如何提高自信心的发言稿

如何提高自信心?下面是小编整理的一些关于提高自信心的方法，仅供参考

自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?

增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等，这将不断提升自己的信心。

增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信;其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。

增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。

增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。

增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。

自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信

第2篇：如何提高自信心的发言稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《自信，让你走向成功》

成功科学的创始人拿破仑·希尔说:“自信是人类运用和控制宇宙无限智慧的唯一途径。”它是一切“奇迹”的基础，是一切不可用科学规律分析的神秘奇迹的发源地。是的，自信不仅是成功的法宝，也是一种生活态度。

我们都知道，人生的旅途充满荆棘，在这个时候我们一定要拿出自信的风帆，勇敢地穿越荆棘。

自信不是盲目的自大，不是一时的心血来潮，也不是形而上学的“宁信度，勿自信也”的固执。

它是人生精神在进步中体现的理想，是人生在追求永恒的潮流中前进的道路，是人生的第一块灵活辩证的基石，是成功的丰碑，是充分准备和随时准备的精神。

自信确实在很大程度上有助于一个人的成功，这一点我们可以从许多人的创业历史中看到。自信可以救人于困境，可以使人在黑暗中看到成功之光，可以给人奋斗的力量。可以说“信心是成功的一半”。

同样，两个勤奋、自信的人总是以一种更轻松的方式工作:当他们出*地完成任务时，他们认为这是因为自己的力量;当他们遇到一个真正不可能完成的任务时，他们会认为这个任务本身太难了。

缺乏自信的人会把他们的成功归因于好运，把失败视为自己的无能。正因为这个小小的心理差异，两个人虽然花费的时间、精力都差不多，但往往更有信心的一面收获的就大得多。

有多少国内外的科学家，尤其是发明家，对征服哪一个不是自己的项目充满信心?一次又一次的失败只会一次又一次地激励他们——他们失败得越多，就越觉得离成功越近。

但是自信不是没有原因就会依附于人，首先，人要有真正的天赋，然后才会有真正的自信感，它作为一种非常有用的动力。空虚中充满自信，也就是说自以为是。这种所谓的“自信”，不仅不能推动人前进，反而会伤害人。

同样，在我们的学习中，只有自信是不够的，自信应该与努力相结合。经常看到一些学生在考试中，没有一丝紧张，充满信心地走进考场。

但是考试后，他们中的一些人得了高分，一些人很害羞。这看似不合理的事情其实很简单:这部分学生既自信，又勤奋;一是有信心，但没有努力。

这两种学生似乎对参加考试充满信心，但由于平时积累的知识不一样，结果完全不同。

所以同学们我们不应该轻易否定自己，而应该树立自信，去尝试我们想做的一切却没有勇气去做，我们想要属于我们的自信生活!

第3篇：如何提高自信心

如何提高自信心?下面是小编整理的一些关于提高自信心的方法，仅供参考

自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?

增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等，这将不断提升自己的信心。

增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信;其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。

增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。

增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。

增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。

增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。

自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信

第4篇：如何提高自己的自信心

导语：自信能够增强个人魅力，助力顺利克服重重困难。然而，很多人都或多或少地感到自卑，认为自己不如他人成熟、聪明或出众。自卑可能被视为一种*格缺陷，同时也伴随着负面情绪，如害羞、不安、内疚和失望。那么，如何战胜自卑心理，实现自信呢？

一、正确认识自信与自卑

自信和自卑都是正常的心理状态，每个人都可能同时拥有这两种感觉。即便是世界名人，也有让他们感到自卑和自信的时刻。不能用好坏来衡量自信和自卑，它们各自具有积极和消极的意义。自信可以帮助我们获得成功的信心，但盲目自信、对自己缺乏清醒认知，容易带来代价。自卑则常让人退缩、畏惧，丧失机会，但也可能有保护自己的作用。

二、巧用对比激励自己

在感到自卑需要激励时，选择与自己或境遇比较差的人进行比较，能够帮助克服困难，坚持下去。而在危险时，考虑风险和后果更充分，有助于冷静规避风险。内心语言对自己的影响很大，习惯用积极的语言鼓励自己有助于坚持更久，取得成功。

