运动的启示

我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我，以前他有鼻塞的毛病，但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身，鼻塞就不*而?了。外公说：“多运动，身体健康精神好，多流汗，细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话，我决定要多运动。外公的兴趣是爬山，我的兴趣和外公不太一样，我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟，我本想歇息一会儿，却看见外公的脚步从没停过，只好硬着头皮跟上去，又过了十分钟，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副气喘吁吁的模样，就缓缓停下脚步，拿了一瓶水给我喝，我们休息一下后，又继续向上爬。终于看到期待已久的山顶，我好兴奋喔！马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去，这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累，就鼓励我说：“如果不喜欢爬山，也可以选择其他的运动啊！”后来我选择了游泳，只要学校上游泳课，就算天再冷，我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳，开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学，从现在开始起来运动吧！要记住一句话：“要活就要动，身体才健康。”

第2篇：运动的启示

今年的运动会，我觉得非常的精采，不管是跑步的项目，还是趣味竞赛等，我都觉得非常好玩。我们为了趣味竞赛的“?偌?rdquo;，花了非常大的功夫，做出来的成品也没有想像中的好。虽然我们的?偌鬃龅牟皇呛芎茫?还?颐鞘强渴盗θ∈さ摹５搅嗽硕?岬牡碧欤?炱?缋剩?沼诿挥邢掠炅恕Ｎ铱吹郊页》浅５亩啵?梦矣幸坏憬粽拍兀?br/>我们排好队形穿上“畸形”的?偌鬃急附?。?夷鞘本醯糜幸坏愣?常?罄捶⑾执蠹叶几?掖┑靡谎???圆挥镁醯枚?逞剑∥椅ㄒ坏谋硌菀??剂耍?昶屏似?颍?芑乩粗?蠼话簦?颐前嗟牡搅说诙??Ｎ曳⑾治颐前嗟耐盘褰恿Ψ浅＞?桑?蛭?驹诤芎竺娴模?罄从幸黄?ldquo;黑马”，突飞猛进，跑的超快，所以我才发现我们发现我们班不是好惹的。举办运动会的目的是要让我们了解团队的精神，全力以赴，不怕输，勇敢的冲到最后，胜利就会是属于你的。

第3篇：运动的启示作文

我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我，以前他有鼻塞的毛病，但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身，鼻塞就不*而?了。外公说：“多运动，身体健康精神好，多流汗，细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话，我决定要多运动。

外公的兴趣是爬山，我的兴趣和外公不太一样，我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟，我本想歇息一会儿，却看见外公的脚步从没停过，只好硬着头皮跟上去，又过了十分钟，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副气喘吁吁的模样，就缓缓停下脚步，拿了一瓶水给我喝，我们休息一下后，又继续向上爬。

终于看到期待已久的山顶，我好兴奋喔！马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去，这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累，就鼓励我说：“如果不喜欢爬山，也可以选择其他的运动啊！”

后来我选择了游泳，只要学校上游泳课，就算天再冷，我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳，开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学，从现在开始起来运动吧！要记住一句话：“要活就要动，身体才健康。”

[运动的启示作文]相关文章：

第4篇：运动会的启示

天*渐渐明亮，在这寂寞又平静的校园里，添加了许多兴奋果子，看到每个人都摩拳擦掌、跃跃欲试，准备迎接一年一度的运动会。一踏入校园，旗帜高挂，充满了紧张、兴奋的气氛，想策略的想策略，高兴的高兴，都为了要在这次运动会里得到好成绩。运动会开始了！团体竞赛，是运动会的两大项目之一，只要遇到团体竞赛，每个人的心情都高潮迭起，不知会输还是赢。“砰！冲啊！冲啊！冲啊！冲啊！”，同学们都拼了命，想争取第一，团体竞赛的项目是横扫千*，棍子非常不留情，有事没事就把同学绊倒，真想一口气把那只棍子折成两半，加油！加油！，同学们眼睁睁许多班级举起“完成牌”，而我们还像乌龟一样慢吞吞的爬呀爬，完了完了，我们输定了。最后，意外的结果，我们竟然得了第三名，这不是在作梦吧！“砰！加油！加油！加油！加油！”团体接力开始了，加油声此起彼落，场上的跑者彷?肥呛眉钢欢龌璧囊袄牵?还苋?叨??唬?彰?南蚯俺澹?也蝗媚悖?悴蝗梦遥?谛菹⑶??В??浅犊?撕砹??白哦雍簦?∽偶佑桶簦?∩系呐苷咛?缴?簦?澈缶拖裨黾恿送平?鳎?派暇拖翊┝?ldquo;飞翔鞋”，飞快的冲入终点，忽然，时间停止，加油声也烟消云散，“砰！”，这一声，把时间、声音都呼唤了回来，“ya！！”，“输了！！”，忽然之间，全场有人垂头丧气，有人欣喜若狂，让运动会在不知不觉中落幕了。运动会是考验团队精神和运动家精神的活动，有时团队精神不好就会导致失败，有时没运动家精神，会让人讨厌、厌恶，甚至在有些比赛会被禁赛，做人也是一样，不懂得合作和包容会受到排挤，所以我们要培养好的品格，才能让团队精神和运动家精神更上一层楼，这样就能在运动场上得到好成绩。

