导语:一直很喜欢吃茄子,将茄子炸的焦焦的,再用来进行烹煮,吃起来非常的焦糯。以下是小编为大家分享的红烧茄子肉末煲的做法,欢迎借鉴!
1.茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
2.切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;
3.肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;
4.炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;
5.下肉末炒散至变*,下茄条煸炒;
6.调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;
7.盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。
第2篇:关于肉末红烧茄子的做法
导语:米饭杀手重出江湖,又一道超级下饭的菜——肉末红烧茄子,属于京华风味。下面就让小编来为大家介绍一下肉末红烧茄子的做法吧!欢迎阅读!
简介:
此菜口感,咸甜适中,香而不腻。具有降低胆固醇的功效,对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
食材:
主料
紫皮茄子
700克
猪肉末
150克
辅料
油
适量
白砂糖
1勺
豆瓣酱
1勺
老抽
0.5勺
生抽
1勺
蒜子
5瓣
洋葱
20克
红泡椒
3根
步骤
1.紫茄子不用刮皮,直接切长条滚*块,猪肉剁成末,加入盐,糖,生粉腌制入味备用
2.小料(红泡椒,洋葱,蒜子)
3.热锅热油,把肉末放入煸炒出油
4.当肉末出油,能闻到香味后,放入很少量的老抽提个*,盛出备用
5.锅内留底油,下蒜子和豆瓣酱煸香
6.把茄子加入翻炒
7.一直炒至茄子变的很软很软
8.然后加入少量的水,再把事先煸炒过的肉末也放入一起煮制。
9.跟着放入少许的糖调味
10.当锅内的汁收的差不多的时候,就把洋葱和红泡椒放入
11.出锅前勾个芡就可以出锅喽~
小贴士
因豆瓣酱已经是有咸味的啦,所以整个菜品我都没有再放其它咸味的调料,如果亲口味较重的话,需酌情加盐。
第3篇:川味茄子红烧肉的做法
茄子是为数不多的紫*蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p,这是其他蔬菜所不能比的。茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。那么怎么做呢?下面和小编一起来看看吧!
1.准备食材;
2.茄子切条;
3.煎锅放少许油,煎茄子至变软;
4.大葱切段,大蒜切片;
5.将青椒切片备用;
6.待油热放入肉片,炒变*;
7.放郫县豆瓣酱翻炒,炒出红油;
8.加葱蒜煸炒,出香味;
9.放入煎好的茄子,撒盐,淋酱油,放入青辣椒炒匀;
10.放入番茄酱,鸡精炒匀;
11.装盘。
第4篇:饭店肉末烧茄子的做法
吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。下面是小编整理的饭店肉末烧茄子的做法,欢迎查看。
步骤
1.把茄子切成滚*块。
2.取一碗加入水淀粉糖醋酱油盐蒜碎勾兑成碗汁。
3.均匀的撒上干淀粉。
4.下入油锅炸至金黄。
5.锅中留底油下入肉末炒至变*。
6.加入葱姜碎炒香。
7.倒入碗汁烧开至粘稠。
8.倒入炸好的茄子快速翻炒,让茄子均匀沾满汤汁即可。
第5篇:肉末烧茄子的懒人做法
茄子有肉末的滋润,肉末中又飘着茄子的清香,是家常的下饭好菜,那么,下面是小编给大家介绍的肉末烧茄子的懒人做法,供大家阅读参考。
材料
茄子2根,猪肉末,大蒜,香葱,八角,老抽,盐,料酒,淀粉,橄榄油(没有可不加),糖,鸡精
做法
1.茄子洗净,切成滚*块,撒上少许盐,腌制20分钟左右
2.肉末里加入橄榄油,料酒,老抽,盐,淀粉,拌匀腌制20分钟左右
3.大蒜切片,香葱切葱花
4.锅中置油烧热,八角和葱蒜爆锅,下肉末翻炒置熟*,沥油装盘备用
5.补入油(茄子吸油),烧热后倒入茄子,翻炒数下,如喜欢深*菜,可加入一点酱油;加水,大火烧开,依个人口味调入盐,盖上锅盖,小火把茄子煮熟
6.倒入炒好的肉末,和茄子翻炒均匀,开盖大火收汁,起锅前调入少量糖(提味起鲜)和鸡精,装盘即可食用
小诀窍
拌肉末的时候如果肉末过干,可以加点清水,但要注意朝着一个方向搅拌。另外,茄子要用紫皮细长型的比较好,我买不到这种,就只能用圆茄子代替了。
用料
猪绞肉
茄子
蚝油
生抽
做法:
猪绞肉
茄子切条状
将茄条包上保鲜膜放进微波炉打3分钟使茄子变软(这样做不用油茄子也可以快速入味)
热锅不放油.直接倒入猪绞肉煸炒至肉*变白加入料酒去腥
加入一大勺蚝油与一大勺的生抽
翻炒均匀.
加入茄子继续翻炒
翻炒至茄子颜*均匀入味即可
装盘开吃
小贴士
茄子很吸油.这道菜除了肉里面的一点点油意外没有加别的油.用微波炉打茄子使茄子变软更容易入味
食材明细
茄子一根、肉末50克、淀粉、姜、葱、醋、酱油、糖、盐、蒜
步骤
1把茄子切成滚*块。
2取一碗加入水淀粉糖醋酱油盐蒜碎勾兑成碗汁。
3切好的茄子均匀的撒上干淀粉。
4下入油锅炸至金黄。
5锅中留底油下入肉末炒至变*。
6加入葱姜碎炒香。
7倒入碗汁烧开至粘稠。
8倒入炸好的茄子快速翻炒,让茄子均匀沾满汤汁即可。
第6篇:五花肉红烧茄子的做法
民以食为天,吃对于老百姓来说才是最重要的。下面是小编带来的是五花肉红烧茄子的做法,希望对您有帮助。
五花肉烧茄子是一道很普通的下饭家常菜。茄子和五花肉是很好的互补搭配。茄子吸满了五花肉的香味更加香滑,五花肉的的油脂被茄子占有会更加香脆。实在是美味。
茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、*、铁等多种营养成分有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
一般吃茄子我是不去皮的,为了冬天能吃到茄子皮炖肉,晾晒一些茄子皮。如果为了口感把茄子皮丢掉就有点太可惜了。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素b,维生素b和维生素c是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维c,这个维c的代谢过程中是需要维生素b的支持的。
1.准备好茄子和五花肉。
2.五花肉洗净,切片。
3.茄子去蒂洗净,切成滚*块。
4.葱、姜、蒜分别择洗干净,切片。
5.锅中注入少量的油,下入五花肉煸炒,加入葱姜煸炒至五花肉透明。
6.倒入茄子,继续煸炒,加入盐煸炒至茄子软烂熟透。
7.加入料酒酱油糖胡椒粉煸炒均匀。
8.煸炒至汤汁浓缩,加入蒜碎和鸡精翻炒均匀即可。
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