用无欲无求的心态工作学习的工作总结

生活中有许多东西是苛求不来的，当我们为得到某种东西而急切追求时，表现出来的心浮气躁往往会使人神智大乱，结果常常事与愿违。学习也是这样，并不是一头扎进书本、电脑里，强行自己学习就可以的。相反，学习是个水到渠成的过程，日常多些积累，按照学习的规律去学习，看似无欲无求，在短时间内也没什么成就，但是，从长远来看是个人升华所必须的。

前些日子，刚刚参加完教师资格考试，大部分题目见都没见过。走出考场内心很茫然，看着几乎要翻乱的教材，想想几个月的汗水，感觉一腔热血付空流，情绪非常低落，愤愤不平于付出与收获，对学习也失去了信心。

远程研修开班了，我聆听了全国知名教育专家的讲座，意外的是，他们讲过的教育学理论、心理学理论我是那样的熟悉，他们所提出的每一名教育家我都清楚，知道他们的教育理论，知道他们对教育学、心理学的贡献。我终于明白，几个月的考前学习不正在发挥作用吗？虽然没有收获一张证书，但我收获了更重要的东西，我的付出不是没有收获，而是我没有意识到内心理论升华是更大的收获。

突然悟到"无为"其实是为"大为"做准备的，"无欲"不是指没有欲望，而是指"不要有过多的欲望，不要太过于奢求"；"无求"不是没有追求，而是追求好的东西，合适的东西。

正如现在，我很享受6天来的网上研修生活，每天闲暇时打开电脑，静静地看着，享受着学习的过程，从中找到了职业的幸福感，边听讲座，边琢磨自己的教学，从理论中反思，从反思中提高，不去刻章追求什么，让我的教学工作随着时光的流逝在不知不觉中提高着。没有掺杂个人利益的学习，是一件多么幸福的事情！因为我的身心有更高的追求，我的心已与学习同在，我的修养与学习共行。

庄子的哲学告诉我们，大的变革孕育于时间之中，能守得住黑暗方能见到黎明，坚持做你该做的事，点滴地积累，把理想交给时间，平淡的工作，平淡的学习，用海纳百川的包容去感受知识，用博大的胸怀去接纳别人的新思想，不以物喜，不以已悲，用平和的心态走进知识的海洋中，会是另一番宽广的天地与惊喜的收获。

第2篇：无烟学校工作总结范文

二00九年度，进修学校在上级有关部门的领导、指导下，全面落实学校的控烟工作计划，全体师生认真学习健康知识，充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行学校控烟规定，成效显著。

首先制定计划，健全制度，学校领导高度重视，控烟工作领导小组根据校情、学情制订计划，进一步完善控烟制度，各科室、各班级有专人负责，并经常*地巡查，发现问题，及时解决。

其次是重在落实。学校的教室、实验室、图书馆、电教室、会议室、办公室、食堂等公共场所，禁止吸烟，并设有醒目标志，有专人负责，确保校园无人吸烟。

三是充分利用健康教育课，世界无烟日活动，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养师生不吸烟的好习惯，增强师生自我保健意识，提高了师生员工的控烟能力。特别是在无烟日这天，学校要求学生劝阻家长控烟、戒烟，并讲说吸烟的危害，家长戒烟，又为学生养成不吸烟的习惯做表率。

在学校领导的正确指导和控烟领导小组的督导检查下，控烟工作取得显著效果，我校从校长到教师员工再到学生，原来有吸烟习惯的，现在都戒了烟，学校没有吸烟现象，即使外来人员进校园也一律不再吸烟。

我校控烟计划针对*强，控烟工作责任到人，师生员工有健康的生活理念，二00九年度控烟工作效果很好，今后重在保持，不反*，为创建文明校园，*校园而努力。

第3篇：创建无烟学校工作总结

创建文明校园、绿*校园、健康校园是我校所追求的目标。一年来，我校十分重视控烟工作，把控烟工作列入学校的议事日程，通过分步实施，取得明显的进展，现作简单的汇报。

一、明确目标、分步实施

我校属乡镇中心小学，教师吸烟的情况普遍存在，要创建无烟学校确实有一定的难度，为此，我们组织班子人员学习《丰南区教育局中小学控烟工作实施方案》，统一思想，明确了我校创建控烟学校目标，并决定分三步组织实施：一是解决教师吃“游烟”的问题。要求吸烟的教师只能在办公室里吸，出办公室熄灭手中的烟；二是控制吸烟，学校设立吸烟点，校园内除吸烟点外禁止吸烟；三是最终现无烟学校。这样分步实施，使教师逐步适应，消除了部分教师的对立情绪。

