【石斛】石斛的功效与作用

[石斛]石斛的功效与作用及食用方法:[石斛]石斛的功效:益胃生津，滋*清热。[石斛]石斛的作用:治*伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明，[石斛]石斛的食用方法:石斛麦冬茶、石斛竹叶粥、银翘石

[石斛]石斛的功效与作用:
[石斛]石斛的功效:益胃生津，滋*清热。[石斛]石斛的作用:治*伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明，[石斛]石斛的食用方法:石斛麦冬茶、石斛竹叶粥、银翘石斛汤、生地石斛粥、石斛金莲花茶、石斛绿茶。
1、石斛治胃*缺乏症:石斛、玄参各15g，白芍9g，麦冬、山楂各12g。水煎服，每日正剂。有较好疗效。
2、石斛治胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香:单用本品适量，水煎代茶饮用，有生津养胃，帮助消化之功
3、石斛治雀目(夜盲症)，晚上看不见东西:石斛、仙灵牌各30g，苍术15g。共研细末，每服6g，每日3次。
4、石斛治虚劳消瘦:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9g，炙甘草、五味子各6g。水煎服。长服有保健强身作用。
5、石斛治*虚目暗，视物昏花:石斛15g，熟地15g，山*12g，山茱萸9g，枸杞子12g，白菊花6g。水煎服，每日1剂。有补肾益肝明目之效，对老年人肝肾不足，两目昏花，视物模糊者，久服大有裨益。
6、石斛治老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清:取石斛30g，桑寄生、罗布麻各9g。水煎服。有防治作用。

[石斛]石斛的食用方法:
石斛用法用量:内服:煎汤，6-15g(鲜品加倍)，宜久煎；或熬膏；或入丸、散。热病早期*未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者(指胃*分泌过少者)，均禁服。
石斛麦冬茶
功效:本方以石斛、麦冬养*清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于*虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
材料:石斛、麦冬、谷芽各10g。
做法:沸水浸泡，代茶饮。

石斛绿茶
功效:石斛滋养胃肾之*，清胃肾之火；绿茶健脾清胃，消食化积。二物共方，有滋*、清热、固齿之效。经常饮用可使虚热得清，牙齿得健。对肾*亏虚，胃*不足所致的烦热、消渴、口臭、牙龈溃烂或出血者特别适用。
材料:石斛4克，绿茶2克。
做法:石斛4克(剪碎)，绿茶2克，用沸水浸泡，频频饮用，兑水再饮，也可用此饮料饭后台漱。

石斛蔗浆饮
功效:本方以石斛养*清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
材料:石斛30g，甘蔗500g。
做法:石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合，频频饮用。

石斛杞菊汤
功效:本方以石斛、菊花养*清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾*虚，目昏眼花，视力减退。
材料:石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。
做法:煎汤饮。

石斛竹叶粥
功效:清热解暑，益气生津。
原料:石斛40克，竹叶15克，糙米150克。
做法:将石斛、竹叶水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食，每日2剂。

石斛鸡汤
材料:乌骨鸡1／2只，石斛75克，茯苓片7。5克，西洋参7。5克、盐1／2大匙
做法:
1、乌骨鸡洗净，切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。
2、石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。
3、所有材料放入电锅内锅中，加水至2／3满，移入锅中，外锅加入2杯水
4、煮至开关跳起，取出，加入盐1／2大匙调味。

石斛天麻酒
功效:治中风手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻。
材料:石斛(去根) 天麻 芎藭 仙灵脾 五加皮 牛膝(去苗) 萆薢 当归 鼠黏子 杜仲(去粗皮) 乌蛇(微炒) 茵芋 *脊 丹参以上各一两 桂心
做法:附子(*裂，去皮、脐) 川椒(去目及闭口者，微炒出汗)各一两半 虎胫骨(涂酥，炙令黄)各二两
用法:每次温服一小盏，不计时候，常令酒气相续，其酒取一盏，加入一盏，以*味薄即止。

银翘石斛汤
功效:慢*尿路感染，肾*亏损者，滋*补肾，清热解毒。
材料:六味地黄丸加银花、连翘、石斛。
来源:<中医方剂临床手册>。

生地石斛粥
功效:可清热凉血，养*生津，润肺止咳。
材料:生地15克，石斛30克，大米50克，*糖适量。
做法:将二*水煎取汁，加大米煮成粥，待熟时*糖调服，每日1剂。

罗汉石斛饮
功效:罗汉果补脾润肺、生津化痰，石斛养*清热、益胃生津。
材料:罗汉果1/4颗、石斛10克。
做法及用法:材料加500c。c。水，以大火煮开后熄火即可饮用，于当天喝完，可天天服用。

石斛金莲花茶
功效:清热解毒，滋*益胃，治尿路感染之小便不畅，短*频数。
材料:石斛12克，金莲花9克，生甘草6克。
做法:将石斛制为粗末，与另2味一同放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

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