受益匪浅的*训心得体会

在青春的年华里,我们需要经历很多。青春里会有成功的喜悦,也会有失败的*苦;会有同学间的纯纯友谊,也会有师生间的醇醇深情。而我们现在正处在青春正盛的时期,所要经历的,体验的往往会比其他时期的要多的多。

--------题记

清晨的第一缕阳光,拉开了新一天的*训生活的帷幕。7点整,我们全班同学就端做在教室中等待老师的到来着教官的发好命令。今天的我们格外的兴奋。因为我们要迎来一位新教官。环视周围,发现同学的脸上都带着些许的期待,突然听到走廊上传来一阵皮鞋的踢踏声,顿时教室安静了,而后教室门口出现了一位身资挺拔,面带笑容的新教官。他简单的介绍了自己,我们就开始了新一天的*训生活。这新教官和其他教官不同的是他的脸上总带着微笑,完全不同于他们那样严肃。顿时,*人的形象在我的心中发生了改变。‘立正,向左转,跨步,走。“一个个响亮而庄严的口号,而我们回应他的是一次次整齐的*姿。早上的*训就这样的结束了。

午后的一阵暴雨拉开了下午的*训。因为这次大雨停滞了*训的步伐,原本我们应该站在*场上*练着*姿,但是我们的端坐在教室中,讲台上同学朗诵他们在这几天*训生活的所见所闻,当时听到一位同学朗诵到“这位新教官,能用2个字形容他的那就应该是羞*吧。面上总是挂着笑容。”这位同学的声音仍在继续。

而我的思绪,我的目光早就不在她身上了,而是转向最后一排的教官身上。他的身资仍是那样挺拔,端坐的仍是那样英姿飒爽。但是望向他的脸时,我发现他的脸旁带着欣慰。又是那样的满足。转向他的眼眶时,又似乎有些许泪光,但又或许是我看错了。这一刻我才明白,才恍误教官不是严肃的,他的内心也有柔软的一处,当我们恰好触碰到它时,它回触动,会感动,所以就算是我们严格,不苟言笑的*人,也会表现出他内心最温柔的一面。而他脸上满意而又满足的微笑正是最好的*。

*训快要结束了,教官也即将离开我们。我们要进入繁忙而有序的高中学生生活。但是,无论何时何地,5天紧张而快乐的*训生活将永远烙在我们青春年华的记忆里,让我们在不经意间想起,心中泛起阵阵甜蜜而悠长的回忆。

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第2篇：受益匪浅的*训日记

等啊，盼啊，*训的日子终于到了，;哇！好棒！;我从心底里发出欢呼。

带着好奇而又激动的心情乘上了去往人武学校的车。谁知到了基地才知道，*训并不是我想象的那样好。初到这里的我对任何事都抱着;试一试的;想法，可一看到教官那副严肃的面孔，不禁有点望而生畏。（哎！一个冷血动物）还好，指导员是个;温柔;型的、挺通情达理的人。

一进宿舍，一股花露水和各种臭脚丫的混合味道扑鼻而来。我不由得出了一身冷汗;;啊？！我们要在这破旧不堪的宿舍里度过六天的时间？别开玩笑了！可是，床都订好了......哎，只好听天由命了。

收拾完行李，该休息一下了吧，可是教官的一声号下，;嘟;;*了，*了！;彻底打破了我的美梦。啊，这样下去，我迟早要撑不住的！

;立正，把腰挺直......;随着教官的发令声，同学们脸上露出痛苦不堪之*。;哎吆，疼死我了，干吗让人站这么久？;;是啊，天这么热，真难受。;随着周围同学的小声叫苦，此时此刻的我也是叫天天不应，叫地地不灵啊！

经过了漫长的长达四个小时的训练，终于可以饱餐一顿了。教官唠叨了一些吃饭规定，我们排着队进入餐厅。啊！不会吧，就三个菜，一点肉也不肯放。哎，不管了，先吃再说。饿晕了头的我忘了之前教官的规定，坐下埋头吃起来，还没等第一勺采放入口中，;不准坐下，谁坐下了？站起来！;哎！教官呀教官，我们都站了一上午，也该好好慰劳一下我们啊！怎么连吃饭都闹得我们不得安宁呀。这才是*训的第一天，不知后面还有什么磨难在等着我们，总之，坚持就是胜利啊！

