蜂花粉

蜂花粉的作用与功效:蜂花粉含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活*物质，蜂花粉有养心安神、滋*护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌、抗衰延寿、防癌抑癌、提高人体抗病能力的作用，蜂花粉既是极好的天然营

蜂花粉的功效:
蜂花粉含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活*物质，蜂花粉有养心安神、滋*护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌、抗衰延寿、防癌抑癌、提高人体抗病能力的作用，蜂花粉既是极好的天然营养食品，同时也是一种理想的滋补品。
蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。蜜蜂在采蜜时，携粉足会收集花粉，形成花粉团，在进入蜂巢后，花粉团会被储藏起来。其主要食疗成分是:蛋白质、氨基*、维生 蜂花粉素、微量元素、活*酶、黄*类化合物、脂类、核*、芸苔素、植*等。其中氨基*含量及比例是最接近联合国粮农组织(fao)推荐的氨基*模式，这在天然食品中极其少见。蜂花粉是有营养价值和*效价值的物质所组成的浓缩物，它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活*物质。蜂花粉既是极好的天然营养食品，同时也是一种理想的滋补品，并具有一定的医疗作用。
*最早的一部*物学专著<神农本草经>就有松花粉和香蒲花粉的记载，说这两种花粉气味甘平、无毒，能主治心腹胀热邪气，利小便，消瘀血、久服轻身、益气、延年。唐代的武则天食用花粉做成的[花精糕"，清代的慈禧太后用花粉与黄酒混合后沐浴享用。希腊哲学家就认为青春永存的奥秘在于花粉，早期的奥林匹克运动员就用花粉来添加能量，花粉的英文单词pollen原意就是[精力充沛的，力量强大的"的意思。花粉学家、营养学家、医学家深入研究了花粉对人类的保健作用、*理作用及功效。结果表明，花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯*便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善*功能、治疗男*不育症等方面有一定的效果。还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。另外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部*素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有**。
蜂花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基*、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活*蛋白酶、核*、黄*类化合物及其它活*物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基*的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素c的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。特别是b族维生素的含量极为丰富，比蜂蜜高百倍。每100克花粉含硫*素600微克，核黄素1670微克，吡哆醇900微克，泛*2700微克，**10000微克。它含有多种矿物质，这些矿物质中，一些元素的含量分别是:钾20-40%、镁1-20%、钙1-15%、铁1-12%、硅2-10%、*1-20%。

蜂花粉的作用:
1、蜂花粉对抗衰延寿的作用:常食用蜂花粉者可长寿，这是历史*的事实。人体的脑细胞中脂褐素的堆积，会影响脑细胞的正常功能。脂褐素含量增多，会导致细胞萎缩和死亡。食用蜂花粉后，身体各系统改善，祛除褐*素功能加强，机体衰老过程减缓，脑记忆力明显提高，血睾*、雌二醇水平增加，老年人的体质自然得到改善，老年斑逐渐减少和消失。另外蜂花粉中所含硒能减少过氧化物的形成，从而起到抗衰老作用。这也是服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。
2、蜂花粉对习惯*便秘的作用:习惯*便秘是常见的病症，给患者带来和心里负担，对中老年人，便秘痛苦是一种潜在的危险因素，尤其有心、脑血管疾病者，常因便秘、排便用力而发生意外。因此，治疗便秘，使排便顺利，对人的健康、预防意外发生是很重要的。蜂花粉治疗便秘效果是显著的，有效率达95%，疗效表现为排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。治疗几乎不受年龄、*别、便秘史及治疗史影响，治疗时不出现腹泻等副作用。
3、蜂花粉有明显的防癌抑癌的作用。花粉中糖类总含量为25-40%，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为:花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品!
4、蜂花粉增强人体综合免疫的作用:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。
5、蜂花粉辅助治疗其他疾病的作用:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。
6、蜂花粉有防衰老、美容作用:蜂花粉属营养*的美容化妆品，花粉中的ve、超氧化歧化酶(sod)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的**和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
7、蜂花粉有调节神经系统，促进睡眠的作用。
8、蜂花粉能防治脑心血管疾病的作用:花粉中的黄*类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。
9、蜂花粉有保肝护肝的作用:花粉中的黄*类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
10、蜂花粉有防治前列腺疾病的作用:花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效*物-前列康就是以花粉为原料的。
11、蜂花粉有调节肠胃的作用:花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。
12、蜂花粉有减肥的作用:服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵*脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。
荷花粉的作用:有花粉之王的美称，具有养心安神、滋*护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌的功效，可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿肝炎，对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效。长期服用，减肥效果明显。
百花粉的作用:味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。
西瓜花粉的作用:含vitamin较高，能调节植物*神经正常，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。
玉米花粉的作用:利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男*病。
芝麻花粉的作用:益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。
茶花粉的作用:氨基*含量居常见花粉之首，微量元素及血*含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋*。
菊花花粉的作用:清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。
益母草花粉的作用:能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等，并能清热、活血、消瘀。
荞麦花粉的作用:芸香苷含量较好，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。
西瓜粉的作用:含vc和b1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。
茶花粉的作用:氨基*含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及**含量均比普通花粉高。故为美容护肤保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢*便秘及神经衰弱有明显疗效。
油菜花粉的作用:含黄*醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张*溃疡、前列腺炎、降低胆固醇和抗辐*作用。
枣花粉的作用:含有较高的促*腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。
芝麻花粉的作用:止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。
蒲公英花粉的作用:有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
野玫瑰花粉的作用:有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。

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