二、广泛宣传、形成共识

吸烟对健康的危害，人人皆知，但落实到具体的行动上，效果甚微。为此，我们对不同的对象，采取不同的措施，进行宣传教育。具体方法是：

教职工：三年前，我们就进行控烟教育。对学生在校园内打扫时收集到的烟蒂，利用教师*学习的机会进行展示，规范教职工的吸烟行为，杜绝“游烟”的产生。接着，进一步开展控烟、禁烟教育，宣传吸烟对健康的影响和危害、戒烟的好处，进一步提高教职工的控烟能力，从而让他们逐步养成不吸烟的习惯。

学生：充分利用健康教育课、团队活动、主题班会、黑板报、广播等多种形式，对学生进行吸烟有害健康教育，提高学生的控烟知识，培养学生不吸烟的行为习惯，增强学生自我保健意识和能力。

社会家庭：学校主动和家长配合，利用家长会、家长学校积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作的有关法规，倡导学生规劝家长戒烟、禁烟。同时学校发“给家长一封信”，宣传吸烟的危害、学校禁烟措施等，建议家长禁烟、戒烟。以身作则，为教育学生养成良好的行为习惯作表率。

三、领导重视、健全制度

学校成立了以薄兴策校长为组长的控烟领导小组，并指定副校长孟维广具体分管实施，各组（室）负责人作为控烟领导小组人员，负责各组（室）宣传、监督、检查工作。同时，建立严格的禁烟规章制度，确保控烟工作行之有效的开展。

控烟工作是一个系统工程，是一项长期艰巨的任务，不吸烟者可能会加入吸烟者行列，已戒烟者仍有再度吸烟的可能。今后我校的禁烟控烟工作将向“防复吸，防反*，防新增”的目标转换，争取早日把我校建设成为“无烟学校”。为我校全体师生的文明健康意识的培养贡献力量。

第4篇：无悔的选择工作总结

自打学生时代，“教师”这个神圣而庄严的名字就在我心中留下了深深的烙印。漫漫求学路，每一位老师课上夸夸其谈，谈古论今，课下谈笑风生，无忧无虑的情况伴我同行。寒窗苦读，“教师”这一太阳底下最崇高的职业就在我心中萌芽。可惜我没能如愿师范学校。也许是命运的安排，或许是上苍的对我的怜悯吧，*差阳错，毕业后我有幸当上了一名小学教师，心中埋藏多年的愿望终于实现了。然而，当我真正走上工作岗位，才知道教师的工作并不是我想象中的那样，其中充满着艰辛，充满着*甜苦辣，喜怒哀乐。

八年前，当我中专毕业，满怀信心地准备当一名教师的时候，由于政策限制，我同所有的当年师范类毕业生一样，被分配到了路途遥远、条件艰苦的山区工作。带着满腹的委屈和对教师职业的向往，我来到了离家一百多公里外的边远山区，成为一所乡村小学的教师。第一次走上工作岗位，面对一群纯朴、活泼、可爱、天真、烂漫的孩子，四周连绵起伏的群山，心中的滋味难以形容，这就是我曾经梦寐以求的工作岗位，当时我后悔到了极点，夜深人静，想想十几年来的苦苦求学路，父母的含辛茹苦，初来乍到山里孩子的纯朴、善良，村民的热情好客……偷偷落泪之后，强撑着坚持了下来。从此我的教学生涯在复杂情绪的波动下进入了角*。

“既来之，则安之”。面对天真、活泼的孩子，看到质朴、勤劳的山里人，我也咸到了一丝欣慰。当我第一次走进教室，走上讲台，孩子们一声亲切的“老师，早上好”使我感到了无尚的荣耀，带着无比激动的心情上完了难忘的第一堂课。课后，孩子们毫无拘束与陌生感，围在周围说笑，争着告诉我他们的名字。其中一个沉默寡言的学生引起了我的注意，在以后的不断了解中，我知道这名学生叫小良，从小失去母爱，和父亲一起生活，每天中午也不回家吃饭，就在学校肯一些冷馒头，看到小良可怜的样子，小小年纪就遭受这样的苦难，实在认人心痛，地是我就让他同我合伙吃饭，开始他有些拘禁，要么不吃，要么吃一丁点儿，这样下去，单薄的身子如何支撑繁重的学习，以后几天，我就经常和他谈心，课后同他一起活动，慢慢地我俩亲近了，我还经常帮他洗衣服，辅导功课，长此下去，我俩之间的感情更加深厚，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开蓝天一样。

