我战胜了自己成长作文

“战胜别人易，战胜自己难。”看到这句话，我不禁想起了自己一个月来的瘦身经历。

我从小就喜欢“宅”在家里，更糟糕的是胃口出奇的好，多年下来便成了圆滚滚的体形。虽然没有人嘲笑我，但我总为此感到自卑。眼看冬天就要来临，想到自己穿着羽绒服的围度，就下定决心开始减肥。

首先，我制定了一个减肥计划：晚上尽量少吃饭，并且每晚都要在楼下跑步、跳绳。就在我偷偷地要实施计划的第一天，妈妈像跟我作对似的做了满桌子的饭菜：白白的大米饭，*彩丰富、艳丽的西红柿炒鸡蛋，不断地释放着香味的红烧肉，清蒸鲈鱼……这可都是我的最爱，我真想扑到饭桌上吃个够。我深深地吸了一口气，一面享受着这奇香无比的气味，一面告诫自己：不能吃！为了减肥，为了战胜自卑，为了把心里这颗“毒芽”拔掉，我一定要坚持住！我咽了咽唾沫，一咬牙，穿上衣服就下了楼。

下楼后，我一口气跑了一圈。可脑子里还是想着饭桌上的美食，不行，必须把它忘掉。我又继续跑起来，一边跑一边告诉自己：坚持！坚持！坚持！说到做到！五圈下来，我已经上气不接下气。爸爸到楼下看到我疯狂的样子关心地问：“壮壮，你怎么了，有什么不开心的事跟爸爸说说。”“没有不开心，今天是我减肥计划的第一天！”“你这样减肥不科学……”当医学博士的爸爸总讲究科学，不，在我这里讲的是决心和毅力！“壮壮，别跑了！”不行，这才跑了不到两公里，今天至少也要跑三公里。腿越来越沉，呼吸越来越急促，嗓子里像冒了火，我继续咬牙坚持着。终于，自己感觉满意了，我一屁股坐在地上，抓过水瓶，“咕咚——咕咚——”地灌起来。

累极了，我就想睡觉，可连直起腰的力气都没有了，只好驼着背往家走。回到家，我使出最后的力气飞奔到床前，重重地摔在了床上。妈妈忙端过饭来，只吃了几口，我就睡着了。

有爸爸的科学指导和我的顽强毅力，现在，我的体重减轻了，个子长高了，肚子上的肉肉也少了许多，谁见了我都说比以前帅多了。我的心里别提有多高兴！

“战胜别人易，战胜自己难。”对于有毅力的人，难事也会变得容易。我不但战胜了自己，更战胜了自卑。我真伟大！

小学高级教师王荣英点评：减肥是许多人经历过的事情，但许多人会无功而返或半途而废。文中小作者通过生动的描写，把自己战胜美食的诱惑、坚持锻炼的过程详细地记录下来。我们首先为他细腻传神的文笔而惊叹，因为它让我们体会到了一个人痛苦的减肥经历。其次更为小作者感到无比自豪，他以大山一般的毅力实现了完美蜕变——从外在到内心。我们应该由衷地对他说：孩子，你真的很伟大！

第2篇：我战胜了我自己

竹山县实验小学二年级一班夏雪

学校组织我们跳舞训练,我参加了，可是训练太辛苦了，每天放学后总是很晚才能回家，累得我腰疼，腿疼、浑身都疼。于是我就不想跳了，也想放学后与其他同学一样早早回家了。

妈妈知道后，对我说：“做事情不要怕吃苦，要坚持到底，不能半途而废。”听了妈妈的话，我很惭愧。

第二天，我又回到了排练的队伍中，并且下决心坚持下去。几天过去了，我的腰不疼了，腿也不疼了，动作也到位了。

我终于战胜了我自己！

第3篇：我战胜了自己

都说最大的对手其实是自己。那么战胜了自己，不管怎样，你收是赢家。也就是说，战胜了自己，你，就赢了。

恐惧，就像一条丝绳，把你束缚得紧紧的，动*不得。而想要克服恐惧，就要有坚强的毅力，巨大的正能量。

“女儿，晚上夜宵要吃什么呀？”爸爸乐呵呵地问我。我察觉到这其中一定有问题，于是回答说：“无事献殷勤，说吧，有什么事？”爸爸无奈地说：“都怪你妈妈把你生得如此聪明。好吧，爸爸妈妈今晚要去小米阿姨家做客，你一个人乖乖在家。”我一听这话，马上撒娇：“爸爸，难道你忍心把你女儿一个人留在家中吗，这太残忍了。不然你带我一起去吧。”妈妈一听这话，脸马上*沉下来：“我们去小米阿姨家，你去掺和什么？”我很无辜：“我一个人在家，害怕……”谁知爸爸听了哈哈大笑起来：“你都几岁啦，还长不大。一个人在家还会害怕。好啦，乖，我们走了。”随着关门声，整个屋子变得冷清清。我坐在沙发上看着电视节目。精彩的节目让我暂时忘记了恐惧。

“当，当，当……”时钟敲了十一下，可爸爸妈妈还没有来。我的上下眼皮已经在打架，还不停地打着哈欠。精彩的电视节目对于我失去了吸引力。我竟鬼使神差地走到房间，把门关上，熄灭了灯。一切笼罩在黑暗之中。我的心也被一条无形的铁链束缚着。我躺在床上，盖上被子，却睡意全无，心中唯有不安，担忧，恐惧。我坐起身来，望望四周，原本熟悉的房间居然变得如此陌生。椅子上是一个张着大嘴的怪兽，它正张牙舞爪地向我扑来；衣架上是一只拥有黑*羽翼的吸血蝙蝠；突然，我感觉脸上凉凉的，心中一惊……我发出了女高音二调的尖叫……接着，一切恢复了寂静，可却寂静得可怕。

