华，姐姐马冬晗就读精仪系，妹妹马冬昕就读化学系。

作为清华大学有史以来第一对被保送入学的双胞胎姐妹，2011年年底，马冬晗、马冬昕分别以综合评分第1名和并列第2名的成绩获得清华本科生[特等奖学金"--这是清华授予本科生的最高荣誉，每年只有5名本科生能够获此殊荣。

然而，马冬晗坦言，和大多数新生一样，刚进入大学的她也曾经历过学习上的迷茫期，她对自己的评价是[适应能力差"。

大一时的机械制图和微积分课程曾经困扰了她很久，[空间想象力很差，常常望着一黑板的板书不知所云。"马冬晗说:[那时就只好赶紧把笔记都一字不落地抄下来，即使上课听不懂也要紧跟着老师。"

大一上学期，马冬晗在全年级150人中考了第26名，一向[总是希望最好"的她受到了打击，为此感到压力很大，便不断探索好的学习方法。这时，妹妹马冬昕的学习法宝--[周计划表"启发了她。

[周计划表"是马冬昕在<社会工作概论>课上学来的方法，老师建议大家通过计划表来平衡学习与社会工作的关系。

[计划永远赶不上变化，一定要学会调整。"马冬昕说，她至今还记得老师上课时强调的话，[一方面不要被计划牵着鼻子走，另一方面不要让生活中的变化太多。"

有了计划表，姐妹俩把一周的时间合理分配下来，每天都要总结[计划完成情况"、[学习情况"、[社会工作"、[体育锻炼"、[生

活状态"、[修养品行"等。表上还时常出现 [高效、专注"、[积极、平和"、[多思、少言、必行"等自我激励的话语。

重新找到学习方法的马冬晗充满了斗志，[有压力就有动力，既然这学期做不好，那下学期一定要做好。"

每天早晨6点30分，姐妹俩就一起起床学习，晚上自习到10点30分教室关门，才收拾东西回宿舍休息。

这样一天天坚持下来，到了大二时，姐妹俩就完全跟上了老师的节奏，真正把进度把握在了自己手中，成绩跃居*第一。

[大家都把`周计划表`说得那么夸张，其实它对于我就像备忘录一样，只是工具而已。关键是一颗想要安排好时间的心。"对于马冬晗而言，计划表帮助自己提高了学习效率，才使得她适应了大学生活的节奏。

每当有学弟学妹请教关于制定计划表的方法时，马冬昕就会说:[制定的计划一定要可行，每天完成一项就是对自己的鼓励，那种看上去就完成不了的计划只会造成打击。"时至今日，姐妹俩一直保持着制作[周计划表"的习惯。

并不是只会读书的[书呆子"

顶着[学霸"的名头，马冬晗和马冬昕并不是只会读书的[书呆子"，本科期间，她们俩都在班委会、学生会、团委等组织承担了一定的社会工作。姐姐马冬晗是精仪系学生会历史上第一位女主席，妹妹马冬昕还当选了*市海淀区第十五届人大代表。

这些工作并没有影响她们的学习。马冬晗认为，学习不好会有

很多种原因，但社会工作绝对不会成为理由。[当了学生会主席反而让我更有动力去学习， 人在一定的压力下能更好地发挥潜能，正所谓`井无压力不出油，人无压力轻飘飘`。生活中不可能每天只处理一件事情，我们要学会均衡地分配时间。"

马冬昕也说:[好好学习的同时，也为集体出一份力，带领大家为一件事而共同努力，是个很快乐的过程。"

得益于合理的时间安排，姐妹俩还在课余加入了清华大学国旗仪仗队。每周一早上，她们都要5点30分起床，整理*容，准备出旗;每周日下午有3个小时的训练，最简单的*姿也要夹4张扑克牌保持身体笔直，正步踢腿一踢就是半个小时，每次训练完，[衬衣都能拧出水来"。

[*苦但不痛苦"，姐妹俩很喜欢这个温暖有爱的集体:[我们来到这里不光是为了锻炼，更多的是为了奉献。我们心里只有一个目标，那就是升好旗-"

马冬晗和马冬昕一直把体育运动作为休闲*的方式。学校和院系组织的中长跑、乒乓球、排球、羽毛球等比赛中不乏她们的身影。

乒乓球算得上马冬晗和马冬昕的又一个[传说"。高中之前，她们俩从没摸过乒乓球，一次在电视上观看世界乒乓球锦标赛，就被乒乓球吸引住了，高中 学习最繁忙的时间，她们却经常打乒乓球。上大学时，由于在各自的系队中都表现出*，2011年9月，姐妹俩入选了清华大学乒乓球队。然而，刚进校队时，她 们也几

乎场场被虐、满地捡球。[当时我们下定决心，一定要学好乒乓球-"对于她们而言，一旦下定决心，便会全力以赴。经过每周高强度的训练和课外的主动加 练，如今她们的球技突飞猛进。

谈到如何平衡好学习和生活时，马冬晗说:[我不一定比别人聪明，但我比较会控制自己。人要培养意志力，学会管得住自己。正所谓`业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。`"

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  (1)要养成良好的预习习惯，提高自学能力。课前预习而[生疑"，[带疑"听课而[感疑"，通过老师的点拨、讲解而[悟疑"、[解疑"，从而提高听课效率。(2)要养成良好的听课习惯。听是主要的，听能使注意力集中，把老师讲的关键*部分听懂、听会，听的...

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