支撑作文450字

有的要简修练百年，最终成了精。有的人活了百年，最终也成了精。

或许这个世界从来就不需要我们任何一个人去给他定义，我们每个人都是这个世界的旁观者，我也看过每一个人后头罗莎热血，在这个战场的时代，我不知道什么才是真正的永恒，什么才是真正的和平。

可是战争永无止境，和平也是永无止境的。

我们只是不愿意去相信罢了，并不能用自己的主观意志去否定这一切的存在。

正如我们用自己的梦想，试图和整个现实生活做一场等价交换，可是往往到最后并不能如愿，很多人就从外界找原因，或许也会从自己本身找原因。可是大多数时候这个过程是艰难的，没有多少人能够走到最后达到成功。

我看着那些人咎由自取，自己给自己找罪受，痛苦了一段时间不说，到最后还是一无所有。

令我佩服的时候他们都睡好看的安慰自己说，不怨天尤人，不遗憾终生。

我想是什么给他们这么大的意念做支撑，给他们这么大的勇气去思考。如果是我的话，我一定在这条路上早就放弃了，早就迷失了自己的道路，或许早就忘记了自己到底是谁。

因为这条路走得实在太简单，我知道自己支撑不下去。

第2篇：支撑作文1000字

风放肆地吹，雨疯狂地打，雷肆虐地响，电狂暴地闪……

那是一个周六的晚上，她默默地趴在桌子前，手中拿着笔，均匀地呼吸着，久久写不下一个字。

刚刚步入初三的她，有着无限的压力，与之并存的是对自己前方的路的疑惑，所有事她都压在心底，找不到人诉说心底的难受。*格倔强的她，不愿与父母亲多说一句话，仿佛有一条浅浅的溪流，父母站在彼岸埋头苦干，她不愿渡过这条溪流。

写着写着，她就在房里睡着了。外面依旧风刮雷打，却能听见她缓缓的呼吸声。

隐约中，她总是感到有个人在她身边，转了很久，终于给她披上了条薄薄的毯子，她透过朦胧的视野看见了那个女人——正是她的妈妈！

妈妈见她醒来，带着一丝歉意却又温柔的问道：“孩子，累了吧？作业还多吗？要不明天再写吧？”

她定睛看了看妈妈，一股暖流在心中慢慢荡漾开来，眼眶中似乎有什么东西，把眼睛撑的胀胀的，她赶快揉了揉眼睛。

以前，妈妈总是忙于生意，每天有很多事情要去做，看面料，买样衣，找工厂等等，很少与她一起，难得，妈妈居然这么迟了还坐在她旁边。

她开心地笑，傻傻地笑，与妈妈敞开心扉：“妈妈，你不知道我多想让你陪陪我，你每次都说走了一天了，很累，明天还要去很多地方，自己需要休息，每次将我的话斩断，我的学习压力也不小，有时候内心积压着许多委屈，却只能面对着一本本作业，不过，谢谢你，妈，今天你能陪我。”

妈妈笑了，也许是好久没有见过妈妈笑得这样开心，仿佛有一束阳光，从侧面照下，有着很强的艺术感，妈妈的笑迷人极了！妈妈将她的头放在自己的肩上，轻轻地拍着她的后背说：“孩子，我们家是做生意的，与别人家的不一样，可以天天陪着你，我们家有两个孩子，妹妹还小，况且我们家条件也不是特别好，爸爸妈妈这么辛苦工作就是为了让你们好好读书，你要争气，知道吗？妈妈知道你学习压力也很大，可谁没有压力呢？你要学会坚强，你要是累了妈妈的肩膀永远属于你。”

她笑了。笑着笑着，却发现自己还趴在桌子上，背后也没有毯子……妈妈也从没有来过……

她轻声地抽泣，觉得和妈妈谈话都成了一场梦，她默默地感到一阵悲哀。

但她又笑了，因为梦中的妈妈告诉过她，妈妈是为了支撑这个家，她想，自己也是这个家的一份子，支撑这个家自己也有责任，所以她决定从此再也不对妈妈有抱怨，她明白，妈妈爱她，所以为她支撑这个家。

