储备四十岁的十项能力

一般人以为四十岁以后的工作比较难做。当然，有些事情做起来会难一点，比方早上起床而不腰*背痛之类就是。但大多数机构里，四十岁以后的工作轻松很多。可能会比较重大，不过四十岁以后，你的应该在于你的、技能和判断力，而不应在于每天工作八小时的能力。

如果你在四十岁之前做了一些适当的事，那么，成功的大部份报酬便会在四十岁以后相继而来。什么是适当的事呢?

首先，做好准备工作，在四十岁前学会有关本行本业所需要知道的一切。例如，我在三十多岁学会怎样编辑文稿，以及学得有关出版的基本知识。总而言之，我在适当的年龄精通了我的业务，嗣后只是继续取得更多而已。

已故的零件大王布鲁丹(charlesg.bluhdorn)在四十岁时，已把他的"海湾与西部工业公司"发展成一个每年营业额千百万美元的商业王国。伯恩斯坦(leonardbernstein)四十岁时，已写成"梦断城西"(westsidestory)而建立起出*美国作曲家兼指挥家的美誉。深宵不懈孜孜工作，在二十岁甚或三十岁时没有问题，但到了四十多岁，都不应该为了学新事物而丧失睡眠。

第二、养成个人风格。在四十岁以前，找出你所的惬意的是什么，不论是衣着方面也好，或是使你与众不同的小地方也好。二三十岁时你还可以进行试验，但是到了四十岁，你便要确定地建起个人风格。一位男士或女士在事业中途试图自己的形象，就会让人觉得他(或她)很不可靠。你用吊裤带吗?好!就把吊裤带当作你的商标吧!办公桌上摆些鲜花会令你工作更有效率吗?那就每天都摆些鲜花吧!

第三、在可能范围内，在生活方面，要求安定。在爬向事业阶梯较高的梯级时，如果生活愉快而不陷入，对你会有很大帮助。本来，就算没有消耗体力和分散的私人问题，成功也够困难的了，何况，像疾病一样，会逐渐令人对别的事物失去兴趣。当然，并非所有的困难都能够避免，而且还得将他们一一克服;但是，那些到了四十岁时私活已经安定的人，一般都比在这方面不安定的人有更大的成功。因此，如果你想结束一段没有的恋情，或者想和女结婚，那就赶快去做吧!免得把问题拖到的第五个十年，因为在五十岁以后这段，你应该享受，看着你对事业的开始获利。

第四、明白自己的短处。承认有些事你会做得不好，受不了，或者不愿做。如果你讨厌数字而创作，那就不要因为待遇高或顺从别人的期望而强迫自己做数字工作。在四十岁之前，一定要投入你所喜爱的那种工作。否则，四十岁之后的一、二十年，必然会是一段郁郁不乐的日子。而且，你真正成功的也可能因而被破坏。

第五、知道自己的长处。你最好断定自己擅长些什么，并且认清楚你所做而又做得比别人好的事情。我较为年轻的时候，常被人批评老是考虑问题的正反两面。有些人因此说我显得没有决断能力。现在我五十四岁，但我早就认识到这是一项宝贵资产。不错，它使我当顾问优于当行政人员，但那不要紧。任何一个机构需要这两类。不管你所担任的角*是什么，总之，知道自己的长处对成功都很重要。

第六、开始储备辞职不干的钱。我年轻时，超级代理人艾温拉沙尔有一次向我提出长辈式的劝诫："把你赚到的第一个一百万元存起来。"他说，"那是你留做\'辞职不干\'而用的钱。"可惜我储不到一百万这么多，但那个主意毕竟不错。最使人颓丧的事莫过于要完全依赖别人。如果没有能力辞职或冒险改行，那就非捱下去不可。储蓄了足够的钱之后，你便有了一个安全网。你也许永远不会动用那笔钱，但有时为势所迫，唯一的适当解决办法就是"各位先生，我不干了!"。如果你没有资格说这句话，你将会憎恨自己。

第七、建立人际关系网。如果到了四十岁你仍未建立起一个人际关系网，里面包括你的或最低限度包括一些可以互相帮助的人，那你就有麻烦了。这些人有的是你的同事，受过你的恩惠，你支持过他们的，你倾听过他们的问题。他们也会同样对你。