经过了第一天的漫长训练，我们又迎来了第二天的痛苦经历。早上，教官那无情哨声准时把我从梦中惊醒。才五点半，老兄，让我再睡会儿。;哎，醒醒！还有十分钟就*了;;哦---唔，啊！什么？十分钟！;蹦起来，套上衣服，匆匆洗漱，冲了出去。

;一二一，一二一......;咦？裤子怎么了？真难受。正在训练的我不觉说到。;是不是穿反了？不可能吧，早上我记得----嘻嘻，不好意思，我这就去换;。原来，匆忙中，犯了一个低级错误。

下午，苍天有眼，下了一场及时雨，不用训练了。这可把累坏了的同学们乐得直拍手。;苍天呀，大地呀，是哪位大哥替我出得这口气呀！;;苍天有眼，这场及时雨不仅滋润了花草树木，还滋润了我们即将破灭的心。;有的同学甚至把刚学的[感恩的心]的歌词改编了：;感恩的心，感谢苍天，给我们呀，下了一场及时雨;。总之，大家对这场雨的到来表示热烈欢迎，并邀请它在这里住上三天三夜，那样，我们的日子就能好过些了。

今天上午，教官领我们去射击了，本以为射击非常有趣，可直到今天才知道，真正的*声这么大，震得我耳朵嗡嗡直叫，到宿舍还能听到从远处传来得*响声。中午，我吃了平生第一次值得留恋的饭;;肉串。外酥里嫩，鲜嫩的肉裹着一层金黄*的外衣，简直比五星级酒店的饭还香。（要知道那是我们这几天第一次和肉打交道）

午休，由于各种原因，我没有睡觉，到别的宿舍聊天去了。几个;苦命孩儿;聚在一起，统统把这几天的*甜苦辣都一股脑儿倾诉出来，心情好多了。

晚上，灯早已熄了，可女生宿舍里......

;累死了，我的天，从小到大头一回......;;累累累，就你累，别人不累？;;我看我们的教官才累，他陪我们晒，嗓子都哑了。;;太阳当头照，大家都累，都是好样的......;;这么晚了还说话，快睡！;辅导员一声下令，不一会儿，呼噜声便彼此起伏。

躺在床上，回顾着教官讲的动作，想到明天的比赛，听说来了一些训练了一个月的小战士和我们比，心中不免有丝压力，怀着忐忑又向往的心情，我渐渐进入了梦乡。

啊！今天就要比赛了，真是振奋人心。我们五天的训练成果终于要在今天正式表演了。

一小时后、、、、、

我捧者着闪着金光的奖杯和证书站在领奖台上，自豪幸福的笑着。这时，*训中的一幕幕在我脑海中闪过。从一开始发下迷彩服，同学们惊讶不已，到今天我们穿着整齐的服装，跨着整齐的步伐比赛；从刚到宿舍，第一次训练到今天我们习惯了集体生活，习惯了每天九小时的训练；从往日爱哭鼻子的;娇娇女;，到今天能*自主，学会了坚强的小女兵。这些不都是我们的变化吗？

想到这里，昨天还拍手说：;明天就回家了！;的我竟然不想走了。因为这里流下我们太多的汗水和泪水。

可是，天底下没有不散的宴席，临别之即，我们都十分恋恋不舍，尽管在这吃苦受累，经常遭到教官的训斥，但我们朝夕相处，以建立起深厚的友谊。想到刚才还和教官在*场上休息，有说有笑，可现在就要分别，也许以后再也无缘见面了，心中不免有些伤感，眼泪止不住流了下来。

通过这次*训，我的腰挺直了，走路大方了，还学会了打拳和各种项目，培养了团队精神......总之，受益匪浅。

第3篇：受益匪浅的*训作文

*训？顾名思义，*训就是*人般的训练。*训说起来简单做起来难。学校为了提高我们初一新生的体能，特地为我们安排了一周的*训。校方想让我们学一学*人的品质——坚持、顽强、不屈服，不管遇到什么样的困难，都要咬紧牙关挺过去。

