豆酱炖泥鳅牛蒡

泥鳅肉质鲜美，富含蛋白质，儿童多从泥鳅促进骨骼生长发育，老年人多吃泥鳅可以延缓血管衰老，而豆腐又可以调和脾胃，消除胀满，当这两样碰撞在一起时，又会诞生什么样的奇妙口感呢?泥鳅炖豆腐的做法宰杀泥鳅，去掉内脏。02豆腐切块，放入淡盐水中浸泡。腐...

豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。豆腐的做法多样，下面就是小编整理的酱炖豆腐的做法，一起来看一下吧。一.食材：二.做法：1.豆腐切成块，先将豆腐飞水，即然后锅内加水，放入豆腐和一点盐，烧开后捞出，这样可以去除豆腐的豆腥味。（老丁由于这次用的...

[牛蒡]牛蒡的功效与作用及食用方法:[牛蒡]牛蒡又叫牛菜、大力子、牛蒡子，[牛蒡]牛蒡的功效:疏风散热、解毒利咽、祛痰止泄，[牛蒡]牛蒡的作用:降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便，[牛蒡]牛蒡的 [牛蒡]牛蒡的功...

东北的家常炖菜，豆腐营养丰富，是家庭餐桌不可缺少的一道菜，酱炖豆腐做法简单，本章小编给大家介绍大酱炖豆腐的做法，希望大家喜欢。做法一：1.水豆腐切块下锅放盐开水煮五分钟左右2.锅中放油放入葱花爆香3.放入一袋香琪酱炒香4.放入煮好的豆腐加入...

鲈鱼炖豆腐是一道简单易做、味道鲜美的家常菜。两者的结合可以让豆腐吸收鲈鱼的鲜味，鱼汤有了豆腐的加入更为醇香。同时也让蛋白质及钙质的吸收更充分更完全。下面是小编为大家收集整理的酱烧鲈鱼炖豆腐的做法，欢迎阅读。1.准备食材：鲈鱼洗净去除内脏切成...