三、确立更适合自己的目标

将宏大目标转化为切实可行的小目标，更容易实现。例如，想成为科学家的宏大目标可以转化为在数理化学习中名列前茅，对科学保持浓厚兴趣，与他人分享科学知识等小目标。确立适合自己的目标能够更好地激发士气。

四、将负向语言转化为正向语言

面对指责和否定，学会将其转化为积极、鼓励的语言，有助于更积极地应对境遇。例如，将“你怎么总是犯错，真是不可原谅!”转化为“我已在原有基础上找到一些错误，下次可以多次检查，减少犯错可能*”。

【深度修炼】

通过反思找到自卑与自信的转换规律，回顾过往经历，了解何时感到自信，何时感到自卑。在自卑时，想象自信时的状态，告诉自己这些只是暂时的，通过适合的方法可以获得自信。深度修炼有助于更好地理解自己的情感转变。

第5篇：如何提高自信心的方法

提高幼儿自信心的方法如何提高自信心的方法，自信的人最有魅力，这句话不假，那么我们应该如何提高自信心，提高自信心的训练方法就在下面哦!

一、提高语言表达能力

1、如何提高情商

2、如何提高个人修养

3、如何提高外在气质

4、如何提高气质和修养

5、如何提高执行能力

6、如何提高自己的行动力

7、工作中如何提高行动力

一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，他的自信心对他人有着巨大的帮助。

1、说话时把声调放低，这样听起来平稳、*，也更显得魅力十足。

2、运用腹腔呼吸，不要用胸腔来呼吸，这样声音才会有力。

3、说话时配合一些手势，眼睛看着对方，并面带微笑，这样可以增强语言的感染力。

二、尽量挑前面的位子坐

在各种聚会或会议中，你是选择坐在前排还是选择坐在后排座位?大多数愿意往后坐的人，往往都希望自己不会“太显眼”，否则被注意或点名的机会就会增加，而深层原因就是由于缺乏信心。

其实坐在前面能够建立信心。

把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。

当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

三、试着说话时去正视别人

不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。

躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感;我做了或想到了什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。

这都是一些不好的信息。

正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。

我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。

要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

四、敢于当众发表自己的见解

有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。

并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人都认为：我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。

而且，其它人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。

然后给自己找一个看似说得过去的理由：等下一次再发言。

可是当这些沉默寡言的人不发言时，他们就会愈来愈丧失自信。

从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言，良*循环也就自然而然地形成了。

无论是参加什么*质的会议，最好每次都要主动发言。

评论、建议或提问都可以，不要等到最后才发言。

不要担心你会显得很愚蠢，因为总会有人同意你的见解。

当然有一种情况例外：没有经过任何思考就发表你的见解。

其实只要经过深思熟虑，发表的意见大多都是有价值的。

第6篇：如何提高员工的自信心

导语：自信心是指一个人对自己的工作、能力以及其他各方面的一种肯定，相信自己可以做好工作。自信心对于每一个人来说是相当重要的，自信心不仅是人们心灵成长的秘诀，也是人们工作办事有效的重要源泉。那么我们如何提高员工的自信心呢？

（一）让员工自尊、自爱。

所谓自信，是只有在“总会有办法”的乐观心理下才能存在的。或者可以这样说，自信就是人们自尊心，是人们在消除了自卑心理后，对自己能力的再认识与认同肯定。真正爱自己，尊重自己的人，才能够从他的这种爱中获得足够的灵感，从而将这份美好的情感播及到他周围与之相处的人。

洁身自好、自尊自爱的员工，能够处理好各种关系，能够赢得同事的尊重，即使他在工作中出现了许多错误，但是他虚心向同事请教，接受上司及同事的批评，表现出心胸豁达的一面，赢得了别人的尊重与喜爱。努力改正了自己的缺点，工作中再也没有出现失误，不久便获得了升迁的机会，他对工作更有了信心了。