在烈日炎炎下，教官一声令下，同学们赶紧执行。教官说不准，同学们坚决不动，就算是身上有无数汗珠在往下滴，也绝不伸手去擦，在*训时我们要一切行动听指挥，教官叫我们往东，我们绝不往西。教官说过，要严肃的时候就要严肃，该放松的时候就得放松，不要在不适宜的时间里做不适应的事。

开始*训的第一天，有人受不了而晕倒，但有好多同学挺住了，没有倒下。有些同学因身体不舒服而要休息，但他们只休息了几分钟又加入了*训的行列。总体来说我们要比别的班要幸福的多，因为我们的教官很年轻，他今年才19岁，他把我们当做他的弟弟、妹妹看待，所以对我不是太严。他不像其他教官那样动不动就罚人做俯卧撑，他一般都是苦口婆心地对我们说教，让我们认真点不要开小差。

*训时教官是严肃的，但在休息时教官是平易近人的。他有时和我们一起聊天，有时叫我们表演节目，有时教我们唱*歌……有一次他找人唱歌，被点到名的同学不愿唱，后来，教官就说：“没关系的，不要害羞，唱不好没关系，只要你敢唱就行了。“是啊，教官说的没错，只要你敢唱就是最棒的。

我们原以为教官会一直等到我们练完*才走。可是，没有想到教官的部队临时有事不能带领我们会*了。我们很舍不得教官，教官也舍不得我们。教官说我们是他带过的第一个班级，教官还说叫我们不要忘记他，下次有机会见面时不要装作不认识他。说到这里我的眼泪都快流出来了，但我还是忍住了。我想对我的教官说：''谢谢您，是您教会了我们坚持，顽强和迎难而上。是您教会了我坚强，不管是在生活中和学习上。谢谢您，我敬爱的杨正亮教官。

第4篇：*训让我受益匪浅作文

走过天真无邪的小学，踏入无限憧憬的中学。开学第一课：*训。这个让人无限遐想又紧张的日子，忽地展现在了我的眼前。教官的严厉，老师的期望，违反纪律的后果……令我忐忑不安。

第一项：站*姿

站*姿10分钟。开始很不以为然，不就站一下吗？谁不会呀，谁怕谁呀！一秒，两秒，三秒，时间过得真慢，腿*了，头上流汗了。火红的太阳好像故意像我们挑衅，比比谁最厉害。口干了，精神没有了，教官的一句话又让我们打起了精神：坚持就是胜利。同学们忽地一下站得笔直。

第二项：停止间转法

停止间转法，这是大家都会的项目，可是要达到*人的要求是何等的难呀！不是有人把向右转做成向左转，就是有人把向后转做成向右转，靠脚声音更是稀里哗啦。

第三项：齐步走

“齐步走”，教官一说出口大家全笑了，更有大胆的同学说道：走路谁不会呀，一岁我就会。训练的结果让我们瞠目结舌，练习时几个同学顺拐了，几个同学不知道先迈哪只脚。排面非常混乱。随着时间的推移，我们的几天*训结束了，大家的小脸黝黑发亮，比赛时斗志昂扬，结果让大家都满意了。

经过几天的*训使我懂得了以下几点：首先，我们千万不可掉以轻心。以为走路谁都会，其实要让一个集体步调一致，必须有每个人的高度配合，思想高度集中，集体观念绝对强。把简单的事情做好也绝对不是一件容易的事情。其次，我们铁的纪律必须要。常言道：没有规矩不成方圆，每个人必须要有*人的思想：服从、服从、坚决服从。老师是不会害我们的，我们必须要按照老师的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我们吃苦耐劳的精神必须有。我们都是温室的花朵，从来没有经过外面的风风雨雨。每天，都有长辈们小心地呵护，经不起风雨和磨难，当困难来临时，我们往往会选择退缩，没有勇气去挑战，今后一定要勇挑重担。在学习中，不会的问题一定要想办法解决，争当好学生；在生活中，自己的事情自己做，争做好少年。努力、认真、坚持，不半途而废。