于是，顷刻间，她的本子上出现了“支撑”这个词。

瞬间风雨雷电似乎都安静了。

初三:兰颖

第3篇：支撑700字作文

阿基米德有一句名言：给我一个支点，我将撬动整个地球。

阿基米德在这里说的这个支点起的就是支撑的作用。

回想世间万物，哪一件不需要支撑呢？

词典中对“支撑”的解释是：用力顶住物体使之不倒塌或是支持局面使之不崩溃。而“支撑”的实际涵义要比这多得多：若没有高洁傲岸的品*作支撑，怎么会有周敦颐如清莲一般出淤泥而不染的君子风范；若不是有正义的本*作支撑，文天祥不会发出“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的壮志豪情；若不是有执著的个*作支撑，邓稼先不会研制出两*，从而获得两*元勋的称号。

同样，在我们的校园中，正是因为有了教师为国育才的理想作支撑，才有了桃李芬芳满天下；在我们的社会中，正因为有了亿万*人以回报祖国的信念为支撑，才会出现江山代有才人出的盛况。

想想大漠千里之外，无返乡之日的王昭君，正因为有着大汉与匈奴永不再战，世代和好的使命作支撑，所以才会毅然向前。这支撑也是“昭君自有千秋在，胡汉和亲见识高”的最好诠释，这支撑多么豪壮雄伟！

太多太多的例子，让我们更了解了支撑。

岳阳楼上的范仲淹，抛却“居庙堂之高”的洋洋自得与“处江湖之远”的苦寂失意，他想的是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，面对现实，以忧国忧民之心支撑自己为官为民，使得“政通人和，百废俱兴”，正是因为如此吧，他才感受到了岳阳楼的“大观”，让岳阳楼的佳话流传于世，盛传至今！

现代中，带着小妹妹上学的洪战辉，更让我们看到了什么叫做支撑：勇敢的心支撑着他，让他担当起对妹妹的责任：坚强的心支撑着他，让他自强自立；善良的心支撑着他，让他与妹妹风雨同舟……还有，丛飞，赵一曼等等高尚的大写的人啊，不论是爱心还是对祖国的忠心，都在精神上支撑着他们，让他们成为中华民族的中流砥柱！

支撑，是生命中重要的部分。生命何尝不脆弱？生命中有太多太多的苦难让我们难以承受，但无论如何，我们都要在尚有呼吸时，凭借支撑乐观去面对。

就算坎坷多年，就算经过纷乱世事的变迁，就算尝过悲欢离合的苦甜，我们仍要感激有那么多支撑在我们身边，直到柳暗花明那一天。

第4篇：斜板支撑平板支撑区别

导语：平板支撑它是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。以下小编为大家介绍斜板支撑平板支撑区别文章，欢迎大家阅读参考!