由于交通不便，买菜成了一个难题，学生看在眼里，记在心中，上学来一筐筐新鲜的蔬菜体现出了山民、孩子们的真诚的心。就这样，在村民们质朴、善良、热心的帮助和支持下，在孩子们亲切的笑语和清雅的环境的陪伴下，我度过了轻松愉快的两个春秋。当我调离那里时，孩子们拉着我的手说：“老师，不走行吗？”“还来看我们吗？”“……”，尤其是小良，竟在一旁哭成了泪人，我走过去拉着他的手说“小良，你怎么了”？小良哽咽着说：“老师，我可以叫你一声‘姐姐’吗？”顿时一股暖流涌上心头，我一把将小良搂在怀中，激动地说：“我的好弟弟，姐姐永远想着你。”此时此刻，我才真正体会到了教师职业的伟大与崇高，也更坚信了今后的人生之旅。

就这样，带着对山里孩子的眷恋，我来到了新的工作岗位，阳店镇实验小学。接三年级一班的班主任并担任语文课及几门副课，面对艰巨的任务，强大的竞争力，我意识到了今后的教学之路又将铺满荆棘。班中有一位女孩，小时候因发高烧没有及时治疗患小儿麻痹症，双腿瘫痪，三岁起就失去了孩童时代的欢乐。入学至今，天天父母接送，家长对孩子辛勤地付出，无私的爱，孩子那双机灵的眼睛，甜甜的笑脸，使我思绪万千，看着她每天“死守”座位，其他的学生活蹦乱跳，我深感今后工作的重中之重，我要用自己的爱心感化她，用学生们的热心帮助她，让她那颗*凉的心融化，唤发童心的欢乐。以后的空闲时间，我就有意接近她，以一位大姐姐的身份和她谈心，从我的学生生活谈到工作的经历，从社会见闻到生活锁事到班里的种种……，慢慢地，她和我无话不谈，以至后来有事有话主动告诉我，在我的影响下，班里的学生也都和她（晓红）成了亲密的朋友，大家互相帮助，互相鼓励，共同进步。

有一次学校举行歌咏比赛，同学们都积极踊跃地排列节目，而晓红仍然“死守”座位，显出一副无可奈何的样子，于是我就和她的几个要好朋友鼓励、动员她一定要参加，否则我们这个集体是不完整的，在练的过程中，我把队形进行了周密的考虑，让大家把晓红围在其中，充分体现出我们这个大“家庭”对她的爱，另外还让晓红独唱歌曲，以显示出她的才华，给她以力量，坚信自己也是有能耐，有前途的。当比赛过程中，晓红同学那优美的歌喉，充满自信的勇气出现在全体师生面前时，赛场沸腾了，一阵阵热烈的掌声和高声的欢呼，已经*了一切，晓红成功了！