最后，我们要有荣誉感和责任感，否则不可能成为好学生，好孩子，好少年。这次*训真的让我受益匪浅！

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第5篇：受益匪浅

在最深的红尘里挣扎，我累了、倦了。感谢那场雨，让我获益匪浅。题记褪去了幼时的纯真，我开始用心打量世界。渐渐地我累了，我不习惯扬起假惺惺的笑脸去刻意掩饰内心。想笑就笑出来，想哭就出来。喜欢，就做朋友，不喜欢，就是天天见面的陌生人。可在这尘世中，我这颗看似清高的心又能保留多久？岁月的冲刷下它会不会也变得圆滑？于是，我累了、倦了，却始终找不到依靠。感谢那场雨，让我在尘世的喧嚣中找到一份宁静。初春，枝头满是新绿，嫩嫩的煞是动人。风轻轻撩过，掀起许些尘土、漫天飞舞着榆钱儿。我走在树下，静静的。雨来了。落在身上，湿了；落在发梢，滚落了；落在心里，铭记了。风踩着雨的节拍，在度降临。我站在那里，享受这久违的宁静。轻轻伸出手臂，风儿扬起我的发丝，昂起头，任由雨水打在脸上。静静的聆听这雨中的世界。树叶在雨水的冲刷下愈加清灵。人生不也是在一次次风吹雨打后走向成功吗？风从耳边嬉笑而过，留下一份静谧。地面已有深深浅浅的水坑，雨珠跳了进来，惹皱了满坑的春雨。我笑了，这就是我喜欢的。疲惫的身心放松了许些。”嘀哒”雨水敲击着瓦片悦耳动听，唦唦作响的树叶踩着雨点舞起了生命的圆舞曲。在风雨中坚强，我喜欢！几片榆钱儿不停地在舞动，终于，忍不住跳进我的手心，我心一惊。它们虽离了枝头，却仍在为生命舞蹈，这是一种怎样的从容与释然！命运无法改变仍在落地作尘之前唱响生命的高歌。纵然身心疲惫仍不放弃生命舞动的姿态，这是自然给我的回答吧！浊浊红尘，我们无法改变，但，我们可以坚守内心的世界，任由流水般的岁月无情地冲刷。坚守内心的纯洁，坚守生命最高贵的姿态！用心去聆听、听，那场雨仍在下，下在我的心里让我受益匪浅。

第6篇：受益匪浅的意思

你读了小编整理的这篇文章，你就会受益匪浅哦，不信?请看下文：

受益匪浅，匪：通“非”，指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。

成语简介

受益匪浅(shòuyìfěiqiǎn)：指意识或形态方面有很大的收获。匪：通“非”，不是。

出处

来自于《诗·卫风·木瓜》：“匪报也，永以为好也。”

示例

路遥《平凡的世界》第五卷二十五章：“这类‘讲座’还售门票，并兼售演讲本人的著作，使得这类活动让各方面都受益匪浅。”

近义词

受益良多，获益匪浅

反义词

一无所获、寡闻少见。

用法

作谓语、定语;用于自谦

其它

补充式成语

易错

“匪”是通假字，古时是代表达“非”的意思。.

相关词语

开头相同

受热受挫受室受禅台受黜受经受材受凉受贿受民受话器受孕受领受审受看受激辐射受官厅受名

结尾相同

授受容受好受信受将在*，君命有所不受屈受纳受取受擎受消受尝受摄受承受祗受五积六受享受聆受急脉缓受

受益匪浅造句：

1、通过这次实习让我受益匪浅。

2、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。

3、听君一席话，我受益匪浅啊。

4、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

5、看了这本书，知道了许多学习的好方法，真是受益匪浅!

6、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

7、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流

8、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。

9、张老师上的公开课非常有趣，使我受益匪浅。

10、今天，听了劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。

11、生命是短暂的，我们只有好好学习才不至于虚度青春。老师的一番话另我受益匪浅，获益终生。

12、老师在课堂上讲的哲理故事使我深有感触，受益匪浅。

13、这部电影给了我很多启发，让我受益匪浅。