人际关系网不是一朝一夕就能建立起来的。它需要几十年的栽培。在商业上亦正如在*上一样，你要有许多人散布在适当的地方，你可以依赖他们，他们也可以依赖你。

第八、学会授权他人。许多人不肯--或不能--这样做。因此始终被钉在从属的职位上面。授权他人是成功的一半;一个不能将工作授权别人去做的人，注定会到极大的障碍。你到了四十岁时，最好已成为这方面的专家，换言之，你懂得挑选合适的人并信任他们。

第九、学会在什么时候三缄其口。人们因说话而不小心自毁前程的，比任何其他原因都多。要学会保持沉默而看起来机智。别人自然以为你知的比实际还多。别讲别人闲话，别谈论你的大计。守口如瓶所赢得的声誉，远较讲人闲话所带来的一时受人欢迎更加重要。你在事业上越有进展，这一点越为正确。在高级层中，保密是非常重要的。

第十、要对人忠诚。如果你到了四十岁仍未能建立起坚如铁石的忠诚信誉，这缺点便会困扰你一生。不忠诚的恶名必然会使你在事业上到处不受欢迎。你不能靠暗里伤人爬到事业顶峰，而要靠在事业早期树立起来的真诚刚直和不可动摇的声誉。四十岁以前，忠诚只是;四十岁以后，它就开始有所收获。

最后要保持幽默感。世上没有永恒不变的事，即使成功也不会永恒。

第2篇：求职必备的十项技能

一、销售和市场能力

有必要掌握展示、推广、销售产品或服务的原理和方法，包括市场战略和策略、产品展示、销售技巧和销售控制系统。

二、电脑和电子工学知识能力

有必要掌握包括配电盘、处理器、电子设备以及电脑程序等在内的各种电脑电子软硬件方面的知识。

三、数学知识能力

有必要掌握算数、代数、几何学、微积分学、统计学等方面的数学知识。

四、*作和系统分析能力

你如果能判断某个系统或某种*作的工作原理，以及条件、*作、环境对结果的影响，便能理解特定设计的需求和产品需求，更快适应高科技的工作环境。

五、监测能力

能监测和评价你自己、其他人或组织的表现，并提出改进意见，纠正其不足———这会让你大受欢迎。

六、程序设计能力

能设计电脑程序，这种能力一定会派上大用途。

七、主动聆听能力

主动聆听周围不同的意见，深刻理解对方话意，并恰到好处地提问，这会促使你人际沟通更顺畅。

八、批判*思维能力

批判*思维能帮你从逻辑和理论上来思考工作方案的长处和短处，然后得出结论并找到更好的拓展方向。

九、解决问题能力

解决问题能力能帮你识辨复杂问题，斟酌考虑各种相关信息，来寻找更多解决方案。

十、判断决断能力

判断决断能力能让你做事时更全面考虑相关成本和利益，并做出最佳选择。

第3篇：餐饮厨师长必备的十项能力

无论是在大型星级酒店的餐饮菜点供应中,还是在不同规模的餐饮企业中,都离不开厨房,厨房的食品生产是它们赖以维持经营的基础。下面，小编为大家分享餐饮厨师长必备的能力，快来看看都有哪些吧!

加强与前厅的配合，开好堂厨会，保持有效的沟通

大家都知道堂厨结合的好坏程度将对酒店的经营起决定*作用，它能很好地传递宾客与酒店的各种信息，工作中存在的问题等都必须以堂厨会的形式来沟通和解决，保障运行的畅通。

做好出品监督，缩小菜肴出品的差异

一个菜品自设计出来以后就必须让相应的岗位如墩子、打荷、炉子等，了解并掌握配料分量、*彩搭配、营养搭配以及烹饪技法、油温的高低等环节，通过反复地试行，缩小出品的差距，力求在最短的时间内达到出品标准化。

加强与采购、仓库之间的联系，严格控制成本

随时观察市场，搞好市调工作，合理计划和购买，严把进货质量关，建立严格的进货制度，把握好进、销、调、存的各个环节，做到先进先出，无积压物资。搞好每月的盘存工作才能控制好成本。

建立各种奖罚制度，提高员工积极*

奖罚其实都不是目的，最主要的是让员工有上进心，养成良好的工作作风和习惯。

搞好厨房安全生产，要严防火灾和食物中毒事件的发生

曾经不止一两个店的厨房发生火灾，起因是厨师在烧油的同时去接电话，结果导致整个厨房被烧掉，而食物中毒的例子更是不胜枚举，我只想说抓好这两项工作是各个餐饮企业的重中之重，千万不能麻痹大意。对员工的教育一定要按卫生监督所和消防队制定的标准来执行，并不定期地请他们来指导。