世界是美丽的，生活是美好的。然而所有的美丽都是用爱营造出来的。在一次课间活动中，同学们大部分都出去玩了，当我准备离开教室时，无意中发现她坐在那里显出一副焦急的样子，我不由地走过去问：“晓红，你怎么了？”她顿时涌出两串泪珠，不肯说话，我只好叫来几个女同学问好，原来由于她身体不舒服，想去厕所，我连忙背起她就往外走，平时，我不但关心她的生活，而且更关心她的学习，闲暇时间，我一方面帮助她解决学习中的疑难，一方面给她讲张海迪、保尔等的英雄事迹，在我的努力和帮助下，晓红同学成了一名品学兼优的学生，她不懈努力，身残志坚的精神受到了学校及社会各界的大力称赞，她的事迹还被刊登在《河南商报》上，人们纷纷献出爱心来帮助她，鼓励她。就这样，从三年级到五年级小学毕业，晓红一直在我的班级，一路走来，我们几乎形影不离，心心相印，常言道，一份耕耘，一份收获。虽然我没有什么荣誉，赞誉，但我问心无愧，无怨无悔。爱有许多种。但是，老师的“喜爱”能让一人人眼中的坏孩子悬崖勒马，使其“亲其师，信其道”，在老师的“喜爱”中，可能会造就一个爱迪生、一个比尔·盖茨。班中有一位叫“波涛”的学生，成绩差，纪律松散，每天专做坏事，还故意和老师做对，把惹老师生气当做一种“乐趣”，到快要毕业时，他竟做起了“偷盗”，还威胁“帮手”不许告诉老师，否则将要挨打。同学们都被他平时的所作所为吓怕了，为了不惹事生非，竟没有人敢揭发。我气得偷偷落泪，无奈之下，我做了一次彻底的家访，又多次强压心中怒火，同他谈心，当面承认自己以前对他的成见，并希望得到谅解，后来在一次近两个小时的'交流中，我俩之间都有了一些宽慰。一个月后的一天，他主动来到我的办公室，向我承认了错误，坦白了一切，我对他的举动深深地感动了，只说了一句：“谢谢你，你永远是我的好学生。”从此以后，这位同学的变化引起了领导和同学们的大力表扬，他的成绩更是稳步上升。

尽管工作中会遇到许多麻烦事、伤心事，但我无怨无悔，为了这份许多人都羡慕的工作，我得到了许多，但又失去了许多，家庭中的许多无可奈何，最觉得伤心的是对不起孩子，为了工作，刚满三个月的孩子断了奶，每次过完周未离开之时，看到孩子那稚嫩的小脸，听到那嘶哑的哭声，我不知多少次暗自落泪，而更为难过的是孩子从小体弱多病，每次生病、输液，从没有得到过母亲的陪护。孩子进了幼儿园，没有参加过学校的一次家长会，更不用说亲自接送，孩子见到我总是问：“妈妈，你还上学吗？”“你什么时候走？”孩子一连串的问话，如果说真话，她就伤心落泪。为了满足孩子的希望，我总是骗她，以博得她一时的欢乐。长此下去，孩子再也不相信我了，即使我说了真话，她也会说：“妈妈说的是假话，你是骗我的。”此时我除了嫣然一笑，又能说什么呢？

有笑也有泪，回顾八年来的教学路，我无怨无悔，在我的不懈努力，执着追求下，我所担任的班级在镇组织的统考中多次名列前茅，尤其是去年两次排列第三、第一，几年来，我担任的班级一直被评为“优秀班级”，我也多次被评为“模范班主任”“优秀教师”。想想八年来的辛*路，我无悔人生，无悔当初选择。我会在今后的工作中，让我的教学工作更加辉煌，无愧于太阳底下最光辉的职业，漫漫从教路，我无悔的选择。

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第5篇：杂乱无章的工作总结

好吧，其实是由于工作原因所以对写计划和总结总是情有独钟，发现自己的思路开始乱了或者工作开始多了的时候，总是会开始写东西来梳理和督促自己。马上就要进入工作以后的第五个年头了，曾经在记事本上给自己写的一些目标也还没有实现，但是也切实地感受到这两年的成熟，至少对自己要走的路有个清醒的认识吧。

一、日语学习

其实最近来说，日语学习逐渐开始占据自己的生活中心，可能是因为终于入门了开始听得懂那些语法啊神马的了，也可能是因为之前沸沸扬扬一堆满分经验终于刺激到我了~所以导致最近疯狂上课补课并且在mp3里面放了日语单词，买了语法书开始准备复习。值得感慨的是，我终于还是除了上课以外很难再找出时间来系统地复习，所以很纠结啊很纠结。暂时能做的，是从课本开始，保证一天复习一节课到两节课的语法和单词，然后再着手开始n3的系统复习吧。话说回来，在初级下册的课文都还没学完的时候就企图看懂n3的语法书貌似也是天方夜谭吧…反正现在我自己迷糊得很。。

额，再插一句，原本对于班级每天晚上8点发课这件事很抵触的我，最近发现在晚上发完课马上开始上课的时候劲头会很好，而且第二天白天完全没有心理压力能够全心投入到工作中，是一件灰常美妙的事~唯一的后遗症就是晚上做梦会用日语对话，啧啧~