管理者应该帮助员工树立员工的自信心，首先要做的就是做好员工培训规范工作，贯彻规章制度，让员工赢得其他员工尊重与认同。对于缺点多的员工管理者不应该抱有轻视看不起的态度，否则事情会越来越糟。人不可能十全十美，因此管理者必须正确认识员工的不足与缺陷，对症下*，帮助他们树立自信心。

（二）让员工感受到自己的重要*

每个人都渴望自己所从事的事情得到别人的认可与肯定，员工也不例外，他们总希望上司把他看作是朋友，希望得到上司对他们工作的认可。千万别让员工成为被人遗忘的角落。身为管理者，不应当有这样的想法：他是我的员工，理应该做事，我招他来是工作的，不是来听我奉承的。自我的成长需要在一个能够受到关注与承认的氛围中得以实现。

身为管理者，如果想让员工充分发挥其潜能，必须让员工感觉到他是企业不可缺少的一分子如果企业管理者不能重视每一个员工，让员工感到自己没有被重视，在这个团队里可有可无，没有发挥自己才能的天地，那么，员工便不会把工作作为自己的事业去奋斗，企业管理者必须充分认识到这一点。

企业管理者怎样才能让员工感觉到自己的重要*呢？我们总结出三点：

一是喊出员工的名字；

二是有事情多找员工商量；

三是给员工一个拥抱，并给你大量的鼓励。

（三）平等对待每一个员工，尊重员工

要平等对待每一位员工，要真正尊重员工，管理者就必须身体力行。

1.用建议的口气下达命令

很少有人喜欢被别人呼来唤。唤当管理者用命令的口气来指挥员工做事时，就等于是在向员工传递三条信息：

第一，这个员工很笨；

第二，他对工作团队来说并不重要；

第三，他不如休。

作为管理者要深深地认识到在企业中每个人都重要的，尽管在工作业绩上有差异，但那些都是暂时的。

2.给员工面子

让员工保住面子，这点非常重要。而在实际工作中，人们往往由于不冷静，考虑问题不周全，冲动之下采用了某种处理方法，无情地剥掉了别人的面子，伤害了别人的自尊，抹杀了别人的感情，而自己却不自知，认为事情处理得很好。

平静宽容地待人，给员工、在企业中立事做人的面子，他们一定会更加积极努力的工作。

3.给员工一个台阶。

人的提高与进步是无数次教训的积累。人其实是很脆弱的，打击太多，很容易让人失去信心。

举个例子：在一次提案的初审会上，小张兴致勃勃地带来自己的产品促销计划，他的计划构思非常新颖，但预算成本太高，而且有些活动的开展又不太符合实际。在他对其报告做了精彩的陈述之后，他的上司以及同事们马上发觉了提案的不可行*，大家纷纷提出置疑，小张一时间也因为自己对问题考虑的不全面而羞愧万分。主管计划实施的经理马上意识到了问题的严重*，立刻及时插言，结束了大家的讨论，将所有员工的注意力集中到了自己的身上。他对小张计划的可行*给予了充分的肯定，并亲自让秘书复制了两份备用。然后他又鼓励小张继续这项计划，把工作做完，建议小张把同事们提出来的意见补充到亿的提案中，同时经理还表示希望下次会上能够得到一份完整的促销计划。

4.巧戴“高帽子”

几句赞美的话，也就是我们所说的“戴高帽子”，可以增加员工的信心，让员工觉得自己在上司眼里是很重要的一个人，他们便会更加努力地为企业工作。

（四）信任员工委以重作

管理者无论口头上说得多好，但是不能身体力行，那在员工看来，自己的上司是一个只能说不能做的人，承诺的话兑不了，时间长了，员工便会没有努力工作的*。因此，管理者必须说到做到，说重视员工，就要把重要的工作交给他们做，既然信任他们，就应该放手让员工去创造。