严抓考勤，加强对劳动纪律的管理

一个企业的员工必须遵守员工守则的各项规定，厨师长加强对考勤和纪律的管理，才能做到有序工作，保障有力。最后再说一点，做餐饮需要抱一个平常心，才能达到宠辱不惊的境界，我非常欣赏围棋名人高川秀阁的一句话“水流不争先”，这样做任何事都会变得很从容。

根据酒店的大小，合理配备厨师及厨房的设备设施

经营上需要考虑融合几个菜系的菜品，可以按墩子、打荷、炉子为一条线进行多重配置，占主导地位的多配置，属引进特*的次之。设施设备要齐全，才能打好每一仗。

根据酒店的装饰风格和主题定位，设计研发与之相适应的菜式

如果开的是民俗文化酒楼，它的菜品特点可能会比较纯朴，无需太多包装，只要能体现当地风土人情、历史文化及饮食特征等就可以了。而如果开的是酒店，其菜品风格就要清新、雅致、含蓄、融合，呈现出多种不同的特点。

根据不同的季节推出适时菜品

酒店的菜谱可设计为固定的包房菜谱、宴会菜谱、季节菜谱等。更多特*湘菜就在唐杰湘菜厨师网，总之，以能涵盖酒店的经营特点为准，合理地推出和更新菜品，保持酒店旺盛的生命力。

建立卫生管理制度

根据功能合理设计如凉菜、刺身、小吃、烧烤专间等，细化每一个岗位的环境卫生、食品加工卫生以及个人卫生等。

第4篇：十四岁的我

我们今年十四岁，每天开始点评身边形形**的人，他们有些被称为文艺小青年，有些被称为勤奋的孩子，有些则被成为二愣子

我们今年十四岁，每天路过自己上过的幼儿园，再看看现在背的沉重的书包，禁不住长天感叹一句“人生是多么痛苦”

我们今年十四岁，和身边同学谈论的问题已不再是少儿频道的动画片，而是谁昨天做了几道题，谁又考了级部第一，谁有为班级扣了分……

我们今年十四岁，遇见亲戚朋友他们不再夸赞你有多么聪明伶俐，而是不断地在询问，你想要考哪一所中学

我们今年十四岁，每天不在埋怨有多少人不和自己玩，多的只是抱怨还有多少作业没有做。

我们今年十四岁，渐渐地喜欢上了非主流、繁体字、火星文，喜欢在同学面前拽一句英文

我们今年十四岁，梦想渐渐地多了起来，在努力过程中又少不了茫然，方向，是对的，目标，却是模糊的

我们今年十四岁，开始为升高中疯狂地参加课外活动，阅读大量的文章，好让自己不在人群中埋没，不在人海中消失

我们今年十四岁，叛逆的时期开始让大人们对我们改变了想法，说我们不懂事，说我们目光短浅，说我们生在福中不知福。而我们自己呢？何尝不是在大人们的训斥下痛苦着、忍受着。当我们被一次次考试和一次次失败压得喘不过气的时候，又能又谁来帮我们分担这些劳累？最后，还不得是靠自己慢慢减轻身上的负担。我们渴望在咖啡厅中悠闲地聊天，我们渴望在电脑世界中自由穿梭，我们渴望能过摆脱大人们一切的束缚，去做自由的雄鹰，然而我们又渴望有朋友和亲人交谈，有人为我们分担痛苦，有人和我们共享快乐。我们只能在成长的路上走着，走着，面对着那些人期待的目光，我们只是低着头，时而望着自己目标的方向向前走去。

我们今年十四岁，孤独时，陪伴我们的是学习、锻炼、实践，研究、思考、探索。或者在微博上发出一句引人瞩目的话，等待着他人的回复和评论。十四岁，多梦而又矛盾的岁月。却也是我们生命中最绚丽的季节。

十四岁，充满幻想的年龄，常对未来充满美好的愿望。哀做梦的我们，幻想着自己的将来。在五彩缤纷的肥皂泡中吹出成长的喜悦。

十四岁是季风，吹醒了沉睡的麦苗，唤醒了生灵万物。十四岁的我们——朝气蓬勃，青春如歌。

十四岁，是一朵盛开的百合。散发出迷人的清香。十四岁的我们——天真烂漫，纯洁无暇。

十四岁，是一只自由自在翱翔在天际的小鸟，是一条静静流淌的小溪。却也是不怕艰难险阻的出生牛犊。十四岁，是一本充满喜怒哀乐的青春书册。记载了我们无数的心情故事和成长的旅程。