我试图用唱歌来放松自己的心情。“走在乡间的小路上，暮归的牛的是我同伴，蓝天……”一首走调得不成样子的歌曲，是我的心得到一丝安慰，一丝鼓励。我再次看看四周。那一张牙舞爪的怪兽是妈妈还未整叠好的衣服；衣架上的蝙蝠是爸爸送我的衣服；而那一丝凉凉的感觉，则是窗外正在低吟的风……伴随着美好的幻想，满满的希望，我进入了甜甜的梦乡。

我战胜了自己，说难也不难难，说易也不易，只要你有强大的正能量，恐惧就会像是“纸老虎”，看似凶猛，实际一撕就破。

第4篇：我战胜了自己

周日，天气十分睛朗，灿烂的阳光从碧蓝的天空中洒向地面，而我的心情却如下着小雨，心里尽是数学测试糟糕的成绩，耳边尽是父母善意的批评……为了放松一下我紧张的头脑，我决定去爬山。

我来到了村旁山下，虽然山不是很高，但有的地方却十分陡峭。我走在山间小路中，土还有些湿软，空气十分清新，经过风雨洗礼之后，野花野草更显得美丽，林间能听到小鸟的歌唱声，树的枝叶间透过一缕缕阳光，照在地上，像是为小山添加了一圈美丽的钻石项链。身处美景之中，我的心情顿时舒畅了许多。

越往上走，路越变得陡峭，有几次我都是攀着树，像猴子一样跳上去的。虽然艰难，但我能看到的美景却更多了。

就差一点就到山顶了，我的力气也几乎耗尽了。面前突然现出一块两米来高的石壁，我试图爬上去，没成功，又一次，又滑了下来。我坐在地上，大口大口地喘着气，内心十分矛盾。“无限风光在险峰，爬上去，才能看到更多更美的风景，才能获得成功。”“可是我已没有力气了，我也已经看到了许多风景，不必再向上爬了。”两种声音似乎在我脑海中碰撞。

决不能半途而废！我站起来，向着山顶爬去，一步，两步……“成功了！”我大声呼喊着。站在山顶上，沐浴在阳光下，我看到了更美的景*，真有“一览众山小”的豪迈。

我忽然悟出了真谛：无论遇到什么困难，都不要退缩，只要坚持不懈，就一定能成功！不经历风雨，怎能见彩虹，只要我认真努力，我一定会成功。

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第5篇：我战胜了自己

我是个*格很内向的女孩子，有时在班上被老师叫到回答问题，我也会紧张得不知道怎么说了。老师多次找我谈话，告诉我要放松自己，要不在今后的工作和生活中都会遇到很多的困难。我也曾试着改变，可每次一遇到人多，我还是不自觉地发憷。

记得那是刚上三年级的一天，天气晴朗，风和日丽。下课时，我和几位同学正在跳绳，老师突然走到我面前，拿出一份稿子，对我说：“明天中午吃过饭，你就到广播室去广播。”我听了，连忙点了点头，心里高兴极了，因为这可以给我一次展示的机会，但转念一想，这可是我第一次广播，要是出了丑怎么办？想到这里，我的心不由得紧张起来。

回到家，我连忙拿起稿子，对着镜子练习。我一遍又一遍地练，可是一遍比一遍糟糕。于是，我跑到妈妈身边，说：“妈妈，我明天中午要去广播，但怎样才能使我不紧张呢？”妈妈听了，说：“最好的办法就是不要去想教室里还有很多同学在听你广播，你只要全神贯注地投入到广播中就行了。”听了妈妈的话，我再去试几遍。咦，果然不紧张了。

第二天中午，我怀着激动的心情走进广播室。开始广播了，我拿着稿子读起来，差不多过了五分钟，我终于把稿子念完了。当我走进教室时，我就被许多同学围得水泄不通。他们走对我说：“你广播得太好啦！”我听了，并没有回答，只是笑了笑，因为我已经战胜懦弱的自己。

以后每次轮到我班广播，老师都会让我去。我的胆子也越来越大了，终于敢举手发言了，前几天我代表我班参加学校组织的“读书汇报演讲比赛”，我还获得了一等奖呢。

老师帮我迈出的也许只是一小步，而在我人生途中却是一大步。那次广播，不仅让我战胜了困难，尝到了成功的喜悦，更重要的是让我懂得了：战胜自己，一切皆有可能！

第6篇：我战胜了自己

记得上一学期，学校举行运动会，我参加了跳高比赛。

开始是六年级跳，我在旁边看他们跳，哇，他们跳得多高啊！我最佩服的是一个六年级大哥哥，他的最高记录跟我的身高差不多呢！

轮到三年级跳时，我本来自信心很强，但是跳了两次，一次也没跳过，我开始自卑起来，因为规则是一个高度三次机会跳，跳过一次就可以升一级，继续比赛，如果第三次跳不过就再也没机会了。

我心里忐忑不安，怎么办呢？想到同学们对我寄予很大的希望，袁天晴还特意跑到学校广播室为我加油助威：“６2班的陈湘钟加油啊！你是最棒的。”想到这里，我身上好象增加了无穷的力量，在最后一次机会冲刺的时候，我竭尽全力一跃而起，翻倒在海绵垫上，我身后响起一片掌声，我终于跳过了，顺利升入了下一级......最终取得年级跳高的第二名。

通过这次比赛，我终于战胜了自己，找到了自信。