二、bec学习

其实我给自己的规划是上半年考bec初级下半年考中级，然后慢慢过渡到口译阶段。?(???)?总是觉得自己给自己的压力还是过大了。bec的课程还是上得最happy的~但是作为班长来说，好久没写*和节目了我也表示鸭梨很大啊。。想想再过一个月基本上课程就发布完毕了~着手开始复习也是重中之重了~而我能做的除了整理语法和词汇方面的内容发布*以外，其他还能写神马？或者开个朗读帖？把课文录音都发一遍督促大家熟悉课文？呃。。千千新闻眼的节目当时参与度好低，也有童鞋反映难度过高了~所以导致我一度不敢重新再开一次*…?(???)?咋办~童鞋们嫩们到底想要什么样的*啊啊啊~呼唤ing。。至于神马音标班和上海话的班级…那完全是冲动的调剂…有点时间就能上完，不担心不担心

三、工作

额。其实说起来也觉得挺好笑的，以前总是哭天抢地地说自己好忙~出差、开会、一大堆材料要写，总是有忙不完的事情，回家也觉得累得不得了。然后自从自己开始来上课以后，对工作就开始觉得有愧疚感了，因为往往发现自己花在学习上的时间比工作的时间多得多，也常常听到班级里的同学说我的工作应该很闲才是。可是，真的是很忙啊~上午开会的时候把今年的工作梳理了一下，然后我发现我真的可以去撞墙了。而今天手边还有2个项目会议准备，2个批复文件和1篇会议材料要写…其实就是为了尽量节省时间，逼着自己提高工作效率的吧。等这篇写完以后继续冲去工作…四、有关听写

其实之前也一直都有断断续续地听写，也在加入bec班级之初拉起来过21天计划让大家参与，但是最后陆陆续续地，一起坚持着的同志们都放弃了。前几天加入了团团组织的100天听写的活动，从慢速voa开始慢慢恢复到可以听标准voa的水平。对于一百天坚持这件事情，除非是长期在山沟沟里出差，其他的我想还是能坚持的。多说一句，有关毅力这个东西，不是生来就有的。生来就有的那是惰*。。读大学的时候我也记得自己说我总是虎头蛇尾什么事情都坚持不下来，后来经历了一些事情以后才发现毅力只不过是每天和自己的大脑幻想出来的那些所谓的困难相抗衡而已。五、有关生活

因为利息涨的实在是太厉害了导致我出现了恐慌情结，于是这段时间念念叨叨想了又想的事情就是把房贷赶紧提前还掉。其最终的结果就是我直接变成了一个小财迷…神马卡西欧，汽车，衣服，化妆品统统靠边站，约会俺自己煮饭。一切都要以还房贷为最终准则~于是我的生活更加单调。好吧，那将会有收获。我表示满足额？最后发现自己其实还是神马计划都没有？好吧好吧，列一下

1.课程肯定是一直跟上进度就好，无论是n3还是bec

2.bec从今天开始着手整理语法和词汇，每周一个*，以单元为单位。差不多持续到五月份。

3.日语就不说了~背单词啊背单词，早上是不是要考虑早起。。实在没时间了…

4.工作依然是那个原则，当日事，当日毕

好吧，生活简单，安排起来也不费事。以上~

执行才是关键。

昨天看到的一句话：你必须很努力，才能看起来毫不费力

记录之，激励之。

第6篇：刚毕业的大学生，工作半年，心态无法端正求解决

记住一句话：世界上没有天下的午餐

只有奋斗，才有结果。想着辞职，就等着在被子里窝囊一辈子看着人家发财发福的样子了

那就出去旅游，散散心，然后回来继续工作。

我是去年毕业的，也工作一年了，楼主的想法我也有过。现在的大学生刚毕业都有这样的情况，最主要靠自己去调节了，我建了个大学生创业交流群，大家想加入的可以加一下，里面都是大学生，没事聊聊天交流下心的.，也能调整下心态。加油吧。群号：54613740

我也曾经有这样想过，但是我又想了下。人只有在艰苦的环境中成长，现在不好好奋斗，等到啥时候奋斗呢？总不可能让父母一辈子养你吧，现在社会上的人哪个不是像你这样想中途放弃？可是最后他们放弃了吗？为什么没放弃？是因为他们不甘这样!其实生活中的乐趣有很多，而在乎你的心态。你可以把奋斗当成一种乐趣，这样你才会越来越快乐，越来越成长！相信自己，平时多跟人聊聊天！

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