平板支撑是风靡全球的运动！不见简单有效而且花样百出！其中一个经典的变化就是侧平板支撑！

侧平板支撑和平板支撑一样，都是用来提升核心力量的不错方式，只是针对点不同！

在之前分享的核心力量训练中我们提到，核心力量主要是指运动中维持脊椎中立，稳定的能力！也就是防止脊椎产生移动（屈伸，侧屈，旋转）的能力！

而侧平板支撑主要是锻炼我们的（脊椎抗侧屈）核心力量，运动中负责侧屈的肌群做等长收缩来防止脊椎侧弯！

如何做？

先侧面躺在瑜珈垫上，然后用胳膊肘先把上身撑起来，两只脚可以交叉支撑于地面！也可以一只脚搭在另一只脚上

然后侧抬起髋部，把身体整个撑起来！。身体一定要保持笔直直，收紧臀部，不要后拱

可以每边做20-30秒，然后换边

注意事项

1.屁股不要向后

2.身体始终成一条直线，过程中胯部不能塌下去

3.在动作期间，保持肩胛收紧、脊柱中立和挤压臀部

4.新手可以采用侧跪姿来进行动作

肩膀的姿势：

1.在进行侧平板支撑时，手放在肩膀的正下方，骨头与地心引力呈垂直，这需要较少的肌肉施力，因为这个位置下，使用骨头与生俱来的力量来帮助支撑身体的重量。

2.而当手放在肩膀的上方，需要较大的肌肉施力来维持姿势。这会让你的肩袖肌群而外的工作！如果肌力不足或过于疲惫，就会导致肩部失去稳定*！

第5篇：支撑的爱

年幼的我怎知你撑起的不只是我，更是满满的爱。

——题记

还望着眼前的双杠，回想起自己小时候所玩的游戏，往事从脑海中浮现……

那是我最爱玩的一种游戏：小孩把手放在大人的手中，双手一撑，双脚一蹬，身子便凌空而起，我很喜欢这种感觉。尽管大手在支撑时不住地颤抖，但他们稳稳地托住了我童年的快乐。我每每央求爸爸或爷爷，摊开他们的大手助我一臂之力，身子离开地面的一瞬，我都真切体会到支撑着他的大手迅速收紧，紧紧攥住我的小手。那时，会有一股暖流直入心田，我觉得这便是飞翔的感觉。

后来，我长大了，再也不能在他们的掌心里飞翔了。我玩起了双杠，同样是双手一撑，双脚腾空，然而，腾空的感觉不再是飞翔的快乐，而变成了恐惧的颤抖。当我触摸到那金属杠的一刹，顿时一阵金属特有的一阵*冷布满全身，我一次次的放弃尝试。

起初，我很迷惑，为什么同样的动作给我带来不同的感觉。直至今日，我才明白，其实源泉便是爱。小时候我依恋爱的力量；长大后我恐惧金属的冷漠。望着眼前，一抹绿映入眼帘——

墙撑起爬山虎的生命，只有爬山虎的脚紧紧扒在墙上它才可以存活，这样，它生机勃勃的生长着，因为他们知道，任凭海枯石烂，墙依然在那里，任他们攀爬；大树撑起鸟的*窝，鸟儿可以每天尽情歌唱，因为他们知道，树干会为它们遮风挡雨，家一直都在。所以，大树不再孤寂，鸟儿与它为伴；灰墙不再单调，爬山虎为它添彩。

昨天的我在父母的支撑下成长，明日，我会将爱化为一根木棍，撑起爱的一片天。

第6篇：生命的支撑作文

一个新生命的诞生到生命的结束，它的背后是伟大的父母，是你们的支撑，没有你们的支撑，这个新的生命的教育．

在父母的支撑里，我们成长，接受教育．

在你们浓郁的爱中，我们尽情的享受．

在你们的宠爱里，我们变的娇惯．

在你们的保护下，我们变得大胆．

是对还是错，在于你们的教育，在你们的放纵下，在你们过分的爱中，我们变得肆无忌惮．虽然这是无知的行为，但你们对儿女的爱是真挚的．

每早当我从朦胧的梦中醒来时，你们早已忙碌的出门了．当我放学后回到家中，仍不见你们疲倦的身影，孤守空房般的寂寞，傍晚归来，轻轻吻了吻熟睡的我的宽额，疲惫不勘的身体做着做不完的家务，直到夜深才入睡．

我深知你们如此忙碌，如此劳累，还不是为了我，为了让我将来日字好过点吗？你们日日夜夜期盼我们成才，考上大学，这样脸上也有光彩．好让我们不用辛勤奔波．

那一个父母不是为了儿女着想，可那个儿女又懂得父母的心呢？

爸爸妈妈是你们给了我生命，给了我生机，我回好好学习，让你们如愿以偿．