十四岁，没有十三岁的天真，也没有十五岁的的多滤。留念着儿时的童趣。也偶尔和父母撒娇的那份调皮；憧憬着成长的十五岁。嘴里喊着“代沟”，与父母不时“冷战”。但十四岁的我们却也是一条条力争上游的小鱼儿；是一朵朵暖暖的春风中含苞欲放的花蕾，柔弱中带着刚强，娇弱中透着自信。父母犹如肥沃的土壤，师长犹如轻拂的春风。朋友犹如轻老的蜜蜂。

十四岁，是一首无字的诗，一首无声的歌。我们就是那煽情的词句，跳动的音符。十四岁的明天充满了阳光的我们，充满了希望。

十四岁，我对班级多了一份责任。我所在的六班是一个充满活力的大家庭，我在这个家庭中很快乐。所以，十四岁，我对他多了一份责任，我要为六班争光，我要让六班变得更好。我会好好学习，不光为了我，也为了让六班在年级重力于“不败之地”；我会对自己的工作负责，收好作业，尽力帮助老师，让六班有一个良好的学习氛围；我会在我扫地那天，让教室保持干净，让同学们有一个良好的学习环境；十四岁，我要把“小我”真正融入“大我”。十四岁，我多了一份执着，对梦想的执着。不知从什么时候起，我开始有了一个个小小的愿望，这些愿望汇集成河，通往梦想的海洋。河水从来不会西流，我的梦想也永远不会回头，最想要去的地方，怎么能在半路就返航。碰到挫折，也只会屡败屡战；遇到困难，也只会愈战愈勇。哪怕断臂折腰，也会死挺着铁铮铮的风骨；哪怕伤痕累累，也会显现出硬朗朗的气节。十四岁，我们喜欢你，永远，永远!

第5篇：十四岁的我

在十四岁的天空遨游我不敢奢求什么，只希望了解自己、知道自己有了怎样的改变。

——题记

不知不觉时间老人已随着时间轮绕了十四圈，我也已经十四岁了。

十四岁的我懂得了学习的目的，有了自己的梦想、追求和想法。学会了执着、坚强和冷静。同时也有一点叛逆，父母的话不太听了，老师的教育不太在意了。有时为了自己的一点虚荣心和同学攀比。

十四岁的我已不是小时候那个喜欢五颜六*的小孩子了，现在的我只钟情于蓝*。恨不得把我的“小天地”（卧室）全变成天蓝*。我觉得红*太艳，显得很俗气：黑*太凝重，给人一种压抑感；紫*太深沉，营造一种很严肃的气氛；相比之下蓝*很清亮，给人一种很放松的感觉。

十四岁的我讨厌春天。我觉得春天就好像是抹了浓妆的女子，让人难以忍受。相反我比较偏爱于秋天，秋天就好像一个恬静的少女。那般温柔，那般善解人意。漫步在秋天的树林，一个人静静的是那样的舒适。漫天飞舞的落叶就好像一个个小精灵，追逐着，嬉戏着，然后投入大地妈妈的怀抱。偶尔有几片顽皮的落叶落到你的头上、肩上，让人不忍心将它们拿掉。

十四岁的我感到很累很累，每天都在题海中挣扎。生活中除了了学习还是学习。但我不敢说。因为我怕，我怕父母严厉的眼神，老师们无情的教鞭。有时会偷偷的掉眼泪，但我明白我只有这一条路可选。唯有坚持才会实现梦想，才会不辜负老师父母的期盼。

时间轮仍在一圈一圈的转，我也在一天一天的长大。未来更加美好，等待着我去创造。十四岁的我有一点执着，有一点叛逆，爱偷偷的掉眼泪，但我知道这个世界是不会相信眼泪的。我会擦干眼泪，让自己变得更加坚强!笑对人生，用微笑迎接挑战、困难！

Thisworlddoesn'tbelieveintears!

——后记

第6篇：十二项自我管理能力

作为“现代戏剧之父”的易卜生曾经告诫后人：你的最大责任就是把你这块材料铸造成器。每个人经理人，甚至包括那些资质平平的经理人，都应该学会自我管理，学会把自己造就成一个成功的经理人。

经理人要想成功就必须注重以下十二项自我管理能力的提升!