许多人喜欢将管理者与艺术家进行对比，他们发现这两者有着惊人的相似之处。

管理者、艺术家都是解决问题的人。艺术家试图通过图画的表达来解决生活中和许多问题地。而管理者则是竭尽全力将焦点放在一个问题上，不断地表达再表达已抓住的问题上直到他把一切都准备好了，便拿出一副巨大的画布来，开始作画。艺术家与管理者都是个人主义者，他们异乎寻常、敏感、想像力丰富、热情洋溢、复杂、充满了活力，富有创造*、充满了自信。

作为一名管理者应该具有自信，否则便谈不上管理员工了。在与员工交往时应该坦诚、直率，作决定时应该有勇气、有胆略，行动时一定要果断、利落，这样才会成为企业所有员工效法的榜样。

一们身经百战的管理者应该是能够鼓舞员工、影响员工意志的权威。要对员工适时地给予引导，给他们提供实践与成功的机会，这是管理者让员工提高自信、成绩的有效方法。

1.从知识到经验

经验就知识。这话是千真万确的。知识是人类所有经验的汇总，并以书、报、杂志等为载体向外传播经验的表现形式。

2.提供成功机会

失败者的出路只有两条：一是成为更辉煌的成功者；一是成为一个出*的批评家。不可否认，失败者拥有很多教训，如果他们有心的话，他们还会总结出许多经验与心得体会，如果给他们一次成功的机会，他们就会将这些教训转化成巨大的财富。

3.人尽其才，委以重任

4.期待的力量

（五）营造坦率、自由的工作氛围

1.培养员工以勇气为主的组织观

勇气就是断然坚决行动的气魄。不管怎么样，先鼓起勇气尝试一次，由此就会产生自信，自信又会进一步导致下一次的勇气。如果一个人连尝试一次的勇气就没有，那么他更说不上有接受失败的勇气了，最后只能一事无成。大胆地尝试一次，即使失败了，还可以振作起来再去奋斗，这样终有一天会成功的。那种喜悦的心情会比做一次便成功获得的喜悦要大得多，因此更能树立自信心。

2.营造坦率、真诚、自由的工作气氛

上司的办公室应尽量离员工近一些，不要让所有的员工有一种“庙堂”之高的感觉。为了营造一种便于交流、协作的气氛，最好准备几块小黑板，准备几支笔、几个本子，以便于他们对问题圈定与及时讨论。这些事情虽然微不足道，但却牵动着许多员工的眼睛。

同时要让员工自由发表言论，阐述他们对待问题的观点，管理者应该特别注意这一点：鼓励员工提出自己的看法。

3.管理要以人为本

企业的生存之本是人，这应该是每一位管理者的座右铭。管理者要树立一种观念，人才是企业最宝贵的资源，如果管理好了员工，其他问题都能迎刃而解了。

企业一旦将人作为了第一考虑的对象，那么让每个员工生存的人事管理方法就是最重要的。

现行的传统组织模式大都是金字塔型的管理模式。这种模式不利于坦率、真诚、自由的工作氛围的形成。

在日本有一家大型企业，他们推出了全新的球面体组织管理模式，使整个企业变成了一个自由流动的整体，从而在权柄上打破了那种凭学历定级的企业人事制度，为员工切实参与经营管理提供了内在条件。这种模式以总经理专务为核心，依次向外到每一个部门，部门下面分设不同的小组。每个小组又分派不同的任务，当任务完成后，再迅速重新组合，形成新的小组，处理新的问题。这种组织管理模式使人想起一个围绕轴心转动的大磨盘，不管它的内部如何流动，不管它的运行速度有多快，组织始终是一个向前运动的整体。

日本这家企业的组织管理者模式确实是值得学习和借鉴的。

综上所述，自信的获得有内因作用，也有外因作用，重要的是企业管理工作者必须为员工营造一种坦诚、自由的工作氛围，为员工树立自信、提高自信创造条件。同时，身为管理者要以人为本的观念，引导每一位员工为了企业共同的发展目标而努力。

只有让每位员工都充满自信心，企业才能拥有一支士气高涨的的团队，只有拥有这样一支团队，企业才能不断发展壮大。