第5篇：运动带给我启示

俗话说得好：“生命在于运动”。人的健康，离不开运动。运动不但带给我们好身体，还会教会我许多人生道理。

三年级的时候，我加入了学校的轮滑班，那时我的心情有点激动，还有点害怕，因为那时候我最害怕摔跤了。因为老师的鼓励和同学的支持，我决定试一试。刚开始学的时候，站立都很困难，别说滑了。经过我每天刻苦的练习，渐渐的站稳了，可以慢慢的滑了。现在，我已经滑得又快又稳，还会一些简单的花样动作表演。在学轮滑的过程中，我遇到许多困难，也受过很多伤。这期间我哭过，也想到过放弃，但是我都咬牙坚持过来了。我觉得运动就像一个魔法师，他把我变得健康、快乐、活泼、完美。最重要的是教会了我：只有付出，才会有回报。

运动不只可以使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。四年级的时候，一堂选修课让我第一次接触到围棋，从而渐渐地认识了围棋，逐渐喜欢上了围棋。这时，益智围棋院正在招生，妈妈带我去报了名。从刚开始的完全不懂，到渐渐懂得些皮毛，我现在已经取得“三星”证书了，明年“五。一”我就要参加“一段”的围棋考试。围棋这项运动让我明白了：“胜败乃兵家常事。”做事就要勤动脑，多三思，“胜不骄，败不馁。”

运动是一种生活方式，更是一种乐趣，它伴随我一路，它让我在挫折时变得坚强，让我在成长中获得生命的真谛。

第6篇：运动会的启示作文

4月28号下午，我们学校举行了一场运动会。

张莉老师带着我们来到大*场上，那里热闹极了。看台上许多同学在给参加第一个项目的人加油。过了一会儿站在主席台上的曾老师宣布：第一个项目马上要开始了。第一个比赛项目是搬石头过河：需要十二个人，先在起点铺三张垫子，等所有人站上了垫子后，排在队尾的同学在把最后一张垫子传给第一位同学，这样轮流几次。最先到达终点的队伍就会获得胜利。我们班开始就领先了很多，不出我所料，我们班获得了胜利。所有同学的脸上都挂着兴奋、开心、自豪的表情。但我们高兴的太早了，接下来发生的事情让我们都觉得很糟糕。第二个比赛项目是智传呼啦圈需要十二个人，所有人手拉手。把呼啦圈给第一个人，让他把身子穿过呼啦圈，接着是第二个人。最先穿完的队伍就会获得胜利。比赛时规则有些改，拿圈的那个人不能是比赛选手。我们都很着急，陈语站了出来说：我来。我们同意了。比赛开始了我们前面领先了一大节，到郭沂铭那里，它急了，浪费了好多时间，我们输了，大家都很扫兴。接下来的比赛是两人三足：需要16人。两人一组一个同学的左腿绑住另一个同学的右腿来跑步。一位同学拿着球，跑到对面的时候，把球传给另一组，那一组在跑回来。最先到达终点的班级获胜。比赛开始，我们之前没领先。但是越到后面就越领先。我们赢了，我很开心。比赛完毕，我们就*室了。

我想：之所以我们会赢，是因为我们团结一心，共同努力。这次的运动会让我懂得了只要团结一心，在难的事情只要团结都能成功。