1.自我心态管理能力

在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择积极的态度还是消极的态度。自我心态管理是个人为要达到人生目标进行心态调整以达到实现自我人生目标、实现最大化优化自我的目的一种行为。成功经理人善于进行自我心态管理，随时调整自我心态，持续地保持积极的心态!

2.自我心智管理能力

主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首，经理人的见识、行为总是受制于它。心智模式是人们在成长的过程中受环境、教育、经历的影响，而逐渐形成的一套思维、行为的模式。每个经理人都有自己的心智模式，但每个经理人的心智都会存在一定的障碍。经理人要善于突破自我，要善于审视自我心智，要善于塑造正确的心智模式。

3.自我形象管理能力

作为经理人，你的身上吸引了许多人的目光，所以，形象很重要。经理人懂得如何更加得体的着装，如何适应社会对商务礼仪的要求，可以让经理人更有魅力!加强自身形象，自身修养，举动，谈吐等方面的形象管理，是每一个经理人都应该重视的。

4.自我激励管理能力

在我们每个人的生命里，潜藏着一种神秘而有趣的力量，那就是自我激励。人的一切行为都是受到激励而产生的，善于自我激励的经理人，通过不断地自我激励使自己永远具有前进的动力。自我激励是一个人事业成功的推动力，其实质则是一个人把握自己命运的能力，经理人要有健康的心理，善于运用一定方法自我激励。

5.自我角*认知能力

经理人的角*夹插于公司、上级、同级及部属、客户之间，若在定位上没有一套正确的认知能力，往往会落到上下难做人、里外不是人的地步。如何正确认知自己的角*，是经理人走向成功的重要环节!

6.自我时间管理能力

每个经理人都同样地享有每年365天、每天24小。可是，为什么有的经理人在有限的时间里既完成了辉煌事业又能充分享受到亲情和友情，还能使自己的业余生活多姿多彩呢?他有三头六臂吗?他们会分身术吗?时间老人过多地偏爱他们吗?关键的秘诀就在于成功经理人善于进行自我时间管理。

7.自我人际管理能力

有人说“成功=30%知识+70%人脉”;更有人说“人际关系与人力技能才是真正的第一生产力。”因为人的生命永远不孤立，我们和所有的东西都会发生关系，而生命中最主要的，也就是这种人际关系。由此看来，经理人要想成功，就应该加强自我人际管理能力。

8.自我目标管理能力

生命的悲剧不在于目标没有达成，而在于没有目标!目标有多远，我们就能走多远。目标指引经理人工作的总方向。经理人每天的生活与工作，其实都可以理解为：一个不断地提出目标，不断追求目标并实现目标的过程。

9.自我情绪管理能力

情绪能改变人的生活，有助于改善人际关系和说服他人，情商高的人可以控制、化解不良情绪。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄;成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能遏制这火，使周围的合作者望而却步;消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。成功经理人必须善于管理自我情绪。

10.自我行为管理能力

根据社会伦理和组织所要求的行为规范，每个人的行为都可以分为正确的行为和错误的行为。经理人职业行为就是成为经理人要坚守的正确行事规范。经理人如何具有职业化的行为，如何对自我行为进行管理已达到职业化行为规范的要求?这是每个经理人都应该重视的事情。因为只有进行自我行为管理，坚守职业行为，就是经理人职业化素质的成熟表现。

11.自我学习管理能力

学习是人类生存与发展的推动力。人不是生而知之，而是学而知之，知识和能力不是天上掉下来的，而是从学习和实践中来的。经理人最重要的能力是什么?是学习能力，经理人的竞争力就表现在学习力上。我们处在一个激励竞争的时代，具备“比他人学得快的能力”是经理人唯一能保持的竞争优势。

12.自我反省管理能力

反省是成功的加速器。经理人经常反省自己，可以去除心中的杂念，可以理*地认识自己，对事物有清晰的判断;也可以提醒自己改正过失。经理人只有全面地反省，才能真正认识自己，只有真正认识了自己并付出了相应的行动，才能不断完善自己。因此，每日反省自己是不可或缺的。“反省自己”就应该成为经理人工作的一个重要组成部分。不断地检查自己行为中的不足，及时地反思自己失误之原因，就一定能够不断地完善自我。